Angst
I dag kommer flere og flere mennesker til receptionen med klager over angst. De nævner ikke årsagerne til denne angst, de siger, at den opstår pludselig og ikke tillader tænkning og søvn, ikke tillader at leve.
I dag kommer flere og flere mennesker til receptionen med klager over angst. De nævner ikke årsagerne til denne angst, de siger, at den opstår pludselig og ikke tillader tænkning og søvn, ikke tillader at leve.
Hvad er angst, og hvor kommer det fra?
Angst er tabet af en følelse af sikkerhed. Følelsen af sikkerhed er et grundlæggende menneskeligt behov, der dannes (eller ikke dannes) i den tidlige barndom og påvirker alle områder af en persons aktivitet gennem hele sit liv.
I den tidlige barndom svarer følelsen af sikkerhed for et barn til et signal om, at hans liv er beskyttet, og intet truer hans integritet, han kan vokse og udvikle sig. Og hvis ikke? Hvis barnet ikke udvikler en følelse af sikkerhed? Og forældre danner for eksempel ved deres adfærd barnets holdning om, at sikkerhed kun skal sikres under forudsætning af, at barnet udfører visse handlinger, som forældrene indikerer, og mister en følelse af sikkerhed, når de tager initiativ og prøver at være ulydige
I den tidlige barndom fører denne form for forældres adfærd til en stigning i niveauet af angst hos barnet. Ved at manifestere sig i aktivitet vil han konstant se tilbage på betydningen af betydningsfulde voksne og se efter støtte i deres øjne for hans uskyld. I ungdomsårene vil han være tilbøjelig til selvgravning, op til tvangsmæssig tvivl om rigtigheden af hans handlinger, og vi vil være i stand til at observere en usikker og ængstelig teenager.
Derefter kan vi se en voksen, der ikke har initiativ, men som klart følger instruktionerne, er yderst afhængig af andres godkendelse og er ekstremt sårbar over for misbilligelse og kritik fra miljøet. Hvis en sådan person er involveret i aktiviteter, der bringer ham glæde mod ledelsens ønsker eller personer, der er vigtige og autoritative for ham, kan han ikke fuldt ud nyde sine handlinger på grund af den stærkeste følelse af skyld, hvilket medfører yderligere følelsesmæssig stress og ofte styrker angst. Således ser vi en person fanget i en ond cirkel af angst og konstant spænding. Oftere observeres en stigning i angstniveauet hos sådanne mennesker efter 40 år. Der er en skarp utilfredshed med sig selv som ægtefælle, forælder, medarbejder på arbejdspladsen, denne følelse forsvinder ikke gennem årene,det kan forlade en person i et kort stykke tid at vende tilbage igen med større styrke og intensitet.
Baseret på det foregående kan vi konkludere, at spontan umotiveret angst af høj intensitet hos en voksen er resultatet af manifestationen af hans utilstrækkeligt dannede følelse af sikkerhed i barndommen. Barndomsholdninger "Jeg er sikker, så længe jeg får godkendelse" skaber en afhængig personlighed med høje niveauer af angst. I en vis grad kan en sådan person kaldes infantil, da hun konstant søger bekræftelse af sin sikkerhed i form af andres godkendelse. Ellers vokser angst, hvis grunde ikke genkendes af en person på grund af dyb undertrykkelse i det ubevidstes sfære. Imidlertid er denne type manifestation af angst typisk for mennesker med visse medfødte kvaliteter kombineret med en uformet følelse af sikkerhed i barndommen.
På Yuri Burlans træning "System-vector psychology" defineres disse mennesker som mennesker med en analvektor. Når det visuelle føjes til den anale vektor, har vi en kombination af angst sammen med visuelle wobbles i frygt for fremtiden. Mennesker med en analvektor har visse psykologiske egenskaber, som kan findes mere detaljeret på Yuri Burlans gratis forelæsninger "System-vector psychology".
Den visuelle vektor, især i kombination med analvektoren, spiller en vigtig rolle i dannelsen af angst eller endda ængstelig og mistænksom personlighedstype. Børn med en visuel vektor har brug for særlig opmærksomhed fra deres forældre. For dem er den vigtigste komponent i psykologisk komfort en stærk følelsesmæssig forbindelse med mor og far. Når de føler sig elsket, er de i sikkerhed, så er der ingen angst eller frygt.
Det er værd at bemærke, at børns natfrygt hos visuelle børn er meget almindelig. Og det sker ofte, at forældre tillader barnet at sove i sengen indtil seks og undertiden op til otte år. Det er helt indlysende, at i dette tilfælde kan barnet have problemer med tilpasning blandt jævnaldrende. Når han vokser op, vil han ufrivilligt gentage sit barndomsscenarie: at søge og kræve kærlighed fra en autoritetsperson for at give sig selv en følelse af sikkerhed og derved reducere niveauet af angst.
Det modsatte scenario er også muligt: sådanne voksne begynder at nedladende, pleje og dominere deres partner (i et par), som om det var deres barn og ikke en partner. Dette er en slags måde at vise andre, hvordan "jeg skal gøre, så jeg har det godt, men du vil ikke være i stand til at gøre det så godt som jeg gør."
Med denne version af livsscenariet er grundlaget for forholdet følelsen af skyld som et løftestang til manipulation af partneren. Dette reducerer også angst til en vis grad, men bringer ikke tilfredshed i livet. Forældre med en analvisuel kombination af vektorer, hvis angst forbliver på et højt niveau, viser en hyperbeskyttende opdragelsesstil i forhold til børn, mens de spreder deres angst og hyperbeskyttelse ikke kun til deres eget barn, men også til andre børn. Og de forvandler ofte deres barns liv og deres eget liv til skuffelse og tårer fra ødelagte forhåbninger.
Som et eksempel vil jeg nævne et klinisk tilfælde fra min praksis, der levende beskriver de psykologiske egenskaber hos en person med anal- og visuelle vektorer.
M., 55 år gammel, henvendte sig til receptionen. Arbejder som historielærer i skolen. Hun kom ledsaget af en slægtning. Hun trækkes tilbage i samtalen, taler med lav stemme og undgår øjenkontakt. Besvarer spørgsmål i monosyllabler. Han afslører sine følelser modvilligt. Efterligningen er trist.
Klager over umotiveret angst, apati, uvillighed til at gøre noget, konstant generel svaghed, følelsesmæssig udmattelse, dårligt humør, søvnforstyrrelser med svært at falde i søvn og hyppige nattevågninger, dårlig appetit (tabt 7 kg i vægt inden for en måned).
Rapporteret, at denne tilstand først opstod for fem år siden. Derefter henvendte hun sig til en pårørende til en psykiater, efter at have taget et kursus af psykofarmakoterapi, blev patientens tilstand forbedret.
En reel forværring af hans tilstand blev bemærket inden for to måneder, hvor angiveligt på baggrund af "generel velvære" angreb af umotiveret angst, søvnforstyrrelser begyndte at opstå, efterfølgende begyndte en konstant mangel på styrke og dårligt humør forstyrre.
Ifølge en slægtning forstyrres patienten også systematisk af forstoppelse i 4-5 dage.
Med denne erklæring sagde patienten M. at hun helt havde glemt dette faktum.
I en psykisk tilstand: følelsesmæssigt labilt, ængstelig, tilbagetrukket, rørende, kræver særlig opmærksomhed. Stemningen sænkes neurotisk. Jeg er tilbøjelig til introspektion, ofte "før jeg går i seng, gentager jeg i mit hoved ubehagelige begivenheder, der skete i løbet af dagen." Ekstremt astenisk, afmagret. I samtale er hun inaktiv, passiv. Tænkning er stiv, tyktflydende, noget langsomt i tempo. Intellektuel-mnestiske funktioner er ikke forringede, noget udtømte. Vegetativt ustabil. Søvn er forstyrret. Ingen appetit. Kritikken af staten er formel.
Behandlingen blev ordineret efterfulgt af en aftale til undersøgelse om to uger.
Når man analyserer et klinisk tilfælde, er det umuligt ikke at være opmærksom på det faktum, at patienten selv ikke fremsatte tilstedeværelsen af systematisk langvarig forstoppelse som klage, sandsynligvis på grund af deres psykosomatiske karakter.
Fra en samtale med patienten var det muligt at finde ud af, at der i barndommen og ungdommen også var hyppige tilfælde af afføringsretention i fire dage, hvilket ikke forårsagede patienten meget ubehag, dvs. der var en bevidstløs afføringretention og rektal stimulering med afføring for at lindre spændinger i en stressende situation.
I processen med at arbejde med M. viste det sig, at hendes forhold i teamet for nylig var blevet forværret:”Unge kolleger anerkender ikke min autoritet, sætter spørgsmålstegn ved kvaliteten af min undervisning, som om de hvisker bag min ryg, at det er tid for mig at gå på pension. Samtidig følte jeg vrede, ikke ønskede at gå på arbejde og mistede interessen for undervisning. Omkring samme tid forsvandt appetitten, søvnforstyrrelser begyndte, og forstoppelse dukkede op.
I dette tilfælde taler vi åbenbart om en afhængig, ængstelig personlighed, der er fokuseret på andres godkendelse. Det kan antages, at de undertrykte holdninger erhvervet i barndommen med en bestemt semantisk gentagelse af situationer forbundet med tabet af en følelse af sikkerhed i voksenlivet er i stand til at fremkalde følelsesmæssige oplevelser, der er typiske for et barn ved hjælp af primitive metoder til psykologisk forsvar i form af regression og benægtelse. De fremkalder en infantil opførselsmodel i situationer med latent konflikt i form af forholdsunddragelse. Med andre ord, i tilfælde af en situation, der minder om tab af sikkerhed fra barndommen, trækker en 55-årig kvinde sig psykologisk tilbage i barndommen, da den holdning, der er beskrevet ovenfor, blev erhvervet.
Når man analyserer angst i hvert enkelt klinisk tilfælde, ligger årsagen dybt inde i det ubevidste og manifesterer sig i det efterfølgende med større kraft, jo dybere blev den undertrykt. Men som psykiater er jeg forpligtet til at ordinere beroligende midler til en patient med angst, som igen direkte bidrager til en endnu større undertrykkelse af angst i stedet for at analysere dens årsag, befri personen fra lidelse.
Vi kan konkludere, at en psykolog ikke er nødvendig for at forstå, hvad angst er. Som erfaringen fra et stort antal mennesker, der har lyttet til foredragene "System-Vector Psychology" viser, går denne angst og vrede væk, og praktikanterne føler igen livets fylde og glæde. Når vi indser de undertrykte holdninger, vi modtager i barndommen, er vi for evigt befriet for kraften i depression, angst og tunge lovovertrædelser, der forhindrer os i at få maksimal glæde og lykke fra livet.
