Mit helbred beskytter mig
Du kan kun tage det mest vigtige skridt mod en sund livsstil ved at indse dine vektorers natur, forstå dine behov og udfylde dem i overensstemmelse med udviklingen af en moderne person.
De fleste artikler om en sund livsstil er tørre og kedelige med et strejf af propaganda og agitation, blændende med statistikker og truende fakta om folkesundhedens tilstand.
Det vil ikke være her.
I denne artikel vil vi afsløre, hvad det virkelig er - en sund livsstil, er det det samme for alle?
Hvad er grunden til forskellige menneskers smagspræferencer, og hvorfor er den ene persons liv - en kamp med ekstra pund og anger over en tærte, der spises sent om aftenen, og den anden - fornøjelsen af at jogge om morgenen og have en frugt salatmiddag?
Hvilke piger laver i fitnessklubber - gå i sport eller på udkig efter grooms?
Hvorfor blandt de indfødte indbyggere i landsbyen vil du aldrig se en person løbe i hovedtelefoner og sneakers, men at gå ud i haven, lægge et hegn, lappe et tag eller bygge en lade er en almindelig ting fra morgen til aften, fra fødsel til moden alderdom?
Hvad er egentlig "sundere" - sport eller fysisk arbejde?
Overraskende svar på de mest almindelige spørgsmål om en sund livsstil.
Så der er mange definitioner og fortolkninger af begrebet sund livsstil, men hovedkomponenterne er i de fleste tilfælde almindelige:
- sunde vaner og færdigheder indpodet fra barndommen
- miljøets indflydelse
- ingen dårlige vaner, - sund mad, - fysisk træning og sport
- hygiejne
- hærdning.
Som yderligere komponenter skelnes der også mellem den følelsesmæssige baggrund, intellektuelle evner og åndelig udvikling.
Hud og knogler
Faktisk er alle de anførte komponenter og selve den sunde livsstil som sådan udelukkende af interesse for mennesker med en hudvektor.
Det er dem, der er mest bekymrede for deres helbred, og kun de er klar til at gøre noget for det - at følge en diæt, dyrke sport, regelmæssigt tage vitaminer og kosttilskud, gå til lægeundersøgelser og endda hærde. For dem er det ikke en byrde, men tværtimod en slags glæde.
Udstyret af naturen med et ideelt stofskifte og et hurtigt stofskifte i kroppen, de er mobile, tynde og høje fra barndommen.
Behovet for at begrænse både sig selv og andre - en medfødt egenskab ved hudvektoren - gør enhver diæt og diætregimer acceptabel og endda ønskelig. Og her skal det siges, at de på baggrund af intensiv hudmetabolisme straks giver resultater. Overholdelse af forskellige diæter, vegetarisme, rawfood-diæt, separat ernæring og endda medicinsk faste for repræsentanter for hudvektoren er ikke en big deal, men passer harmonisk ind i deres værdisystem og bliver let en vane.
Også sport. Udtrykket "bevægelse - liv" er mere nøjagtigt i denne version "bevægelse er hudliv". Faktisk er hudbabyer fra den tidlige barndom de største rastløse, aktive, mobile børn, der konstant løber et sted, klatrer, hopper eller bare rykker ben og arme. Dette er deres medfødte egenskaber. Hele deres liv er de aktive og mobile mennesker. Afhængigt af udviklingsniveauet flimrer vektorer enten med dumme bevægelser eller er i stand til hurtigt, præcist og uden unødvendige bevægelser for at udføre presserende arbejde, behændige lommetyve og fingerbøl eller olympiske mestre, atleter eller ambitiøse designere og forretningsmænd.
For dem er bevægelse en kilde til glæde, men kun bevægelse, der giver fordel eller fordel. Du vil aldrig se en lædermand med en skovl i haven, snarere på markedet, der videresælger kartofler og gulerødder.
Fitness, fysisk træning, gymnastik er bevægelser, der er gavnlige for hudpersonens sundhed, som han værdsætter så højt, og mærkevarer sportssko og tøj, en elite fitnessklub eller individuelle klasser med en dyr træner er en anden mulighed for at understrege din høje sociale status.
På jagt efter en mand gik hun til ballet
De tynde og fleksible figurer af tynde piger, den skøre seksualitet af hudvisuelle unge damer udgør billedet af et moderne kvindeligt kønssymbol, der har ufattelig succes med repræsentanter for det modsatte køn.
Det er denne omstændighed, der giver anledning til en sådan udbredt rationalisering af fede piger med en analvektor som et imaginært ønske om at tabe sig eller blive model, atlet, danser.
