Sådan Kommer Du Ud Af Depression Og Begynder At Leve

Indholdsfortegnelse:

Sådan Kommer Du Ud Af Depression Og Begynder At Leve
Sådan Kommer Du Ud Af Depression Og Begynder At Leve

Video: Sådan Kommer Du Ud Af Depression Og Begynder At Leve

Video: Sådan Kommer Du Ud Af Depression Og Begynder At Leve
Video: Lus på hovedet! Hvor kommer lus fra? Hvordan man slipper af med lus! 2024, November
Anonim

Sådan kommer du ud af depression og begynder at leve

Har du nogensinde følt, at der er tomhed inde i dig? Et gabende tomrum, der vokser mere og mere i størrelse hver dag? Ikke engang tomhed. Et sort hul, der suger al juice og al glæde ud af dig …

"Jeg kan ikke komme ud af depression!" - hvor ofte hører du denne sætning fra familie og venner? Og når du kører det eftertragtede”hvordan man kommer ud af depression” på Internettet, åbnes fora og portaler med det samme for dig, hvor der tilbydes metoder til at håndtere denne psykiske sygdom i det 21. århundrede. Ofte begynder artikler om lignende emner - om at komme ud af depression - med sætningen: "Et af de mest almindelige problemer, folk står over for, er et dårligt humør … at forstå, hvordan man kommer ud af efterårsdepressionen …". Og så opstår et naturligt spørgsmål: er depression og dårligt humør det samme?

Så hvad er depression? Og hvordan man kommer ud af depression, uanset hvad det måtte være?

Af en eller anden grund er mange mennesker, der leder efter måder at komme ud af depression, ikke klar over, at de oplever noget - dårligt humør, overanstrengelse, tristhed, ubesvaret kærlighed, stress, utilfredshed - men ikke depression. Men alt dette er ikke det samme. Og inden du begynder at lede efter måder at komme ud af depressionstilstanden selv, skal du finde ud af, hvilken slags dyr der er så forfærdeligt - depression.

Image
Image

Spørgsmål, der holder dig i live

Har du nogensinde følt, at der er tomhed inde i dig? Et gabende tomrum, der vokser mere og mere i størrelse hver dag? Ikke engang tomhed. Et sort hul, der suger al juice og al glæde ud af dig. Alt ser ud til at være fint: du arbejder, studerer, kommunikerer med jævnaldrende, gør hvad du elsker, men din sjæl er elendig. Og hver gang det ufravigelige spørgsmål "Hvorfor?"

Hvorfor eksisterer jeg? Hvad vil jeg efterlade? Hvad er meningen med min aktivitet? Du prøver i det mindste at finde en begrundelse for dit liv, men du finder det ikke. Du forsøger i det mindste at finde en eller anden forklaring på hele menneskehedens eksistens, men svarene undgår dig gang på gang og efterlader ingen antydning eller anelse. Og at komme ud af depression virker umulig.

Du tænker ofte:”Folk udfører de samme handlinger dag efter dag uden engang at indse, at alt er meningsløst. Når alt kommer til alt bringer os hvert trin på en eller anden måde nærmere døden. Og giver det mening at vippe båden overhovedet, hvis resultatet alligevel er kendt? Realiseringen af alt dette ville ikke være så smertefuldt, hvis du på en eller anden måde kunne forklare formålet med dit ophold her og nu. Men du føler ikke målet, du føler slet ikke noget. Du kan ikke finde en svag vej, forstå hvordan man kommer ud af depression. Kun mørket i øjnene og den bankende følelse af håbløshed, som yderligere foter livet.

Hvordan kommer man ud af svær kronisk depression, hvis intet giver mening?

Hver gang du går i seng med tanken om, at det ville være rart at dø i søvn. Han lukkede øjnene og åbnede ikke mere, for der er ingen glæde ved at vågne op og fra erkendelsen af, at endnu en meningsløs dag er kommet, endnu et tomt kapitel i dit liv. Der er ikke engang et antydning af, hvordan man kommer ud af denne myr, tyktflydende depression. Det er uudholdeligt, som at læse en bog, der er helt blottet for mening. Livet strækker sig som tyggegummi, der er blevet tygget i mindst en måned før. Smagløs, farveløs, meningsløs og … elendig. Hvordan kommer man ud af stress og langvarig depression? Hvordan kan du endelig føle livsglæden?

Der er mange tip til, hvordan man hurtigt kommer ud af en langvarig depression og begynder at leve, men de slipper ikke af med en dårlig tilstand, når man ikke engang vil spise.

Depression opleves af mennesker med en vis mentalitet. Ifølge System-Vector Psychology har denne type mennesker en lydvektor. Træt af meningsløsheden i hverdagen leder de efter måder at komme ud af en svækkende depression. Og uanset hvad du kalder deres depression - efterår, forår, maskeret eller akut - vi taler om en grund skjult i det ubevidste. Når vi afslører denne grund, kommer vi til svaret på spørgsmålet om, hvordan man kommer ud af dyb depression.

