Jeg Er Bange For At Stoppe Med At Trække Vejret I Min Søvn. Søvn Eller Død?

Indholdsfortegnelse:

Jeg Er Bange For At Stoppe Med At Trække Vejret I Min Søvn. Søvn Eller Død?
Jeg Er Bange For At Stoppe Med At Trække Vejret I Min Søvn. Søvn Eller Død?

Video: Jeg Er Bange For At Stoppe Med At Trække Vejret I Min Søvn. Søvn Eller Død?

Video: Jeg Er Bange For At Stoppe Med At Trække Vejret I Min Søvn. Søvn Eller Død?
Video: Du vil aldrig tabe dig! Kraftig motivation for vægttab / hvordan man taber sig Maria Mironevich 2024, April
Anonim
Image
Image

Jeg er bange for at stoppe med at trække vejret i min søvn. Søvn eller død?

Jeg vågner op og slugter luft, som om jeg ikke trak vejret hele tiden jeg sov. Jeg bliver træt, jeg får ikke nok søvn, jeg er sur på alle i træk, men mest af alt på mig selv. Hvad sker der til sidst? Og hvordan kan jeg tvinge mig selv til ikke at tænke over det? …

Nat kommer, det er tid til at gå i seng … Det vil jeg ikke. Men ikke fordi jeg ikke er træt, men fordi jeg kan kvæle i søvn. Det ser ud til, at jeg i en drøm vil stoppe med at trække vejret og bare dø uden engang at vågne op. Jeg tror konstant, at ordene "lægge dig og ikke vågnede op" handler om mig. En eller anden form for vanvid, som obsessive tanker. Jeg falder i søvn om morgenen, når jeg simpelthen ikke har styrken til at holde fast. Jeg vågner op og slugter luft, som om jeg ikke trak vejret hele tiden jeg sov. Jeg bliver træt, jeg får ikke nok søvn, jeg bliver sur på alle i træk, men mest af alt på mig selv. Hvad sker der til sidst? Og hvordan kan jeg tvinge mig selv til ikke at tænke over det?

Åndedræt, som hjerterytmen eller andre indre organers arbejde, reguleres af vores krop og har ikke brug for bevidst kontrol. Selvfølgelig er vi i stand til at ændre dybden og frekvensen af vejrtrækningen, endda at holde den et stykke tid. Imidlertid afhænger indånding under søvn af niveauet af kuldioxid i blodet, ikke af vores ønske eller kontrol.

Mangel på luft, både i søvn og i vågen tilstand, kan være en konsekvens af sygdomme i luftvejene, hjerte-kar-systemet, øvre luftveje, allergisk reaktion og mange andre fysiologiske problemer. I fravær af dyspnø under vågenhed er dets tvivlsomt meget udseende under søvn. Og en specifik frygt for at stoppe vejrtrækningen nøjagtigt i en drøm er forbundet med en bestemt tilstand af de psykologiske egenskaber hos en person med en lydvektor.

Alt, hvad der sker med os, er resultatet, svaret fra vores interne psykologiske processer. Vejen til verdensopfattelse, opfattelse af verden og verdensudsigter er lagt i hver af os fra fødslen. Ved at realisere de egenskaber, naturen giver gennem hele livet, bringer vi selv neurotransmitterne i centralnervesystemet i en afbalanceret tilstand. Denne balance mærkes af os som glæde, tilfredshed, glæde, vi føler os positivt, vi kan lide vores liv.

Når der ikke er nogen fuld realisering, forbliver nogle egenskaber uden udfyldning, balancen mellem biokemi forstyrres, hvilket fører til en indre følelse af lidelse. Vi føler os dårlige, uanset hvordan vi kalder vores følelser - apati, depression, melankoli, vrede, vrede, irritabilitet …

Image
Image

Og også her er hver af os individuelle i henhold til medfødte vektoregenskaber. Både mangel og stressende forhold i hver vektor manifesteres ganske karakteristisk.

Annulleret opdrætter dæmoner

Lydteknikeren i en mere eller mindre opfyldt og realiseret tilstand føler ikke nogen store problemer med kommunikationen. "Mere eller mindre", fordi en sjælden lydtekniker i den moderne verden kan realiseres med al sin magt. Og alligevel er han ofte en ganske interessant samtalepartner, selvom han er lakonisk, tankevækkende, stille, lidt følelsesladet. Lydteknikeren elsker ensomhed, føler sig ganske behagelig i ensomhed og stilhed, undgår for støjende begivenheder. Det er let for ham at operere med abstrakte begreber, han er interesseret i emner filosofi, religion, fysik, musik, fantasi eller esoterik - alt, hvad der er forbundet med søgen efter betydningen af menneskelig eksistens, essensen af væren, erkendelse af Skaberen og sig selv.

Når realiseringen af lydegenskaber kun forekommer delvist og utilstrækkeligt, opstår der et underskud, mangler vokser, tilstanden af udfyldning fører til en negativ indre følelse af ubehag. En eller anden lydbelastning begynder at blive opfattet af lydteknikeren smertefuldt, en skarp støj, høje lyde høres skarpere end før.

På jagt efter komfort søger lydteknikeren ensomhed, kommunikation bliver ubehagelig. De materielle varer fra forbrugstiden forårsager kun irritation. Alt virker meningsløst og håbløst, interessen for enhver aktivitet går tabt, apati vokser, hvilket kan give anledning til depression.

Forsøger at på en eller anden måde realisere sine behov, begynder lydteknikeren at koncentrere sig mere og mere om sig selv, til at låse sig fast i sin egen indre verden og dybere dybere i dialog med sig selv og efterlade den smertefulde virkelighed i verdenen omkring sig.

Det er i denne tilstand, at den dybeste frygt får deres mulighed for at overflade og udtrykke sig. I lydvektoren er dette frygt for at blive skør og frygt for at stoppe med at trække vejret i en drøm. Denne frygt er ikke så "replikeret" og er ikke så farverigt beskrevet som visuel frygt og fobier, men de er ret virkelige og reducerer livskvaliteten for en person med en lydvektor markant.

En introvert lydperson tør sjældent dele sine oplevelser med andre mennesker og desuden bede om hjælp, snarere vil han forsøge at finde svaret alene. Han indser endda, at problemet er af psykologisk karakter, men uden en klar forståelse af mekanismerne til implementering af vektoregenskaber er søgen efter en løsning mere som et lotteri.

Disse vanvittige lydfolk

Lydens frygt for at stoppe vejrtrækningen under søvn skyldes lydteknikerens specielle selvfølelse. Han forbinder sig selv med sin krop mindre end alle andre repræsentanter for vektorer. For ham er "jeg" noget mere end en kropslig skal, snarere er det en sjæl, ånd, sind, intellekt, hans tanker, ideer. Båret væk af den aktivitet, der interesserer ham, er lydteknikeren oftere end andre i stand til at "glemme" mad, drikke, hvile eller andre fysiologiske behov i kroppen.

Søvn er en tilstand af kroppen, når ikke kun den fysiske komponent i en person hviler, men også den mentale. Dette er det tidspunkt, hvor lydteknikerens endeløse interne dialog stopper, tankestrømmen stopper, sindets arbejde afbrydes. Hvis søvn ikke forstyrres, er der i denne periode fuld hvile, en pause, et pusterum for akkumulering af energi, styrke og muligheder for at fortsætte processen med realisering af psykologiske egenskaber.

Lydteknikeren, hvis aktivitet er forbundet med det kontinuerlige tankearbejde, forstår, at han under søvn ikke styrer sit sind, ikke styrer sig selv, men blot slukker, og generelt afhænger udsigten til at vågne op af hans fysiske krop, en organisme, som han svagt forbinder med sig selv. For ham er i dette tilfælde hele meningen med sit liv, evnen til at fortsætte med at leve og arbejde forbundet med de fysiologiske processer i hans krop, som han altid opfattede som noget verdsligt, materielt og derfor”primitivt”.

Selvkontrol for en lydtekniker betyder først og fremmest at kontrollere hans sind, det er med dette, hans frygt for at blive skør og hans frygt for at stoppe med at trække vejret i en drøm er forbundet.

Image
Image

Modtager et fuldt udbygget omfang af realisering af medfødte psykologiske egenskaber i løbet af dagen, er lydteknikeren fyldt i en sådan grad, at der simpelthen ikke er tid, intet ønske eller mulighed for frygt. Når der ikke er nogen realisering, er der ingen anvendelsesmuligheder for abstrakt intelligens, en tomhed vokser, et vakuum, hvor obsessive tanker vender tilbage igen og igen og bliver til et reelt problem med søvn, velvære og den generelle psykologiske og fysiske tilstand af en person.

Løsningen af sådanne problemer er umulig uden en klar forståelse af lydvektorens egenskaber, dens egenskaber, behov, ønsker og dermed mekanismerne til udvikling af negative tilstande.

Løsningen på de mest tilsyneladende uopløselige problemer forbundet med søvn, kommunikation med andre, stoffer, depression, selvmordstanker og mange andre taler i deres anmeldelser af mange lydspecialister, der har gennemgået træning i systemvektorpsykologi.

Selvkendskab til lydteknikeren bliver nøglen til bevidst at forbedre livskvaliteten. Du kan afsløre hemmeligheden bag din egen indre verden ved de næste gratis introduktionsforedrag om system-vektorpsykologi.

Et par nætter på online træning er en fantastisk mulighed for at stoppe med at være bange for dig selv og endelig realisere dit fulde potentiale.

Gratis adgang.

Anbefalede: