Frygt for at falde. Virkeligt falder i uvirkelighed
Lad os lære os selv bedre at kende, forsøge at trække vores frygt fra dybden af vores underbevidsthed til overfladen og se den godt i alle dens detaljer. Hvad skræmmer os mest, hvad er vi virkelig bange for? Smerte? Lidelse?
Sarah så på ham med øjne fulde af rædsel og bøn.”Nej, bare lad mig ikke gå! Lad mig ikke falde! Jeg vil ikke dø! Gabe holdt pigens hånd og vidste, at han ikke kunne hjælpe. Frygt for at falde fra en stor højde greb hendes sind. Hun hørte ikke noget, opfattede ikke, gjorde ikke det mindste forsøg på at flygte. Handsken gled af hendes hånd, og Sarah fløj ned i afgrunden …
Sådan begynder filmen Climber. Scenen for Saras mislykkede redning ser så realistisk ud, at seeren lever de sidste øjeblikke i pigens liv som i virkeligheden. Øjne fulde af frygt og tårer. En stemme, der bryder ind i et skrig. Uregelmæssige bevægelser og et dømt blik som den sidste tråd, der forbinder os med Sarah i de sidste sekunder af hendes liv.
Hvorfor er vi bange for at falde fra en højde
Mennesket blev skabt for at leve på jorden. Ikke vandfugle, ikke flyve på himlen, men gå på jorden. Derfor forårsager alt relateret til andre elementer naturligt ubehag. Og det er okay.
Vi lærer at blive på vandet og svømme, bygge skibe og ubåde - det er sådan, vandelementet adlyder mennesket. Vi skaber raketter og fly - sådan er luftrummet erobret til os. Menneskeheden afhænger af teknologi, af mekanismer, der hjælper med at bevæge sig på vand og i luften. Det vil sige, vi er tvunget til at overlade vores sikkerhed til mange fremmede, der skaber disse mekanismer, tjener dem og administrerer dem. Dette er foruroligende.
Og hvis en person, der ved, hvordan man svømmer, kan reddes i et skibsvrag, så efterlader det at falde fra en stor højde ingen chance for at overleve. Frygten for at falde er så stor, at en person nægter at bruge lufttransport, klatre op i høje bygninger og besøge observationsdæk. Og hvis du stadig er nødt til at flyve med fly, kan hverken læsning eller søvn eller stærke drinks drukne frygt ud.
Fornuften dikterer, at sandsynligheden for at falde og dø i et luftulykke er størrelsesorden mindre end i en trafikulykke. Æterisk luft fremkalder imidlertid meget større frygt end fast jord - vores element.
Selvom alt på jorden ikke er så simpelt. Nogle gange er vi bange for at falde fra en højde af vores egen højde - besvimelse, fra høje hæle, fra trapper, på is og endda bare falder i søvn på farten. Denne frygt kan være en konsekvens af nogle tidligere begivenheder eller være af en fuldstændig irrationel karakter.
Hvordan vi føler frygt. At falde i søvn og i virkeligheden
”Hjertet slår meget ofte. Hovedets kar er indsnævret, hovedet begynder at gøre ondt, modbydeligt. Alt krymper, kroppen bliver træ og stiv. Skræmmende til kvalme. Jeg kan ikke få mig til at komme på flyet …"
”En slags dumhed, panik dukkede op, i mit hoved tænkte jeg, at jeg pludselig ville falde ned ad trappen igen og bryde noget andet. Frygtelige billeder er tegnet i mit hoved. Min frygt blev til paranoia …"
"Jeg er bange for besvimelse i et åbent rum på en rulletrappe, hvor der potentielt ikke er noget at stole på … sådan rædsel ruller videre …"
”Når alt er dækket af is på gaden, har jeg en periode med depression, når jeg går ud for mig bliver tortur. Jeg kan meget farverigt forestille mig, at jeg bryder næsen og beskadiger tænderne … fuldstændig rædsel. Jeg er bange for at såre mit ansigt …"
Forum
Spænding, fortvivlelse, hjertebanken, hovedpine - dette er ikke en komplet liste over manifestationer af frygt for at falde fra en højde. Tanker drejer i en uendelig rækkefølge, billeder af faldet og dets konsekvenser opstår i mit hoved, den ene mere forfærdelig end den anden. Ødelagte ansigter, hjernerystelse, brud - vi begynder at sige farvel til livet uden engang at komme på et fly eller gå ud. Dyrsangst vrider alle indersiden, panik vokser med hvert sekund, en bølge af følelser overvælder simpelthen og efterlader ikke plads til sindet.
Og vi har også drømme - levende, mindeværdige, skræmmende for at skrige og græde. Når alt kommer til alt, flyver vi i en drøm og falder! Illusionen om frit fald, når du falder i en mørk afgrund og ikke kan gøre noget. Hvis dette sker ofte, er der en frygt for, at vi kan falde igen og igen, og så - at vi simpelthen vil dø i en drøm fra et andet fald fra en højde, som vi drømte om. Vi forstår, at dette er irrationelt, men stadig krymper alt inde og svimmel.
Hvem lider af højdefrygt
”Generelt er det ikke et fald, der er skræmmende, men forventningen om et fald er skræmmende. Forventningen om at du vil falde, bryde noget eller dø får kroppen til at krympe. Alt er anstrengt …"
Forum
At beregne sandsynligheden for en bestemt farlig begivenhed og forsøge at minimere risikoen er en normal tilstand for enhver person. Problemer opstår, når vi begynder at frygte selve begivenheden på grund af ubehagelige minder eller endda uden dem. Frygt forårsager ukontrollerbare følelser, panik og manglende evne til at tænke rationelt.
Hvem er vi - mennesker, der er så overvældet af følelsen af frygt, at vi ikke kan se det hvide lys? Dem, der er ødelagt af frygt for at falde, frygt for mørket, frygt for dyr og insekter, frygt for sygdom, frygt for forhold og mange andre frygt og fobier, som vores opfindsomme fantasi kan forestille sig.
Vi er ejere af den visuelle vektor, hvis specielle egenskaber afsløres så præcist og udtømmende af Yuri Burlans træning "System-Vector Psychology". Det er disse erkendelser, der giver enorme resultater med at slippe af med frygt af enhver art.
Hvorfor er vi bange for at falde fra en højde
Lad os lære os selv bedre at kende, forsøge at trække vores frygt fra dybden af vores underbevidsthed til overfladen og se den godt i alle dens detaljer. Hvad skræmmer os mest, hvad er vi virkelig bange for? Smerte? Lidelse? Faktisk er alle kendte typer frygt opstået af kun en enkelt frygt - frygt for døden.
Dette er den allerførste rodfølelse, som vores forfader havde for længe siden. Frygten for at blive spist af et umærkeligt krybende rovdyr skærpet til det yderste den mest følsomme sensor hos ejeren af den visuelle vektor - øjnene. Og reaktionen på fare var en øjeblikkelig følelse ledsaget af et råb. Dette tjente som et signal om fare for resten af samfundet, hvilket hjalp med at flygte fra rovdyret.
Over tid har frygt for sig selv udviklet sig til frygt for andre: medfølelse, empati, kærlighed. Den bredeste følelsesmæssige amplitude, hvor frygt for ens egen død i den ene ende, og i den anden ende er kærlighed til mennesker, tilhører ejerne af den visuelle vektor. "Og latter og tårer og kærlighed" og fantasi, der fører os ind i uvirkelighed og fantasi - det er vores egenskaber.
Hvordan tilbragte vi vores barndom? Hvor sikker og sikker følte vi os? Hvor langt har vi udviklet sensualitet og empati? Retningen af vores følelser i voksenalderen afhænger helt af dette. Den lille pige, der er bange for mørket og den rovpote fra under sengen, bor måske stadig i os? Eller en baby, der er bange for de forfærdelige historier om flystyrt, om døden, der ledsagede disse begivenheder.
Fantasier om sager, der bringer os døden fra at falde fra en højde ledsager i virkeligheden, dukker op i en drøm og får os til at dø af frygt. De gør livet til en kontinuerlig rædsel. Frygt for at falde er lig med frygt for døden, selvom vi ikke er klar over det. Vi er konstant bange for at falde, så vi begrænser selv den mindste sandsynlighed for at falde.
Samtidig forarmes vi i høj grad vores liv - vi mødes mindre med venner, vi rejser mindre, vi gør mindre sport og danser, vi prøver ikke at gå i hæle og ikke forlade huset under iskolde forhold, vi skøjter ikke. Generelt gør vi ikke et stort antal ting, der kan give os sand fornøjelse, hvis ikke for denne frygt for at falde! Vi mister glæden ved livet ved at lade den bange pige inde i os styre vores handlinger og diktere os, hvad vi skal gøre, og hvad ikke.
Hvad kan hjælpe os?
Enhver samtale, formaning, meditation og affirmation giver ikke noget resultat. Beroligende midler forværrer kun situationen og gør vores liv kedeligt og gråt uden at helbrede selve frygten. Vi kan ikke fjerne årsagen ved at handle på effekten!
Kun en dyb forståelse af din natur, din psyke sætter alt på sin plads. Der er et øjeblik, som et glimt, bevidsthed om årsagerne, der giver anledning til visse følelser, tanker, frygt i os, som får os til at handle på denne måde og ikke på anden måde. Systemisk psykoanalyse ved træning af Yuri Burlan giver opmærksomhed og udfylder vores mangler. Spørgsmålet om at slippe af med frygten for at falde fra højden mister sin relevans og betydning. Frygten forsvinder bare. For evigt og altid.
I stedet for lidelse og dårlige forhold kommer evnen til at nyde livet, leve lykkeligt hver dag og se trygt ind i fremtiden. Vores indre verden åbner sig og ophører med at være "mørke". At sige farvel til vores problem er slet ikke svært. Det vigtigste er, at der er et ønske om at slippe af med frygt, som fratager os ro og ikke tillader os at nyde livet.
