Bland dig ikke i mit liv! eller hvordan man holder personlige grænser
En person føler sig bedst i denne verden, når hans medfødte egenskaber blev udviklet korrekt i barndommen, og også når disse egenskaber blev fuldt ud realiseret i voksenalderen. I tilfælde af forkert udvikling eller manglende implementering vises de samme egenskaber med et minustegn. Det er umuligt at gøre dette uden at indse deres egenskaber og ønsker, fordi ønsket om at være godt for alle, selv på bekostning af deres egen realisering og liv, vil stadig vende dem tilbage til en situation, hvor deres personlige grænser vil blive overtrådt …
Du er dybt indigneret over beskedne spørgsmål: "Hvorfor er du stadig ikke gift (ikke gift)?" eller “Har du allerede haft noget med ham? Har du kysset? " Eller autoritativ rådgivning ødelægger stemningen: "Du er allerede tredive - det er tid til at tænke på børn!"
Og hvad så? Dette er mit personlige liv!
Eller du er nødt til at gøre noget hele tiden, som du ikke havde til hensigt at gøre. I stedet for stille at rydde huset op i weekenden, skal du stå på ski eller "have det sjovt" til festen. Og du kan ikke nægte, du er ubehagelig!
Hvad hvis folk invaderer privatlivets fred hele tiden, forstyrrer dine planer og endda manipulerer? Der er kun én ting tilbage - at lære at forsvare og forsvare personlige grænser. Men hvordan? På Yuri Burlans træning "System-Vector Psychology" begynder eleverne klart at forstå, hvordan man gør dette. Når de virkelig skal beskyttes, og når alt for opmærksomt bevogtet personlige rum gør vores liv dyster og ensomt.
Ret til privatlivets fred
Grænser skal virkelig forsvares. For eksempel når de stiller taktløse spørgsmål om det personlige liv eller endnu mere om intime forhold. Disse provokationer bør under ingen omstændigheder udføres. Det intime liv mellem elskere eller ægtefæller vedrører virkelig kun de to og burde ikke være andres ejendom. Selvom det er en nær ven eller mor.
Efter at have ladet den tredje person ind i parforholdet mellem to, mister vi intimitet og tillid til parret. Og ved at sprøjte følelser med en ven eller forældre tager vi dem væk fra den person, som de var beregnet til, og som forårsagede dem, og vi kan ikke opbygge en stærk følelsesmæssig forbindelse, der binder parret i mange år.
For bløde mennesker
Hvorfor er det let for nogle mennesker at stoppe en uforskammet person, der uhøfligt invaderer deres personlige rum, at svare "nej" på en ubelejlig anmodning eller i ekstreme tilfælde at grine det, mens andre trods alle deres forsøg fejler?
Alle mennesker er forskellige, men de mest sårbare med hensyn til personlige grænser er ofte mennesker med et anal-visuelt ledbånd af vektorer. Det er svært for dem at nægte en anden person, insistere på deres mening, så de let giver efter for forskellige manipulationer. Det er dem, der ofte modtager råd fra psykologer om behovet for at opbygge personlige grænser, beskytte deres personlige rum og lære at sige "nej".
En person føler sig bedst i denne verden, når hans medfødte egenskaber blev udviklet korrekt i barndommen, og også når disse egenskaber blev fuldt ud realiseret i voksenalderen. I tilfælde af forkert udvikling eller manglende implementering vises de samme egenskaber med et minustegn. Mennesker med det analvisuelle ledbånd af vektorer påvirkes i dette tilfælde let, opfører sig ofte som genert og usikkert.
For eksempel ved alle kultiverede mennesker, hvad de skal dele. Men hvad skal jeg gøre, når folk når som helst og opfører sig som hjemme? Disse venlige og blide mennesker kan ikke nægte, og så lider de og bekymrer sig. Det ser ud til, at de virkelig har brug for at sætte en grænse: "når jeg er venlig og når jeg ikke er." Bare hvordan man gør det?
Det er umuligt at gøre dette uden bevidsthed om deres egenskaber og ønsker, fordi ønsket om at være godt for alle, selv på bekostning af deres egen realisering og liv, vil stadig vende dem tilbage til en situation, hvor deres personlige grænser vil blive overtrådt.
Stop: personlige grænser
Ejere af hud- og lydvektorer er særligt følsomme over for overtrædelse af personlige grænser. Den første er af natur individualister. De kom op med ideen om at beskytte privat ejendom og personlige rum, fordi det er deres værdier. De opfatter overtrædelsen af personlige grænser meget smertefuldt og ved perfekt, hvordan de skal beskytte dem. Det er nemmest for dem at afvise en anden person, hvis dette ikke falder sammen med deres forståelse af fordelen.
Sidstnævnte er også yderst følsomme over for invasioner af det personlige rum, men af forskellige grunde. Lydteknikeren kan lide at tænke, at fokusere tanken. Det giver ham glæde. Og til dette har han brug for stilhed og ensomhed. Ideelt set når lydteknikeren har sit eget værelse i huset, sit eget personlige rum, hvor andre ikke skal trænge ind uden tilladelse.
Soundman kan heller ikke lide råd om, hvornår han skal gifte sig og få børn og generelt være som alle andre, fordi han føler sig som en unik person, langt fra hverdagens problemer. Andres ønske om at lede ham ind i det filistinske liv med sin cyklus af "arbejde - familie" betragtes som pres som et forsøg på at blande sig i det personlige liv.
For at føle ønsket om dette skal lydteknikeren realisere sine ønsker om at kende sig selv og andre mennesker. Så behøver han ikke at blive tvunget til at leve et "normalt" liv - han vil selv have det. At fylde lydlyst vækker interessen for livet i alle dets manifestationer.
Hvordan beskytter man dig mod invasion af det personlige rum og obsessiv nysgerrighed?
Først skal du finde ud af dine svagheder, og også i de meget tidlige stadier lære at spore forsøg på at manipulere og overtræde dine grænser. Praktikanter i træningen "System-vector psychology", ud over at forstå sig selv, erhverver evnen til at genkende egenskaber og intentioner hos andre mennesker. Dette undgår enhver manipulation.
For eksempel må du ikke give indrømmelser, når en anden person, selvom den er tæt, kaster raserianfald, bruger følelsesmæssig afpresning. Der er en forståelse af, hvad man skal gøre i hver sådan situation, hvordan man forbliver rolig, og endda hvordan man kan hjælpe afpresningsmanden selv uden skade for sig selv. Der er ingen følelse af skyld og derfor intet ønske om på en eller anden måde at kompensere for det og opfylde betingelserne for manipulatoren.
En person begynder at se, hvem der skal have tættere på, og hvem der skal holdes på afstand. For eksempel at skelne mellem de samme ejere af hudvektoren, der i visse stater så nidkært forsvarer deres ret til privatliv og selv er meget glad for at nysgerrige ind i andres anliggender og bruge disse oplysninger til deres egne formål.
Eller ejeren af den orale vektor, som er inkluderet i næsten enhver persons personlige rum på grund af dets evne til at grine, chatte, lindre spændinger. Folk elsker oraler og kommer let for tæt på. Imidlertid ophører den hemmelighed, der fortælles en sådan person, meget snart at være en hemmelighed, alle vil vide om den og med en million ikke-eksisterende detaljer.
"Ubegrænsede" mennesker
I opfattelsen og respekten for andres personlige grænser spiller mentale egenskaber en vigtig rolle. For eksempel i de vestlige lande med hudmentalitet holder de fleste personlige grænser hellig, fordi de værdsætter privatlivets fred. Her, selv ved et jobsamtale, kan du ikke spørge en kandidat om alt.
Og i Rusland, med sin fælles mentalitet, er der intet internt begreb om personlige grænser. I årtusinder overlevede vi kun sammen i tæt samarbejde med hinanden i et hårdt klima og en ustabil høst. Og i løbet af årene med sovjetmagt kom de overens i fælles lejligheder. Nogle gange svor og kæmpede de, og alligevel boede de sammen og hjalp altid hinanden i vanskelige situationer. Alle var i almindeligt syn, tættere på hinanden end pårørende og vidste alt om hinanden - det var simpelthen umuligt at skjule noget.
Og selvom tiderne har ændret sig, og hudfasen af menneskelig udvikling er i haven med blomstringen af hudværdier af individualisme og privat ejendom, har vi mentalt været de samme. Vores forretning er baseret på et personligt forhold, og det er ikke skammeligt at spørge en næppe kendt person, hvordan han har det, og hvordan hans nære slægtninge har det. Eller "sympatiser": "Du har været for sent i pigerne."
Grænser grænser stridigheder
Nu kan du ofte høre, at du har brug for at elske dig selv, sætte dine personlige interesser over alt. Og nogle "kyndige mennesker" råder endda til at slippe af med følelsen af skyld og ansvarsfølelse - de siger, det er lettere at bevare dine personlige grænser.
Dette er dybt skadeligt råd, fordi det ikke tillader udvikling af følelsesmæssige bånd mellem mennesker, oprigtig kommunikation, som giver en moderne person mest glæde. Er det muligt at elske en person, der efter et kald om hjælp siger: “Dette er dine problemer”? Ville han ikke selv føle sig dybt ensom og derfor fuldstændig utilfreds?
Og i vores mentalitet med en sådan holdning til mennesker risikerer vi generelt at blive udstødte. Når alt kommer til alt kan vi ikke lide individualister og grådige mennesker.
Kunsten at sætte personlige grænser, hvor de skulle være og frygtløst åbne op for mennesker i andre situationer, dannes under træningen. Denne viden opfattes ikke som noget, der konstant skal holdes for øje for ikke at svække forsvaret. Det bliver naturligt som at trække vejret. Du forstår, hvem du kan stole på, og hvem du ikke burde, med hvem og hvordan man bygger oprigtig oprigtig kommunikation. Det er interessant, at ønsket om at såre dig eller manipulere dig i andre også forsvinder.
