Obsessive tanker - hvordan man ikke tænke på dem længere?
Vi afvikler ikke os selv - tanker er ufrivillige. Men vi kan forstå, hvor de kom fra. Og efter at have forstået deres natur, kan vi gøre, at kun de ideer opstår, der giver ønsket om at leve, tænke, handle sammen med andre mennesker.
Obsessive tanker er et signal, der er vigtigt at forstå korrekt, det er en slags påmindelse om en uopfyldt naturlig rolle. For at befri dit eget hoved fra fangenskabet af en endeløs strøm af obsessive tanker og frygt, skal du identificere, hvad det er, min naturlige opgave, og begynde at bevæge dig mod det med specifikke handlinger. Hvordan man kan slippe af med smertefulde forhold, hvordan man gør tankeprocessen ikke udmattende, men giver reelle resultater, er en fornøjelse, viser træningen "System-vector psychology" af Yuri Burlan.
Lad os se på to typer obsessive tanker:
- om mening og meningsløshed,
- tanker-frygt.
1) Kortslutning i tanker - lydsymptomer
Spørgsmål uden svar, blindgyde, fragmentariske tanker, der ikke kan tænkes ud, ikke afskæres, sprænge dit hoved indefra, udmattede dig hele natten.
Hvorfor fungerer alt på denne måde? Hvad er jeg i fødsels- og dødscyklussen? Hvorfor bevidsthed, hvis folk ikke bryr sig om dyr? Hvad er meningen med alt dette?
En udmattet person med en lydvektor med en sværm af sine spørgsmål drømmer på et tidspunkt at forstå, hvordan man helt kan slippe af med tankerne i hovedet. Han befinder sig i en eksistentiel blindgyde, der koger ned til en besat tanke: "Livet har ingen mening."
Hjernen lever sit eget liv. Men hjernen er mig. Men jeg kan ikke blande mig. Tanken går hvor jeg ikke lader det gå. Men de hører mig ikke i mit eget hoved. Syg af sig selv. Skræmmende, modbydeligt, håbløst.
For hver ny søvnløs nat bliver det sværere at finde ud af, hvordan man distraherer sig selv fra dårlige tanker. Det ser ud til, at der kun er én udvej - ikke at være. Selvmordstanker opstår ofte i denne tilstand. Det er skræmmende, at du bliver sur af denne indre spænding eller allerede er gået. Et besat spørgsmål opstår - hvordan man kan slippe af med tanker?
At miste kontrol over bevidsthed er en naturlig frygt for ejeren af lydvektoren. Han identificerer sig selv med sit tænkearbejde. Og hvis der er en fejl i det, drukner lydteknikeren i en tilstand af fortvivlelse.
Livet føles meget anderledes, når en lydteknikers abstrakte intelligens bruges fuldt ud.
Hvad ønsker obsessive tanker, ideer og frygt fra os?
Lydmandens ønske er meningen. Fra han var seks år gammel stak han hjernen for sig selv og dem omkring ham:”Hvad er der uden for vores galakse? Hvor kom manden fra? Hvem er jeg, hvad blev jeg født for?"
Lydteknikeren leder efter sin mening overalt - han kan ikke andet end søge. Dette er naturligt for ham. Og en slags søgetvang er iboende i naturen for at opnå et resultat. Hvordan kunne enhver videnskabsmand få et gennembrud inden for videnskab, hvis han ikke tænkte på sin idé dag og nat, hvis den ikke optog hele hans mentale rum?
Hvis Perelman i stedet for helt at fokusere på videnskabeligt arbejde tænkte over, hvordan man kunne slippe af med obsessive tanker om det, ville verden ikke se beviset for Poincarés hypotese. Lydteknikeren, intellektuelt udviklet og realiseret i erhvervet, tænker uselvisk, fordi det er mest behageligt for ham at arbejde med hovedet.
Uendelige spørgsmål om verdens struktur agiterer sjælen hos ejerne af lydvektoren. Og der er ingen mental fiasko i dette. Deres hjerne er skærpet for at løse store problemer, for at opfatte virkeligheden i volumen globalt, holistisk.
En vanskelig tilstand for en sund person er ikke så meget besættelse som selve tankens indhold. Problemer opstår, når tanker ophører med at være korreleret med noget og en anden end sig selv.
Når fokus fra omverdenen skifter til sig selv, lukker lydteknikeren ind i sine tilstande, hvilket betyder, at han ikke kan komme til den ønskede forståelse af noget mere. Når alt kommer til alt læres alt ved sammenligning, ved forskelle, og det kræver andre mennesker.
Og nu tillader ikke obsessive tanker søvn, og det er ikke klart, hvordan man kan slippe af med dem uden behandling af en psykiater. Lydvektorneurosen - skizofreni - er netop kendetegnet ved, at en person mister evnen til at skelne indre stemmer fra stemmer udefra.
Vi afvikler ikke os selv - tanker er ufrivillige. Men vi kan forstå, hvor de kom fra. Og efter at have forstået deres natur, kan vi gøre, at kun de ideer opstår, der giver ønsket om at leve, tænke, handle sammen med andre mennesker.
Hvordan håndteres obsessive tanker med handling?
Så lydteknikeren bestræber sig på at afsløre betydningen. Hvis han ved, hvordan man fokuserer sit sind udad, får han glæde af denne indre indsats og fra livet generelt.
Hvis han ikke kan, ved han ikke, hvad han har brug for, og de nødvendige tanker, som en måde at opnå det, han ønsker, kommer ikke til at tænke på. I stedet angriber tankerne hjernen.
Skabt til at høre og opfatte verden mere subtil end andre - nægter at lytte til denne verden, fordi opfattelsesinstrumentet ikke er konfigureret korrekt. Og det ser ud til, at alle er idioter, og verden er en dummy. Sådan fødes obsessive tanker. Og hvordan kan vi slippe af med den udmattende søgning efter svar? Du kan ikke slippe af med søgningen. Den indeholder potentialet for lydnydelse. Men du kan finde svarene på Yuri Burlans træning "System-vector psychology".
2) Sådan slipper du af obsessive tanker og frygt - visuelle barrierer for lykke
Det er skræmmende at være hjemme alene og at gå udenfor er også skræmmende! Det ser ud til, at jeg er ved at stoppe med at trække vejret med rædsel. Hænder rækker ud for at ringe til ambulancen. Men hospitalet er endnu værre. Hvorfor skulle jeg angribe dette? Jeg vil bare leve normalt som alle andre. Hvordan slippe af med frygt og obsessive tanker?
Panikangreb, utilsigtet skræmmende billeder - som en gyserfilm inde i dit eget hoved på en konstant gentagelse. En bølge af frygt ruller rundt i det mest uhensigtsmæssige øjeblik, og hvordan slipper man med dårlige tanker? Med dit sind forstår du, at der ikke er nogen grund til alarm, og det bange dyr i sig selv leder forgæves efter det femte hjørne til at skjule sig fra den grusomme verden af sine egne fantasier.
Tørsten efter ejeren af den visuelle vektor er følelser. Kun han er i stand til at opleve den lyseste regnbue af følelser. Toppen af glæde for ham er følelsen af kærlighed. Når den anden person er vigtigere end sig selv, når hjertet bekymrer sig om empati for ham, fra ønsket om at gøre sit liv lykkeligere, så vil han selv leve.
Kærlighed bringer ikke altid lykke uden at kende ens natur. Og en sårbar visuel person bliver så smertefuldt bange for at leve, føle, elske, at han i et forsøg på at redde sig selv fra mental smerte”forbyder” sig selv at opleve følelser. Men dette er også et ubevidst forbud mod lykke.
Når alt kommer til alt, når seeren mangler følelser, føles følelser for en anden - frygt, panikanfald og en tilstand af fortvivlelse spontant for at på en eller anden måde kompensere for denne mangel på sensuel ærefrygt inde.
Det er skræmmende, at der vil ske noget med min søn. Sjælen bryder af med det faktum, at jeg selv på en eller anden måde kan skade ham. Obsessive tanker og frygt plager dig, og farens svar, at alt dette kommer fra den onde, og at du har brug for at bekæmpe fristelser, beroliger dig slet ikke. Jo mere jeg tænker på det, jo værre.
Ejere af de analvisuelle ledbåndsvektorer lider ofte af frygt for deres kære. De ønsker at være de bedste forældre, hustruer og ægtemænd for at beskytte barnet mod den grusomme verden. Der er ingen ende på angst. Du kan kun pacificere dit rastløse sind ved at give det et bredere omfang.
Et følsomt hjerte er skabt til at føle og empati. Ofte er husholdningens bekymringer ikke nok til fuldt ud at realisere dets evner. Når du ved nøjagtigt dine evner, kan du altid bruge dem maksimalt og få glæde af livet. Frygt kommer ikke tilbage, når følelser har et andet udløb.
De, der har afsluttet Yuri Burlans træning "Systemvektorpsykologi" ved nøjagtigt, hvordan man kan slippe af med obsessive tanker og frygt.
Sådan slipper du af obsessive tanker - resultatet af indre arbejde
Tanker er midlerne til at realisere vores ønsker. De former vores handlinger og det liv, vi lever dag efter dag. Derfor er det vigtigt, hvilke tanker der kommer i vores sind - enten kommer ideer til, hvordan vi opnår det, vi ønsker, og vi er glade, eller obsessive tanker og frygt absorberer al opmærksomhed og styrke og efterlader os i et brudt trug.
Ubevidste ønsker styrer os. At realisere dine ønsker og tydeligt forstå, hvordan du kan nyde livet - det er denne færdighed, der er erhvervet under træningen "System-Vector Psychology", der giver dig mulighed for ikke længere at spørge dig selv, hvordan du skal håndtere obsessive tanker. Det er bare, at det ubevidste ikke længere behøver at "minde" os om med obsessive tanker om, hvorfor vi blev født på den måde. Vi vil selv gå til glæde ved at bruge de talenter og ressourcer, som naturen giver os som beregnet.