Faktisk ser de i denne aktivitet ikke en måde at realisere sig selv på, men en mulighed for at "blive ligesom dem", de hjerteskærende mennesker, omkring hvilke skarer af mænd konstant svæver, og endelig blive gift, stifte familie, få et barn og gøre hjem komfort!
Hvor mange triste historier, klager, skuffelser og anger er forbundet med sådanne vildfarelser. Verdens bedste værtinde og kone - en kvinde med en analvektor - blev skabt til et målt familieliv, et afslappet hjemmeliv, men ikke til 13 centimeter hæle, øvelser på balletbarren eller timers træning på stadion.
Alt dette modsiger hendes natur, passer ikke ind i hendes livsrytme og svarer på ingen måde til hendes medfødte egenskaber. Sådanne forsøg vil aldrig gøre en anal pige til en slank atlet, men de er garanteret at gøre hende ulykkelig.
I modsætning til hudpiger nyder sådanne piger ikke selvbeherskelse i noget, men på samme tid ved de hvordan og elsker at lave mad lækkert. Ethvert forsøg på at følge en diæt bliver til tortur for dem og slutter med en "sammenbrud" i form af at spise en masse slik, tårer og tilføje ny overvægt. Vred mod dig selv, ens egen skæbne, "disse små rykker" og "geder" akkumuleres, der løber efter dem i stedet for at se på anstændige piger.
Bogatyrs fra en nærliggende landsby
Mennesker med en muskelvektor har en ejendommelig holdning til en sund livsstil.
For dem er enhver aktivitet relateret til muskelarbejde behagelig. I byerne er disse mennesker med arbejdsspecialiteter (murere, læssemaskiner, minearbejdere), i landsbyerne, disse er de samme bygherrer, landmænd og kornavlere.
Født i landsbyen forlader de sjældent for at bo andre steder. Muskuløse mennesker er meget knyttet til jorden, selv jordens mineralsammensætning og følgelig alt, hvad der vokser fra den. De føler deres land i live, de elsker at arbejde på det og opfatter hårdt fysisk arbejde som glæde, glæde, selv som en slags rekreation.
En person med en muskelvektor kan se stor ud, men aldrig fed, den naturligt tildelte muskelmasse og ønsket om at opbygge den gør ham fysisk stærk, men ikke en atlet.
Selv med en sådan fysisk styrke vil en muskuløs fyr, der kommer i sport, aldrig opnå enestående succes. Dette skyldes det faktum, at i mangel af en hudvektor er der intet ønske om sejr, ambition og ønsket om at være den første.
På samme tid, når de ikke har et arbejdende erhverv og mulighed for at anvende sig i sport, ender sådanne fyre, som absolut slaver, ofte i kriminelle kredse og bliver muskelkraft til at begå forbrydelser.
Når det kommer til ernæring, foretrækker muskelmennesker enkle fødevarer, der dyrkes bedre på deres eget land og spiser aldrig mere, end det er nødvendigt for mæthed. De har ikke et sådant ønske, deres fornøjelse er fysisk arbejde, derfor udfører de indtil en moden alderdom noget muskelarbejde med glæde uden overhovedet at tænke på deres livsstil.
Sundt liv
En sund livsstil er en eksistens i overensstemmelse med ens medfødte kvaliteter, deres konstante og fuldgyldige realisering, en tilstand hvor livet bringer glæde. Kun i dette tilfælde fungerer organismen som en velolieret mekanisme til at udføre sin specifikke rolle, det vil sige det formål, som den blev oprettet til. Hver celle udfører sin tildelte funktion, arbejder for hele kroppen og bruger ikke mere end hvad den har brug for for livet.
Processen med at realisere data fra karakteren af mentale egenskaber opretholder de biokemiske processer i hjernen i en afbalanceret tilstand, øger kroppens modstand mod stressede situationer og bidrager til arbejdet i alle organer og systemer i en stabil tilstand, der er karakteristisk for en bestemt menneskelig krop.
Du kan kun tage det mest vigtige skridt mod en sund livsstil ved at indse dine vektorers natur, forstå dine behov og udfylde dem i overensstemmelse med udviklingen af en moderne person.
At kende dig selv betyder at lade dig selv leve i harmoni med dig selv og derfor med verdenen omkring dig.
Kun ved at leve vores liv er vi i stand til at give den maksimale fordel for menneskehedens integrerede organisme og føle fylden og glæden ved vores livsstil.
