Frygt på hjul: Hvordan kan man overvinde rædslen ved at køre?
Ja, du kan køre i et passagersæde eller i en indelukket bushytte hele dit liv. Imidlertid forbliver bilen i det 21. århundrede det vigtigste transportmiddel for en succesrig person. Og hvis du vil kontrollere det, skal du overvinde din frygt
Pas på bilen?
Bliv en "evig passager" eller overvinde din frygt for at køre? Du har nu et valg.
Hun bad sit 19-årige barnebarn om ikke at sætte sig bag rattet på en ny motorcykel - baghjulet var skrot. Hendes fantasi tiltrak alle slags rædsler til hende, og hendes hukommelse, som held ville have det, kastede billeder fra forskellige ulykker, der engang var set på tv. Hendes hjerte gjorde ondt, og hun bad sit barnebarn om at tjekke den nye motorcykel ved servicen, inden hun kørte den ind. Imidlertid kogte fyrens varme blod over og krævede adrenalin. Hastigt beroligende den omsorgsfulde bedstemor sadlede han sit "nye tøj" og kørte ud i natten. Denne nat kostede ham fødderne.
Bedstemor - den berømte skuespillerinde Galina Polskikh - vil aldrig glemme morgenen, da hun blev informeret om, at hendes barnebarn var i intensiv pleje. Og sandsynligvis vil hun aldrig tilgive sig selv for ikke at holde ham tilbage på trods af sine dårlige følelser. Hendes barnebarn Philip kørte en ny motorcykel hele natten, og om morgenen mistede han allerede kontrol hjem og styrtede ned i et bump-stop i høj hastighed. Nu, to år senere, er han næsten vant til protesen og mastrer motorcyklen igen. Denne fyr tager ikke mod, hvilket ikke kan siges om mennesker, i hvem en type bil eller motorcykel forårsager et ukontrollabelt angreb af rædsel - frygt for at køre.
Frygt og terror på hjul
Engang i sin ungdom forudsagde en sigøjnerkvinde min fars ven døden fra en bil. Frygten for at køre vandt trods opvæksten i familien til en professionel chauffør. Han kom aldrig bag rattet efter at have kørt på cykel resten af sit liv. Indtil slutningen af sit liv, bogstaveligt talt: han blev ramt af en lastbil, mens han cyklede til butikken efter brød. Mystisk blev forudsigelsen til virkelighed, men denne tragiske død var resultatet af en dødelig sammenfald, der ikke havde noget at gøre med kørsel.
Sigøjnere i vores tid har ændret deres profil og forudsiger kun fortjeneste og held, for sådanne forudsigelser er det bedre at "forgylde" pennen. Og døden fra en bil skræmmer ikke længere nogen væk fra rattet. På trods af det årligt voksende antal bilister er antallet af dem, der er bange for at køre og ikke tør at sidde i førersædet, ikke faldende.
Skuespillerinden Marina Aleksandrova stod over for frygt for at køre, da hun sad bag rattet i sin første bil.”Jeg griner stadig, når jeg kører. Hver dag er som en eksamen,”sagde hun i et interview efter at have købt en bil. Nu kører hun ret trygt, men er hun holdt op med at være bange? Slap du af med din frygt for at køre?
Stjernen i serien "Univer" Maria Kozhevnikova kørte ganske sikkert bilen, indtil hun havde en alvorlig ulykke. Nu kører skuespilleren med en chauffør, hun har stadig ikke været i stand til at overvinde sin frygt for at køre …
Hundredvis af lignende historier om frygt for kørsel kan findes på hjemmesiderne til bilister fra serien "kørsel", "autolady", "køreskole online" osv. "Manden kalder kvinder, der kører aber, og undrer sig derefter over hvorfor jeg er bange for at køre … "," Når jeg sætter mig bag rattet, bliver mine ben bomuldsklædte, og min mund tørrer op; skræmmende, selv når instruktøren er i nærheden”,“Jeg starter motoren, og mit hjerte banker, som om det springer ud af brystet nu”,“Jeg har rettigheder i flere år, men jeg har muligvis en rigtig køreoplevelse i omkring en måned. Det er ubelejligt at indrømme, men … bare dumt skræmmende”,“Hver kørelektion slutter med hysteri, jeg vil sandsynligvis opgive denne sag”. Triste historier om dem, der er besejret af frygt for at køre.
Hvorfor er der historier fra Internettet, jeg er selv fra denne hær af "bange" usynlige for verden! Kørsel har altid været skræmmende, og efter ulykken blev frygt for at køre bare ukontrollerbar. Hvordan kan du overvinde din frygt for at køre? Som et resultat blev bilen ladet rustne i garagen, og jeg begyndte at prise fordelene ved offentlig transport foran mine kendte bilister.
Forsøg på at overvinde mig selv lykkedes, indtil jeg lærte at køre psykologien, det vil sige hvor benene "vokser" af denne frygt.
Duften af visuel frygt
Frygt er en naturlig reaktion fra psyken på fare. Når alt kommer til alt, hvad er en bil? Som de siger på alle kørekurser uden undtagelse, "er et køretøj en kilde til øget fare." Intens trafik, hensynsløse motorcyklister, glat vej efter regn, frekke hensynsløse chauffører med købte rettigheder, fodgængere, der løber over vejen, "gæstearbejdere", der ikke kender rettighederne på gamle "Gazeller", deres egen manglende erfaring og frygt for at falde i en dumhed i en nødsituation - der er noget at gå i panik over … Og så er der medierne med misundelsesværdig regelmæssighed, der cirkulerer information om trafikulykker, ofte forfærdelige og blodige. På samme tid tøver journalister og bloggere i stræben efter læsbarhed og vurderinger ikke at gøre noget ved at offentliggøre chokerende fotos fra ulykkessteder. Hvordan kan du overvinde din frygt for at køre?
Det er nok for følbare og følelsesladede mennesker at læse en sådan note, og fantasien begynder med hjælp at tegne skræmmende billeder og opfordrer dem ofte til at prøve situationen på sig selv og deres kære … Hvad siges der på træningen "System Vector Psychology "om frygt for at køre bil, hvem er mere modtagelig for den? En sådan indtrykbarhed er mange mennesker med en visuel vektor, der er kendetegnet ved den mest intense følelsesmæssige amplitude. Kun en tilskuer er i stand til næsten øjeblikkeligt at "falde" fra lykke til fortvivlelse eller for eksempel hoppe fra melankoli til eufori. Som en af mine kolleger plejede at sige: "Du græder, så griner du - gå og tjek din skjoldbruskkirtel".
I tilfælde af den visuelle vektor har skjoldbruskkirtlen intet at gøre med det. I sig selv er en følelsesmæssigt mættet vektor i tilfælde af stress, frustration eller underudvikling i stand til at gøre sin ejer virkelig hysterisk uden nogen forstyrrelse af det endokrine system.
For at overvinde frygt for at køre bil samt manifestationer af enhver anden frygt skal du forstå funktionerne i den visuelle vektor. Frygt er en af de mest magtfulde visuelle følelser. I enhver problematisk tilstand af vektoren kan den blive til en obsessiv tilstand. "Lugten af frygt" blev inspireret af tilskuerne. Når de er bange, mærkes deres tilstand af andre næsten på et fysisk niveau.
Forresten blev der gennemført en hel videnskabelig undersøgelse af dette emne af tyske forskere i 2009 ved Heinrich Heine University (Düsseldorf). Undersøgelsen var baseret på et simpelt eksperiment: deltagerne fik specielle sniffepuder med prøver af studerendes sved. Et sæt - med elevernes sved indsamlet inden den vanskelige eksamen, det andet sæt - med elevernes sved fra gymnastiksalen. De frivillige, der turde lugte, følte ikke forskellen mellem lugtene. Imidlertid registrerede tomografen, der på det tidspunkt undersøgte deres hjerner, at "forundersøgelse" -puderne forårsagede øget aktivitet i hjerneområderne, der var ansvarlige for følelser og især for sympati og empati. Dette er en reel kendsgerning, dokumenteret.
I en tilstand af frygt, herunder frygt for at køre bil, producerer den menneskelige krop specielle feromoner, der overfører sin tilstand til omverdenen. I tilfælde af øjet er disse feromoner de mest "prangende". Dette er den visuelle vektors natur på grund af dens arketypiske rolle - i oldtiden beskyttede mennesker med en visuel vektor en menneskelig flok, først og fremmest at de bemærkede fare og med deres stærke frygt transmitterede et øjeblikkeligt faresignal til andre.
Og det er tilskuerne, der har den stærkeste frygt for døden, for selvom de havde formået at advare flokken om den forestående fare, havde de fleste af de gamle vagter ikke tid til at flygte og døde i munden på rovdyr eller var de første til at falde under fjendernes dødelige slag.
Frygten for døden, dybt forankret i ejerne af den visuelle vektor, manifesterer sig ofte gennem forskellige fobier og obsessiv frygt, herunder gennem frygt for at køre. Når alt kommer til alt, er der altid en risiko for at slå nogen ned, komme ind i en ulykke, dø dig selv eller utilsigtet dræbe dine passagerer under kørsel. Og selvom sandsynligheden for denne risiko er mindre end en tusindedel procent, er frygt for at køre bil for mange tilskuere ret reel, praktisk håndgribelig.
Sådan er den særlige psykologi ved kørsel: hvis du får panik, når du kommer bag rattet, har du et eller flere symptomer på frygt, som du ikke kan overvinde (våde håndflader, svage ben, hyppige hjerteslag, øget svedtendens, koldt bryst osv.), så kan du lykønskes - sandsynligvis er du ejeren af den visuelle vektor! Der er noget at glæde sig her, for det er tilskuerne, der giver verden de mest sarte, følelsesmæssigt følsomme mennesker, der ubønhørligt trækkes til det smukke: kunstnere, kunstelskere, mennesker med varme hjerter, i stand til empati, kærlighed og nåde.
Tendensen til frygt, frygt og tendens til panik er desværre også en integreret del af den visuelle vektor, så at sige, en flue i salven. Seerens følelsesmæssige palet begynder (men slutter ikke) med den lyseste maling, hvilket naturligvis er frygt. Og jo mindre udviklet vektoren, jo mere stress og spænding i seerens liv, jo sværere og bitterere var hans barndom, jo flere chancer har han for at få sig en obsessiv frygt eller endda flere …
Fobi, der er faldet til vores lod, der tvinger os til konstant at tænke på, hvordan vi kan overvinde frygt for at køre bil, kan i høj grad komplicere vores liv. Især i tilfælde, hvor bilen er en vigtig del af dette liv. Er der en vej ud af denne situation? Hvordan anvender jeg viden om psykologi til at køre bil?
Sådan stopper du med at bekymre dig og begynder at køre
På websteder for bilentusiaster giver "erfarne chauffører" ofte råd til frygtede nybegyndere, der har en "naturlig" frygt for at køre. Alle disse tip kan groft reduceres til blot et par standardanbefalinger om, hvordan man overvinder frygt for at køre bil:
- Flere lektioner med en instruktør - ved siden af en erfaren chauffør (og selv med et ekstra sæt pedaler under fødderne) bliver frygt mindre.
- Køb en større og mere kraftfuld bil med et komplet sæt airbags og andre klokker og fløjter, der maksimalt garanterer overlevelse, "hvis, Gud forbyder, hvad."
- Kør mere selv, snoede kilometer og få erfaring. Ligesom al frygt for uerfarenhed.
- Og endelig det mest geniale råd: hold op med at være bange! Slap af, slappe af, sortere din frygt, indpode tillid til dig selv, hold op med at være bange for fejl, og hvis noget, stop og tænd for nødbanden, indtil roen kommer, og så videre og så videre.
Rådgivningen er alt sammen rimelig og fornuftig: en sikker bil skader ikke, og du skal arbejde med en instruktør, og din egen kilometertal vil rulle. Kun tip fra serien "stop med at være bange" nytter ikke. Det er som at sige til en hikende person "Stop med at hikke!" eller ryster af kulden "Gys ikke!" Du kan køre en million gange og stadig ryste af frygt hver gang og opleve denne modbydelige trækfølelse af tomhed et eller andet sted i maveområdet … Ak, den visuelle frygt for døden trodser logikken.
Derudover kan frygt for kørsel ikke kun være forbundet med forstyrrelser i den visuelle vektor, andre vektorer bidrager til denne fobi, nogle gange gør det så uudholdeligt, at en person ikke engang forsøger at overvinde sig selv. "Pas på bilen" for ham er ikke længere navnet på en god gammel komedie, men en livslang credo.
Så hvordan kan du overvinde din frygt for at køre? Måske er det lettere at opgive ham og blive en evig fodgænger? Og hele mit liv at se med misundelse på dem, der trygt drejer rattet og griner af "latterlig frygt"? Sandsynligvis ville dette være et godt råd til dem, hvis sjæl går i deres hæle, når foden trykker på gaspedalen, hvis det ikke var for muligheden for at besejre denne frygt. Men der er sådan en mulighed, og der er mennesker, der formåede at slippe af med frygt for at køre takket være den viden, der gives ved træningen af Yuri Burlan "System-vector psychology".
Et liv, hvor der er åbne manifestationer af frygt, giver ikke en person mulighed for at opleve fuldgyldig lykke. Ja, du kan køre i et passagersæde eller i en indelukket bushytte hele dit liv. Imidlertid forbliver bilen i det 21. århundrede det vigtigste transportmiddel for en succesrig person. Og hvis du vil kontrollere det, skal du overvinde din frygt.
Hvordan man overvinder frygt for at køre bil vil blive bedt om uddannelsen "System-Vector Psychology", som giver dig mulighed for at forstå de dybe årsager og mekanismer til frygt. Efter at have gennemført et forelæsningskursus af Yuri Burlan, kan du ikke kun forblive rolig under kørslen, men også endelig begynde at nyde at køre.
Kraften ved denne viden fungerer virkelig. Kontrolleret på mig selv.
Korrekturlæser: Galina Rzhannikova
