Depression Og Aggression: Krisestyring Af Dig Selv

Indholdsfortegnelse:

Depression Og Aggression: Krisestyring Af Dig Selv
Depression Og Aggression: Krisestyring Af Dig Selv

Video: Depression Og Aggression: Krisestyring Af Dig Selv

Video: Depression Og Aggression: Krisestyring Af Dig Selv
Video: Сцилла Элворси: Ненасильственная борьба 2024, Marts
Anonim

Depression og aggression: krisestyring af dig selv

Skarer af "omsorgsfulde og ikke ligeglade", der konstant kravler ind i din sjæl og prøver at trække et sted, for at pålægge dig deres værdiløse værdier. Alle har brug for noget fra mig, og i sådanne øjeblikke kan jeg ikke kontrollere mig selv: Jeg vil bare råbe eller slå mig på hovedet. “Gå din vej! Lad mig være i fred…"

"Gud, hvordan alle fik mig!" - Jeg råber for den femtende gang, smager højlydt døren og gemmer mig i tarmene på mit værelse. Hvor rasende er jeg over alle disse mennesker, der altid har brug for noget fra mig, som ikke engang kan give mig ro i at være alene, i stilhed. Jeg ved ikke, om det er aggression, depression eller noget andet … Men for nylig kan jeg bogstaveligt talt ikke finde et sted for mig selv.

Uanset hvor jeg er hen, er der disse ansigter overalt, der spændt spurgte:”Føler du dig dårlig? Hvad er der galt? Gør noget ondt? " Jeg vil bare råbe: “JA! Det gør ondt! Jeg har hovedpine … fra dig og dine spørgsmål. Min sjæl gør ondt, forstår du det?"

Jeg har det dårligt. Jeg ved ikke, hvad der skete med mig. Jeg bliver skør. Jeg kan bare ikke finde ud af, hvem jeg er, og hvorfor jeg er her. Hvorfor er jeg netop mig? Er der en Gud, eller er alt, hvad vi tror, faktisk nogens opfindelse? Hvad vil der ske efter døden? Det er meget skræmmende at vågne op en dag og indse, at hele dit liv er en kedelig, meningsløs og formålsløs eksistens.

Det er ikke klart, hvorfor det tager så lang tid at trampe jorden, hvis man et godt øjeblik indser, at alt dette er en bedrag, farce, en illusion. Måske sover jeg bare dybt et andet sted, og denne verden drømmer kun om mig? Fordi alt er for absurd omkring og ligner en lang udmattende drøm.

Til alt andet føjes skarer af "omsorgsfuld og ikke ligeglad", der konstant kravler ind i din sjæl, forsøger at trække et sted, for at pålægge dig deres værdiløse værdier. Alle har brug for noget fra mig, og i sådanne øjeblikke kan jeg ikke kontrollere mig selv: Jeg vil bare råbe eller slå mig på hovedet. “Gå din vej! Lad mig være i fred…"

De siger, at jeg er aggressiv, og at det er depression. Jeg ved ikke, hvad jeg har: depression og aggression eller aggression og depression, men faktum er stadig - jeg føler mig elendig. Livet er så kedeligt og trist, at jeg simpelthen er overrasket over, hvordan andre formår at glæde sig over noget, stræbe efter noget, drømme …

Jeg vil gerne bo på månen, hvor absolut stilhed hersker, og der ikke er en sjæl - ikke et eneste irriterende menneske. Jeg er nødt til at deltage i dette hadede arbejde, lytte til instruktionerne fra mine forfædre og "venner", der siger: "Du skal leve, du skal sætte mål, opbygge en karriere, blive gift, få børn." Jeg vil ikke have noget af dette. Jeg har ingen grund til at leve eller stræbe. Jeg vil begrave mig selv i et hjørne, så ingen rører ved, og sove-sove-sove … Kun i min søvn er jeg rolig som en tank: Jeg siger ikke grimme ting til mine kære, det gør jeg ikke bryde ting, og jeg råber ikke.

Depression, aggression … hvad sker der med mig, og hvordan kan jeg leve med det?

Hvordan slippe af med sådanne forhold? Hvordan forstå, at du overhovedet skal slippe af med dem, at der er noget uden for dette? Noget rigtigt, der bringer tilfredshed af en helt anden art. Forståelse er ikke kun et forsøg på at stoppe din indre søgning, være skuffet over alt, bryde ned på andre.

Det er umuligt at gøre dette alene. Ja, når nogen fortæller lydteknikeren, at han er deprimeret, vil han bare grine i personens ansigt. Hvem er denne lydtekniker? Det er her det sjove begynder …

På træningen "System-vector psychology" lærte jeg: Jeg har denne meget sunde vektor - for evigt at lide og ikke finde fred. Indtil han finder svarene på de vigtigste spørgsmål for ham. Hvad er disse spørgsmål? Om meningen med livet, selvfølgelig, om universet, om Gud. Det samme "Hvorfor lever vi?"

Image
Image

Overraskende nok tænker kun 5% af alle mennesker virkelig på disse spørgsmål - ejerne af lydvektoren. Resten af befolkningen er ligeglad med disse søgninger - de har andre, ikke mindre vigtige funktioner og roller. Lydforskeren er af natur blevet tildelt en mission - at kende den metafysiske verden. Derfor er han naturligt udstyret med abstrakt intelligens: evnen til at forstå betydningerne.

Hver person ønsker at være lykkelig. Og lykke bringer os tilfredsstillelsen af vores ønsker. Men lydlyst er ikke let at opfylde. Især nu, når det ser ud til, at alt er kendt, er svarene fundet på alt, men ikke de samme spørgsmål. Du kan ikke røre den metafysiske verden med din finger, og du kan ikke se den gennem et mikroskop. Så hvordan man forstår det?