En udfordring, du ikke kan nægte

Hver person kommer til denne verden af en grund. Vi alle - alle 8 vektorer - har en rolle at spille. Men hvis de fleste menneskers funktioner er ret håndgribelige - de er rettet mod den ydre verden, så er alle søgninger efter lydvektoren rettet ud over grænserne for den universelle menneskelige eksistens - ind i den indre verden, den metafysiske verden.

Selv som et fireårigt barn stiller lydafspilleren spørgsmål, som ikke alle voksne kan svare på. Hvorfor lever vi? Hvem er Gud? Hvad sker der, når jeg dør? Hvorfor hvorfor? Disse spørgsmål har hjemsøgt lydteknikeren hele sit bevidste liv. De vokser i det i form af mangler og hulrum. Depression er bare en reaktion på disse uerstattelige hulrum, der allerede er vokset til størrelsen af sorte huller. Hvilket undertrykker, trækker … Og nogle gange ser det ud til, at den eneste måde at slippe af med dem er at gå ud af vinduet.

Hvilke måder tilbyder Internettet os på at komme ud af svær depression? Hvorfor virker det ikke?

Skift dit fokus til dit arbejde eller din hobby - noget der griber dig.

De, der giver dette råd, har ingen idé om, hvad depression er. Lyddepression har intet at gøre med hverdagen eller forholdet. Det opstår på baggrund af den mest akutte fortvivlelse ved ikke at finde svar på lydteknikerens hovedspørgsmål:”Hvem er jeg, og hvorfor er jeg her? Hvad er livsfølelsen? . Og intet jordisk er i stand til at udfylde denne mangel. En person kan ikke leve uden at finde svar. Når han dykker dybere og dybere ned, prøver han at finde betydninger, der hjælper ham med at komme ud.

Image
Image

Skabelse. Overalt og i alt, vis din kreativitet, din gave, manifestationen af din gave.

Faktisk kan kreativitet være et udløb for lydpersonen, men hvordan kan dette hjælpe med at komme ud af depression, hvis lydsøgningen ikke udfylder?

Ovenstående metoder til at komme ud af langvarig depression er ikke en kur, ikke en udvej, men kun tricks, der næppe giver midlertidig lindring. Kør, spring, salto … alt dette er bare patches, der slet ikke løser problemet, ikke giver svar på spørgsmål og hjælper derfor ikke med at komme ud af depression.

Men hvad skal der gøres?

Svaret er indlysende: for at komme ud af svær depression, skal du stoppe med at løbe fra de spørgsmål, der hjemsøger dig. Du skal stå over for problemet ansigt til ansigt og løse det en gang for alle. Og en sådan mulighed dukkede op. Endelig find svar, lær at kende og forstå dig selv og dem omkring dig. Og kom virkelig ud af depression.

Vejen til dig selv. Depression kan helbredes

Heldigvis er der nu mulighed for at realisere vores ønsker ved hjælp af Yuri Burlans System-Vector Psychology. Takket være dette var et stort antal mennesker med en lydvektor i stand til at komme ud af depression. Hundredvis af mennesker har modtaget betydelige resultater fra uddannelsen. Du behøver ikke tage vores ord for det - et stort antal unikke anmeldelser fra rigtige mennesker med fotografier, der skriver under deres egne navne, taler for sig selv. De fandt ud af, hvordan man kom ud af depression uden tab.

Og vigtigst af alt er resultatet efter træningen ikke midlertidigt, ikke imaginært. Du vil overvinde depression ved at følge vejen til at forstå dybe betydninger og ikke imaginære måder at komme ud af det. Resultatet forbliver for evigt.

Hvad synes du er bedre: eksistens på krykker af antidepressiva - i en tilstand af halv søvn efterfulgt af uudholdelig smerte eller et liv fyldt med glæde og vigtigst af alt meningsfuldhed? Svaret er indlysende.

Lydvektoren er dominerende. Og det betyder, at indtil hans ønsker er opfyldt, indtil svarene på spørgsmål om livets mening findes, vil hans ejer ikke føle glæden ved hverdagen, uanset hvor rig den måtte være. Dette betyder, at uden at kende dit "jeg" og bevidsthed om dine ønsker, vil du ikke være i stand til at komme ud af depressionen. Den virkelige verden vil trække sig tilbage og trække sig tilbage, virke mere og mere illusorisk og tom.

Du skal ikke vente, indtil den virkelige verden bliver til en lille prik. Det er muligt at udveksle følelsen af nytteligheden ved at være med spændende forventning og vidtrækkende planer for fremtiden. Hvordan kommer man hurtigt ud af depression? Minimer og i stedet for en blindgyde finde en vej ud ved gratis online forelæsninger om System Vector Psychology. Hvad er et par nætter sammenlignet med evigheden? Velkommen!

Registrer nu!

Anbefalede: