Frygten for fremtiden: at lære dig selv at kende og ikke være bange
Frygt for de fremtidige kæber. Hvad skal man gøre, når man føler, at en katastrofe snart snart skal ske. Hvor skal jeg løbe? Hvordan man lever i konstant angst?
Hele mit liv blev jeg hjemsøgt af frygten for fremtiden: dårlige følelser, spontane eller forbundet med nogle vigtige, ansvarlige begivenheder. Ud af ingenting rullede en uforklarlig følelse af angst og usikkerhed over.
For at slippe af med angst alene forsøgte jeg at forudse alt på forhånd, tænke over i mindste detalje. Astrologiske forudsigelser og forskellige horoskoper gav tillid, men ikke længe. Frygt vendte tilbage, når de står over for en ny situation.
Frygt for de fremtidige kæber. Hvad skal jeg gøre, når du føler, at en katastrofe snart vil ske. Hvor skal jeg løbe? Hvordan lever man i konstant angst? Nogen går til en spåmand, nogen går i kirken - jeg foretrak ikke at stikke ud, leve stille og beskedent, halvhjertet uden entusiasme og glæde.
Frygten for fremtiden og psykologien for forbandelse
Enhver vigtig beslutning blev taget med store vanskeligheder - enhver ny tanke uden tid til at dukke op blev straks viklet ind i et web med dårlige forbud. Fantasi kastede ubehagelige og forfærdelige billeder af den mulige udvikling af begivenheder.
Pint af frygt for at træffe beslutninger bemærkede jeg samtidig, at mange andre ikke havde et sådant problem. Jeg troede, der var noget galt med mig. Derefter vidste jeg ikke, at folk adskiller sig fra hinanden i egenskaber, at vi på grund af forskelle i ubevidste ønsker reagerer forskelligt på miljøtrykket. Jeg troede, at for at slippe af med frygt, må jeg tilegne mig vaner og adfærd som dem, der i mine øjne syntes at være en model for mod og selvtillid.
Og det betød at bevæge sig mod din frygt, se fjenden i ansigtet og kaste brystet i omfavnelsen. Denne måde at slippe af med frygten for fremtiden fører som regel til endnu vanskeligere oplevelser af at stå over for en skræmmende situation. I mit tilfælde lykkedes det mig imidlertid at indse, at nogle af min frygt virkelig er langt væk. Dette løste imidlertid ikke grundlæggende problemet: det var stadig svært at træffe vigtige beslutninger, og fremtiden rejste angst. Og det vigtigste er, at der absolut ikke var nogen glæde ved livet i nutiden.
Det var heller ikke muligt at finde en måde at slippe af med frygt for evigt i klassisk psykologi. De forskellige tests gav i bedste fald kun en beskrivelse af problemet. Bekræftelser, positiv tænkning og andre tricks med det underbevidste lindrede frygt midlertidigt, men efter en kort periode vendte dårlige stater tilbage igen.
Hvordan håndteres frygten for fremtiden?
En helt anden måde at arbejde med frygt på blev tilbudt af en artikel om systemisk vektorpsykologi på Yuri Burlans portal. Ingen specielle tricks, ingen tests. Det fremgik tydeligt af artiklen, at mennesker med en visuel vektor, mennesker med en særlig følsom erogen zone - med øjne - lider især af frygt.
Det er visuelle mennesker, der er kendetegnet ved en høj følelsesmæssig amplitude. Den mest magtfulde naturlige følelse i en sådan person er frygt for døden. Tilskuerens frygt intensiveres i situationer, hvor fare forbliver uden for deres synsfelt. Herfra kommer frygt for mørket (såvel som de mange konsekvenser af denne barndomsfrygt i form af fobier) og frygt for fremtiden - et truende uforudsigeligt scenarie.
Frygt for alt nyt. Hvordan man lærer at tilpasse sig
Frygten for fremtiden er ikke i form af bekymringer, men som ubehag fra behovet for at tilpasse sociale ændringer, der er forbundet med mennesker med en analvektor. Sådanne menneskers opmærksomhed er af natur rettet mod fortiden, fordi de har tendens til at samle viden og erfaring. De foretrækker en stillesiddende, målt livsstil, traditionel livsstil, nepotisme. Urban tempo, hastigheden på ændringer, som samfundet gennemgår i den moderne verden, slår dem ud af et spor. Stressen forværres også af arbejdsproblemer, i tilfælde af at det er nødvendigt at ændre arbejdspladsen. Forandring er altid stressende for analfolk.
At vente på en ukendt fremtid kan føre en sådan person til en tilstand af dumhed. I en verden af penge og konkurrence er alle mennesker udsat for stereotyper af succes i henhold til standarder, der ideelt svarer til den indre mentale struktur hos en person med en hudvektor. I denne situation er det vanskeligt for analfolk, der ikke ved, hvad deres evner vil være mest efterspurgte og godt betalt for.
At se årsagen er at stoppe med at være bange
At kende dig selv til træning i systemvektorpsykologi af Yuri Burlan giver dig mulighed for at forstå dig selv, dine kvaliteter med videnskabelig nøjagtighed og giver dig mulighed for at udarbejde eventuelle dårlige interne tilstande. Ved at tilegne sig den nøjagtige retning i realiseringen af hans følelsesmæssige amplitude kan den visuelle person slippe af med frygt for evigt. Dette bekræftes af mange anmeldelser efter træningen.
Det viser sig frygt, angst "lever i halsen." Og når de forlader, bliver det lettere at trække vejret. I årevis led jeg af årsagsløs angst, som ofte faldt på mig. Psykologer hjalp mig, men det var som om en hundrededel forlod, og så kom frygt igen. Halvdelen af frygtene, mit rationelle sind, gav en logisk forklaring. Men hvad er brugen af disse forklaringer, hvis der ikke er et normalt liv. Og årsagsløs angst om aftenen. I midten af kurset begyndte jeg at bemærke, at jeg begyndte at trække vejret frit. Klemmerne er væk. Og ved afslutningen af kurset bemærkede jeg pludselig, at angst og frygt efterlod mig … Diana Nurgalieva, Læs resultatets fulde tekst Ingen frygt for fremtiden, ingen panikanfald (som ofte irriterede mig). Jeg er ikke bange for ensomhed. Forresten opdagede jeg, at jeg kan lide at være alene med mig selv, jeg var bare bange for at acceptere det. Bliv roligere og mere fredeligeller noget … Elena Strelkova, læs den fulde tekst af resultatet Tidligere følte jeg angst af en eller anden grund, arbejdede mig op på forhånd, kunne ikke sove, led af migræne, stolede ikke på folk på forhånd. Jeg henvendte mig ofte til psykologer, de afmeldte mig med beroligende midler. Frygt forsvinder under træning … Oksana, Læs resultatets fulde tekst
Selvkendskab forbedrer i høj grad evnen til at tilpasse sig i den moderne verden og modstand mod stress. Prøv det selv: tilmeld dig følgende gratis online forelæsninger om systemisk vektorpsykologi på Yuri Burlans portal!
