En 20-årig kamp er min sejr over stammen
Stammen er en reel forbandelse. Sådanne ting, som en almindelig person ikke koster noget at gøre, er en vanskelig test for en stammende. Grundlæggende situationer bliver til tortur: Foretag et telefonopkald, kontakt en fremmed, køb noget i en butik. Jeg var nødt til at gennemgå dette …
Stammen er en reel forbandelse. Sådanne ting, som en almindelig person ikke koster noget at gøre, er en vanskelig test for en stammende. Grundlæggende situationer bliver til tortur: Foretag et telefonopkald, kontakt en fremmed, køb noget i en butik. Det første ord er det sværeste at sige. Det sidder fast i halsen. Især hvis dette ord for eksempel i bogstavet T. Eller i Z. Eller i O. Næsten hele en stammers alfabet kan skrives ned som svorne fjender. Men når det første ord tales, presses ud, tortureres, skal du fortsætte samtalen, men her vil det klemme igen, så begynder læberne at gøre, det er ikke klart, hvad. Venner afværger deres øjne og foregiver ikke at lægge mærke til det. Ill-wishers gliser.
Offentlig tale er et særskilt emne. Ofte er en stammende bange for sin stemme, som forstærkes af en mikrofon under sådanne taler. Han klarer sig på en eller anden måde med sig selv gennem utrolig spænding finder han styrken til at tale, men nogle ord kommer ikke ud. Hvad med uden dem? Vi er nødt til at kigge efter erstatninger på farten, ikke altid, må jeg sige, egnede, ud over de sædvanlige ord bruges alle slags "eeeee" og andet verbalt affald. Okay, ord - de kan ændres på en eller anden måde, krøllet et eller andet sted eller endda springes over. Men hvor skal man gå fra tallene? …
Jeg var nødt til at gennemgå dette.
Min stammende historie
Jeg begyndte at tale tidligt. Et og et halvt år. Rent. Han talte meget og nød det. Grundigt. Nogle gange komponerede han selvfølgelig, men følte ikke, at det var en løgn. Indtil en bestemt alder var alt normalt, men i en alder af fem begyndte nogle næsten umærkelige problemer. Efter de første måneder i skolen blev det klart for forældrene, at barnet stammede. Det kom som et chok for alle.
Taleterapeuter kunne ikke hjælpe. "Han er bekymret, giv ham sandsynligvis et beroligende middel." De gav det. Medicinsk ro løste imidlertid ikke problemet. Derefter gik bedstemødre-healere i aktion. Jeg kan ikke huske, hvor mange der var. De udgød frygt, hver på deres måde, så efter skader og bad derefter bønner til en, der ikke er klar. Intet resultat heller. Der var nogle skøre bedragerelæger, der behandlede alle lidelser med mystiske apparater, men de kunne heller ikke klare dette problem.
Som et resultat blev forsøg på at overvinde stammen på en eller anden måde intet. Min tale virkede ikke som en kontinuerlig talefejl, men problemet manifesterede sig for ofte til at blive tilskrevet spænding eller tilfældighed.
Jeg husker et mareridt i engelskundervisning på instituttet. Vi blev bedt om at lære ord derhjemme, så blev de kontrolleret. Nogle ord ville ikke komme ud. På dagsordenen f.eks. Jeg kan ikke huske, hvor mange gange "the" undslap fra mig, før jeg kunne sige "agenda".
Hvordan jeg behandlede stammen
Næsten hele mit voksne liv har jeg forsøgt at overvinde stammen. Jeg læste meget litteratur, talte med psykologer. Som et resultat overvandt jeg ikke stammen som sådan alene, men jeg lærte, hvordan man mesterligt kunne bruge de hjælpeteknikker, der gjorde det muligt for mig at tale.
For eksempel, hvis et ord ikke ønsker at komme ud, hjælper nogle gange et letudtalt parasitord med at fremme det. Noget som "um" eller "her" eller "generelt". Hvis ordet stadig ikke fungerer, skal du udskifte det.
Derudover kan du hjælpe dig selv med gestus eller tiltrække ansigtsmusklerne i ansigtet (metoden er ikke særlig god: det ligner et kryds). Jeg havde også andre "hjælpere". Jeg husker, på et tidspunkt, tilbage i skolen, var noget som sniffing sådan et hjælpemiddel.
Alle disse teknikker dekorerer ikke tale, men de giver dig mulighed for at komme ud af tale-bedøvelsen. Hvad angår de tilfælde, hvor stamming manifesterede sig ved flere gentagelser, er der intet du kan gøre ved det. Man kunne kun gentage sig selv”ro ned, ro ned” og håb, at det næste ord ikke ville”bryde sammen”. Sådanne håb var ikke altid berettigede.
Som et resultat, hvis vi opsummerer alt, hvad jeg gjorde, kan vi sige, at der er nogle af de sværeste situationer tilbage, som ikke kunne overvindes på nogen måde. For eksempel at købe noget i en butik. Af en eller anden grund, da jeg måtte bede sælgeren om noget i en almindelig butik, ramte stammen mig med al sin magt. Derfor forsøgte jeg ikke at besøge almindelige butikker og foretrak supermarkeder, hvor det traditionelle spørgsmål om, hvorvidt en taske er nødvendig, kan besvares med en nikkede hoved.
Telefonopkald er især værd at bemærke. Indtil for nylig var jeg på vagt nødt til at ringe meget. Hvert opkald er koncentreret stress.
Nogle gange optager jeg videokurser. Optagelsen finder sted i en ekstremt rolig atmosfære, der minder om en samtale med sig selv. I sådanne situationer manifesteres stammen næsten ikke. Men når det røde rekordlys er tændt, forsvinder ensomheden. Derfor skal vi sige, at en halvtidsrekord skal redigeres i tre timer, skære de defekte steder ud, omskrive dem på ny, og en sådan begivenhed tager mere energi end en times træning i gymnastiksalen.
Hvorfor begyndte jeg at stamme?
På trods af at jeg lærte at leve med det, blev jeg hjemsøgt af en simpel kendsgerning: der var en tid, hvor jeg talte uden at tænke på, hvad jeg sagde, og hvor jeg sagde. Jeg husker mig selv fra en meget tidlig alder. Jeg forstod, at min stamming var forårsaget af nogle mentale problemer, der kunne løses ved hjælp af metoder til psykologisk indflydelse. Jeg rodede gennem min hukommelse og prøvede at huske, hvordan det hele startede, hvad der forårsagede det, men intet fungerede.
De opdragede mig godt, jeg udviklede mine medfødte evner perfekt. Måske kan en sølvmedalje i skolen, et rødt eksamensbevis ved et institut og omkring tredive bøger skrevet, redigeret eller oversat af mig til dato tjene som objektivt bevis for korrekt opdragelse. Som et resultat var det ikke muligt at forstå problemets rødder. Det lykkedes mig først for nylig - inden jeg mødtes med Yuri Burlan på træningen "System-vector psychology".
Når jeg ser fremad, vil jeg sige, at stammen nu har givet op efter at have passeret træningerne. En krig på omkring 20 år er vundet. Du ved, det er sådan en fornøjelse - frit, uden stress, spørg urbutikken, hvis du kan prøve denne Timex eller bare ringe til helpdesk. Ja, hvert ord er nu en glæde.
Dette skete ikke med det samme, processen fortsatte gradvist. Det fortsætter nu. Da jeg begyndte at bemærke positive ændringer, var jeg skeptisk over for det. Jeg så mig selv længe, oplevede forskellige talesituationer. Da jeg indså, at alt var forbi, var det en af de lykkeligste dage i mit liv.
Jeg vil ikke huske det tidspunkt, hvor jeg stammede. Men jeg vil huske - for at give dem, der stammer, en chance for at slippe af med dette mareridt.
Nu vil jeg fortælle dig, i rækkefølge, hvad det lykkedes mig at indse på træningerne, og hvordan jeg stadig overvandt stammen. Forresten er det ikke målet med træning at slippe af med stammen. Dette er bare en "bivirkning".
Anal vektor og stammen
Ovenfor nævnte jeg to typer stamming. Den første er, når ordene sidder fast i halsen, og det er svært at begynde at tale eller sige et ord. Det andet er, når læberne holder op med at arbejde normalt og gentagne gange udtaler en stavelse eller bogstav.
Lad os finde ud af det til en start med det første. Denne type stamming er typisk for ejere af analvektoren. For at forstå arten af dens forekomst, lad os starte helt fra starten. Nemlig fra den tidlige barndom. Børn med en sådan vektor er kendetegnet ved en grundig tilgang til enhver virksomhed. Hvis sagen er startet, skal den afsluttes. Og du skal udfylde det effektivt. Dette gælder alt fra opgaven med at rense tarmene til at rengøre rummet eller tale om noget.
Børn med analvektoren er ihærdige og urolige. Hvis et sådant barn får de samme forældre, vil de ved ligestillingen af egenskaber forstå hans træghed og vil ikke opfordre ham til, trække ham - og derved redde ham fra mange problemer i fremtiden. Hvis dette barn for eksempel får en mor med en hudvektor, som vil tro, at han er for langsom, og hun har et konstant ønske om at skynde ham op, kan problemer ikke undgås.
Et klassisk eksempel: et barn med en analvektor tager tarmrensning meget alvorligt. Et sådant barn kan sidde på potten i lang tid. Hvis barnet trækkes af gryden (og hudforældre gør), vil dette gradvist føre til udviklingen af ukontrolleret kompression af den anale lukkemuskel (forstoppelse). En sådan påvirkning driver ham i stress, fratager ham en følelse af sikkerhed. Afbrydelse og enhver hast slår ham ud af sporet, ud af hans livsrytme. Under sådanne forhold spreder kompressionen sig til andre lukkemuskler og når til sidst halsen - og barnet begynder at stamme.
Hvis et sådant barn taler om noget, stiller et spørgsmål, viser en hvilken som helst taleaktivitet, gør han det i detaljer, taler langsomt, går ind i detaljer, som det ikke kan være vigtigt for en person med en hudvektor.
For eksempel henvender et barn sig til sin mor:
- Mor, jeg har et spørgsmål til dig. Jeg var hos min bedstemor i dag og så tv. Der var et program om dyr, de løb, sprang og jagede hinanden der. En ulv havde en ulveunge, så lille og fluffy. Og så boede de der i skoven, og der var stadig mange ulve rundt, og en dag var de på jagt, og ulveungen så …
Han har allerede sagt meget, men der er stadig ingen tvivl. Mor, der ikke forstår barnets egenskaber, vil helt sikkert skynde ham op. Hun ville være mere tilfreds med et spørgsmål som: "Mor, flyver firben?"
- Kom nu, hvad slags spørgsmål?
Men han må ikke skyndes eller afbrydes. Han vil komme på afveje og prøve at starte forfra. Han vil blive afbrudt igen … Dette er en af de situationer, der fører til problemer med tale. Men dette sker ved hvert trin. De skynder ham, men han er stædig og prøver at gøre alt, som han vil. Og ikke bare vil, men det er nødvendigt for normal sundhed, for normal udvikling.
Hvis vi taler om mig, så var der ikke noget særligt hårdt "flimring" fra mine forældres side i mit tilfælde, men da jeg startede i skole, blev jeg ofte skyndt. For eksempel bandt jeg ikke snørebåndene meget hurtigt. Jeg havde ikke travlt med at gøre mig klar til skolen. Jeg har beskrevet resultaterne af selv en så lille afvigelse ovenfor.
En dyb forståelse af årsagen til stammen lindrede spændingen, problemet forsvandt. På træningen "System-vector psychology" var en af de første en forelæsning om analvektoren. Efter den første lektion blev det lettere for mig i problematiske situationer, men den anden type stammen gav ikke op før et bestemt øjeblik.
Oral vektor og stammen
Stammen med gentagen gentagelse af lyde er typisk for repræsentanter for den orale vektor. Deres erogene zone er munden, læberne. De taler meget og med glæde. De chatter uophørligt. De elsker at skrive fantastiske historier, uanset hvad, bare for at blive lyttet til. De starter et børneteam med skræmmende historier, hvis de føler, at dette vil give dem opmærksomhed fra andre børn. De falder i søvn med spørgsmål fra mødre og bedstemødre, hvis de føler, at de kan svare. Eller når ingen overhovedet lytter, begynder de at opfinde noget helt urealistisk, men tiltrække andre menneskers opmærksomhed.
Et barn med en oral vektor føler ikke, at det i det væsentlige lyver og fortæller historier. Hvornår gjorde hans historier ("Mor, mor, der lurede noget i stalden, lad os se og se, jeg bemærkede det for længe siden, det kan komme ud om natten, spise alle kaninerne, lad os gå, det ville tage mig væk Lad os også køre det ud … ") Tag en uacceptabel, ifølge de omgivende voksne, skala, kan han straffes på en meget speciel måde for dette. For at sætte på læberne skal du blot sætte det
For en mundtlig er dette den værste stress. Hans mest følsomme erogene zone påvirkes frygteligt. Resultatet er en manglende evne til at tale normalt.
På træningen talte de om mekanismen for stammende dannelse hos repræsentanter for den orale vektor. Dette var nok for mig til at huske en enkelt episode, da jeg fik det på mine læber sådan for at lyve. I den tidlige barndom. Episoden blev glemt, men stammen forblev. Flere vektorer kan kombineres i en person, i mit tilfælde manifesteres blandt andet anal- og orale vektorer. Resultatet af fejl i opdragelsen, tilsyneladende lille, men som faktisk førte til alvorlige konsekvenser, var stammende. Det var kun muligt at overvinde det efter træningen "System-vector psychology" af Yuri Burlan.
