Hvordan man slår dovenskab er hemmeligheden bag et lykkeligt liv
Hvad hvis du kan lide at ligge i sofaen mere end noget andet? Hvordan besejrer man dovenskab i dette tilfælde?
Igen falder morgenen ud af hånden. Tanker om arbejde og andre kropsbevægelser er kedelige. For doven til endda at åbne øjnene. Du har længe været træt af at se en sådan forfatters film om dit eget liv. Men hvordan kan man besejre den dovenskab, der spiser dig som metalrust?
Dovenskab over tusind muligheder for din lykke
Du har prøvet tusind måder at bekæmpe dovenskab på. Jeg forsøgte at handle trin for trin, overbeviste mig selv, opmuntrede mig selv, indførte deadlines, som populære magasiner anbefaler. Men deadlines, i modsætning til deres forsikringer, stimulerer dig ikke til at komme i gang, men underminerer kun din selvtillid.
Det lugter af dovenskab i din lejlighed. Dovenskab følger dig på gaden. Du ser ud til at være trukket ud af stikkontakten og undrer dig oprigtigt over, hvordan nogle mennesker arbejder uden fridage og ferier.
Hvad er der galt med dem? Hvad tænder dem om morgenen, inspirerer dem til at være vågen om natten og holder dem energiske?
Besejre dovenskab: Reglen "Jeg vil have"
Psykologer siger, at hovedproblemet med dovenskab er, at vi ikke ved, hvordan vi kan motivere os selv. Men hvorfor overbevise dig selv? Til en bar efter middagen, en weekendfilm eller en sommerferie?
Men hvis vi taler om noget, der giver os glæde, har vi ikke brug for et motiv. Så dovenskab er en historie om vores ønsker.
Besejre dovenskab: instruktioner til sofaelskere
Hvad hvis du kan lide at ligge i sofaen mere end noget andet? Hvordan besejrer man dovenskab i dette tilfælde?
I henhold til Yuri Burlans systemvektorpsykologi er sofaen og alt andet, hvor vi skjuler os dybere fra livet, vores svar på manglende evne til at realisere vores "ønsker". Laziness fortæller os, at det er tid til at ændre livsstien.
Jeg vil - jeg får ikke - jeg lider - jeg vil have endnu mindre. Jo mindre jeg vil have, jo mindre lider jeg. Dovhed hjælper os med at håndtere denne smerte. Jo mere doven, jo mindre husker vi, hvad vi har modtaget mindre. Som en klassiker kunne sige, er jeg doven - det betyder, at jeg eksisterer i det forkerte koordinatsystem.
Hvordan kommer man ud af dovenskabens klæbende poter? Hemmeligheden bag "vellykket" (som populære magasiner ville kalde) motivation er ikke selvhypnose og ikke det rigtige mål, men at få glæde af det, du gør. At føle, hvordan livet løber gennem vores årer og fylder os. Vi er i stand til meget, når vi realiserer vores ønsker og ikke ledes af andre.
Dovenskab er en historie om sidste gang, vi virkelig følte os som os selv. Derfor betyder bekæmpelse af dovenskab virkelig at lære dit rigtige selv at kende og finde ud af, hvad der driver os. For tusinder af mennesker, der har gennemgået uddannelse, er disse ord ikke en tom sætning. De fandt ud af, hvad der forhindrede dem i at leve fuldt ud, og hvordan man kunne slippe af med det.
Dette er en chance for at gøre dit liv mere behageligt, mere interessant, lykkeligere og endelig stoppe med at chikanere dig selv for at være doven. Tilmeld dig i dag, så du ikke sover det!