Så hvis jeg, en almindelig sund person, ikke tilfredsstiller mine ønsker, det vil sige, jeg ikke modtager svar på mine spørgsmål, så vokser de og vokser i dybden af mit jeg i form af tomhed og mangel, hjemsøger mig med søvnløshed og hovedpine.

Depression er nøjagtig den samme tilstand, når lydteknikerens natur råber på ham:”Indtil du ved livets mening, nægter jeg at fungere - jeg nægter at modtage glæde, jeg nægter at spise, sove og opleve andre ønsker. Uanset om du sprænger eller springer ud af vinduet! Når alt kommer til alt er lydvektoren dominerende - dens ønsker skal udfyldes i første omgang og ikke lade sig distrahere af noget andet.

Depression efterfølges af aggression. Aggression i forhold til sig selv og til den omgivende verden er en reaktion på den uudholdelige lidelse, som en person med en lydvektor oplever indeni. Og du vil skjule dig, låse dig inde, gå til et kloster … eller, endnu værre, sprænge denne elendige verden i helvede! Men hvad er pointen: det bliver kun værre. I fangenskab kan lydteknikeren helt miste kontakten med virkeligheden.

Det viser sig, at aggression og depression hos en person med en lydvektor ofte er forbundet - når det er så slemt, at monstrene kryber ud indefra og får grimme former. Soundman skubber andre væk, men samtidig skriger om hjælp. Desværre er det ofte i dette øjeblik, at alle vender sig væk fra ham, og så er slutningen meget trist.

Faktisk er det let for mig at tale om alt dette nu, for der er gået to år siden jeg ikke har oplevet nogen depression eller aggression. Jeg er rolig og afbalanceret. Jeg føler ikke længere lysten til at slå ud over mine kære.

Og alt fordi jeg i et godt øjeblik fik svar på mine spørgsmål. Ja, ja, endelig fandt jeg det, jeg ledte efter, og fik ikke kun meningen med livet, men også meningsfuldheden af at være. Det lyder højt, men det betyder ikke, at søgningen er slut. Dette betyder, at jeg stoppede med at støde i blindgyder og så en lige oplyst sti, som blev vist for mig af systemisk-vektorpsykologi, som så subtilt og tydeligt følte mine tilstande og oplevelser.

Image
Image

Mange flere mennesker, der er blevet uddannet af Yuri Burlan, skriver om dette:

Jeg kom til træningen i oktober 2012 i en forfærdelig tilstand: i dødelig kval, bogstaveligt talt; med utroligt had til alle mennesker; med enorme tilbageslag på det tidspunkt i livet … og med mange flere nuancer, ikke engang så mærkbare på baggrund af en generel PASMURY-tilstand.

… Sådanne chok begyndte at ske i livet. Alt begyndte at blive forbedret på en mirakuløs måde, selvfølgelig ikke alt på én gang, gradvist alt, men i det hele taget FORBEDRET: følelsen af misundelse passeret, utilfredshed med sig selv, foragt, vrede mod forældre, had til mennesker passeret !!! Selvmordstanker er væk !!! Nogle endda små ønsker, som jeg havde drømt om hele mit liv, begyndte at gå i opfyldelse osv. etc. Alt bliver bedre og bliver bedre hver dag, og vigtigst af alt er den indre harmoni kommet. Så den, der tænker på at deltage i træningen, må ikke forsinke det personlige held, der banker på din dør …

Ekaterina I., koreograf Læs den fulde tekst af resultatet For dem, der er i tvivl: der var en dyb depression i mere end 5 år, forskellige psykologer, migræne, analgetika, had mod hele verden, computer, death metal, der var kun et skridt tilbage til at begå selvmord. Efter foredragene fra SVP - Jeg er en anden, LEVENDE person! Smil, sport, mal igen, jeg kan IKKE blive sur! Jeg markerer konstant vektorerne i mig selv og de omkring mig, jeg forestiller mig allerede groft, hvad der kan forventes af hvem. Forvent helt roligt … Tatiana K. Læs den fulde tekst af resultatet

Mit liv har mistet al mening, og jeg fortvivlede at finde det. Han lukkede sig helt i sig selv, afskærede sig fra verden, fra kommunikation. Hvis du skulle komme i kontakt med nogen, var det kun når det var absolut nødvendigt, hvis det var umuligt at undgå det. Det så ud til, at livet, det passerer, går, men ikke med mig, men et sted "der" … hvor jeg ikke er. Og følelsen af fuldstændig hjælpeløshed og håbløshed … det var forfærdeligt. På en måde var jeg på kanten … Jeg var heldig, de gav mig et link til træningen.

… Jeg fik en retning i mit liv. Begær begynder at dukke op, jeg begyndte at genoplive. Jeg blev fortrolig med mig selv. Jeg forstod min natur, min essens. Min opførsel blev tydelig for mig. Absolut ethvert øjeblik i mit liv er lagt ud på hylderne og er synlige med et øjeblik, bliver indlysende. Og jeg er ikke bekymret for dette længere. Jeg er blevet meget mere afbalanceret eller noget. Borte er en enorm intern spænding! Bare kolossalt …

Vladimir P., computerøkonom Læs den fulde tekst af resultatet

Hvis du oplever lignende forhold, er der grund til at tænke. Husk: Verden omkring dig er kun en afspejling af dine vanskelige forhold, din aggression og depression. Og hvis du leder efter den magiske knap, der vil ændre verden, finder du den i tre gratis introduktionsforedrag om Vector Systems Psychology. Her er det: Registrer.

Anbefalede: