Psykologien ved at bryde et forhold uden at bryde et hjerte
Vi føler os dårlige, vi lider, hver celle i vores krop føler denne smerte, vi vil ikke have noget andet, intet behager, interesserer ikke, tiltrækker ikke … Alle tanker handler kun om ham (hende):”Herre, min kone forlod, hvad skal jeg gøre, hvordan man kan leve videre? " eller "Han gik, og hele mit liv kollapsede på et øjeblik …"
At skille sig fra en elsket er smerte, denne lidelse, denne tilstand, som om dit hjerte blev revet ud og ført med dig, følelsen af at hele din verden smuldrer, efterlader intet, kun tomhed, fortvivlelse, en blindgyde…
Mange af os er i stand til de mest hensynsløse handlinger i et sådant øjeblik. Brændende vrede skaber hævn for enhver pris, bedragede følelser - at betale tilbage i samme mønt, håbløshed - bare for at begå selvmord og kaste sit (hendes) liv i hans ansigt.
Vi føler os dårlige, vi lider, hver celle i vores krop føler denne smerte, vi vil ikke have noget andet, intet behager, interesserer ikke, tiltrækker ikke …
Alle tanker handler kun om ham (hende): "Herre, min kone er gået, hvad skal jeg gøre, hvordan man kan leve videre?" eller "Han gik, og hele mit liv kollapsede på et øjeblik …"
Som en robot udfører jeg mit daglige arbejde, men indeni er der kun tomhed og smerte, der spilder ind i min pude om natten, og drømmer kun om de glade dage, hvor vi var sammen, jeg lugter igen hans lugt, hans hånds berøring, hans blik og vågner igen gennemgår jeg afsked med en mand, der var alt for mig. Jeg forstår ikke, hvad der skete, jeg ved ikke, hvordan jeg skal leve nu, men vigtigst af alt, hvordan kan jeg tvinge mig selv til at lade ham gå?!
BRODE FORBINDELSEN: PSYKOLOGIEN AF EN BROKEN KOPP
Oplever de mest negative tilstande forstår vi stadig ikke fuldt ud, hvad der gør ondt, hvor er kilden til lidelse, og hvordan man kan lindre denne smerte.
Kvinder går til tårer, mænd går på vin eller på arbejde, og vi prøver alle at løbe væk fra os selv og bebrejder vores partner, omstændigheder, slægtninge, chefer for alt eller engagerer sig i selvflagellering. Tiden bliver den vigtigste medicin for os, men der er tilfælde, hvor dette heller ikke hjælper.
Hvem er de mennesker, der kan afslutte et forhold og gå hver for sig, som skibe til søs? Kan du blive sådan?
Hvorfor er den psykologiske lidelse af et samliv så smertefuldt ved fuld fysisk helbred?
Hvordan kommer man ud af en følelsesmæssig blindgyde uden en masse vrede og et knust hjerte?
Den virkelige forståelse af psykologien ved at nedbryde relationer er kun baseret på viden om de medfødte psykologiske egenskaber hos begge partnere i hvert specifikt tilfælde.
For enhver person er afsked, en pause i forholdet smertefuld, men der er mennesker, for hvem denne pause kun er en katastrofe og opleves specielt akut og har en stærk indvirkning på en persons psykologiske tilstand, der manifesterer sig enten som en alvorlig vrede der påvirker resten af hans liv, eller som en følelsesmæssig sammenbrud. dybder, hvorefter kun fuldstændig følelsesmæssig tomhed mærkes, der minder om en brændt ørken. Dette er mennesker med anal- og / eller visuelle vektorer.
Hver af dem oplever et brud i forholdet på sin egen måde i henhold til de medfødte kvaliteter i psyken, og for hver af dem er der en mekanisme til at komme ud af den negative tilstand.
Jeg føler, det betyder - jeg bor
Den største glæde såvel som den største smerte tilføres os af mennesker, især den nærmeste og kæreste person. Vi oplever alle følelser af forskellig grad af sværhedsgrad, men der er mennesker, der har brug for følelser som luft. Følelser er alt for dem. Dette er mennesker med en visuel vektor, som Yuri Burlan taler detaljeret om på træningen "System-vector psychology".
At skille sig fra den mest følsomme vektor - den visuelle - er en enorm stress, da det er forbundet med tabet af en følelsesmæssig forbindelse. Bruddet på relationer bliver en fratagelse af muligheden for at realisere naturlige behov i følelsesmæssig kontakt. Dette fører til en stigning i mangler og ubalancer i hjernens biokemi, som føles næsten som fysisk smerte og undertiden endnu værre.
Rig fantasi og en tendens til at overdrive maler de mest dramatiske scener og finder de mest utrolige grunde til opløsningen. Det er de visuelle mennesker, der har tendens til at forsøge at begå selvmord og efterlade følelsesmæssige selvmordsnotater, det "sidste" men faktisk kræver, at seerne kalder en tidligere partner, en e-mail-besked, hvor alle følelser hældes ud og lignende.
Et visuelt selvmordsforsøg er slet ikke et ønske om at begå selvmord, men et desperat krav om opmærksomhed eller en pervers måde at vende tilbage til, i det mindste et stykke tid, den afgående partner tilbage.
Du kan komme ud af den følelsesmæssige top forårsaget af den voksende mangel på den følelsesmæssige forbindelse ved at overføre dine følelser til et andet objekt. Dette betyder overhovedet ikke, at du har brug for at skynde dig i armene til den første mand og endnu mere til hans seng, selvom en sådan fejlagtig udvikling af begivenheder kan ses ganske ofte.
Den visuelle vektor er en følelsesmæssig springvand, dine følelser skal hældes ud, kastes ud, deles med andre mennesker, gives væk. Gråd på skulderen af din bedste ven eller mor kan være det første skridt, men det løser ikke problemet. Alkohol kan bedøve smerten ved voksende mangel, men næste morgen vil alt være tilbage til det normale.
Følelsesmæssig tilbagevenden indebærer at flytte fokus væk fra dig selv, fra din egen smerte til smerte fra en anden. Det kan være at hjælpe en syg eller ældre slægtning, nabo, bekendt eller endda ukendt person. Arbejd i sociale programmer eller frivilligt arbejde med børn, handicappede, syge mennesker, med dem, der befinder sig i en mere beklagelig situation, der har brug for kærlighed og hjælp hver dag, som desperat har brug for din visuelle venlighed, medfølelse, empati, men ikke med ord, men i handlinger, i reelle handlinger, i håndgribelig hjælp.
En sådan kraftig og intens udfyldning af manglerne i den visuelle vektor giver ikke plads til koncentration på ens egen smerte, den følelsesmæssige vortex vil modtage en retning til at gå ud. Du vil blive overrasket over, hvor meget lettere det bliver efter hver sådan følelsesmæssig tilbagevenden.
Du bør ikke forvente, at alt sker natten over, men du vil straks føle afslapningen af den undertrykkende spænding. Den følelsesmæssige dødvande i den negative tilstand vil blive erstattet af tristheden ved tabet af sådanne betydningsfulde forhold for dig, og efter et stykke tid vil et håb om nye, mere vellykkede, bevidst opbyggede forhold på et højere niveau komme op.
Den sværeste periode for den visuelle vektor er de første tre måneder efter bruddet, og hvis du hjælper dig selv med at komme igennem denne tid og bevidst skifter det følelsesmæssige fokus fra dit eget problem til andres problemer, kan du komme ud af krisen med det mindst psykologiske tab.
DEN HABITUALE VERDEN ER ØDELAGET: STUPOR, STIG, HÆVN …
At skille sig fra en elsket opfattes næsten som verdens ende for mennesker med den mest indenlandske og familievektor - anal. Afbrydelsen af relationer for en sådan person er en enorm stress, da det sædvanlige eksistensmiljø, etablerede vaner, velkendte fornemmelser ødelægges.
Mænd og kvinder med en analvektor er ideelle ægtemænd og hustruer, det er for dem, at familien er en garanti og en integreret del af begrebet lykke, af denne grund ødelæggelse af familie reden, etablerede vaner, velkendt liv og tabet af en familiemands status er et stort slag. Ofte bringer nedbrydningen af et forhold dem simpelthen i en dumhed.
Den første tanke efter at komme ud af bedøvelsen er vrede, ubalancen i retning af "ikke givet" og som et forsøg på at kompensere for manglen - ønsket om at hævne sig på gerningsmanden, at tilbagebetale i samme mønt.
Næsten fænomenal hukommelse, der er designet til at gemme systematiseret viden, er i stand til at bevare smertefulde minder i mange år, og derfor øges vrede kun over tid. En farlig og destruktiv følelse af vrede bliver en uoverstigelig hindring for enhver bevægelse i livet og forhindrer opbygningen af nye lykkelige forhold.
Det er vrede, der kan blive det største problem for en person med en analvektor efter at have brudt det sædvanlige forhold. At skille sig fra en elsket opfattes som en tordenbolt, selvom forholdet allerede har haft en negativ tendens. Stiv psyke, langsom tænkning, skabt til at systematisere store mængder information og gemme den, på samme måde gemmer hvert øjeblik afsked, hvert sårende ord, blik, gestus, enhver manifestation af misforståelse eller bebrejdelse til den "sårede" part.
En person med en analvektor er i stand til at genskabe en kritisk situation, der er oplevet i fortiden med stor nøjagtighed og i mindste detalje, som utvetydigt tilføjer brændstof til ilden af en flammende vrede og fører til hævnstanker.
En gradvis voksende vrede begynder at besætte næsten alle fornærmede personers tanker og reducerer betydeligt alle hans chancer for at få en fuldgyldig realisering i samfundet, hvilket betyder glæde og glæde fra livet.
En dyb forståelse af dine egne kvaliteter og deres sande formål gør det muligt at realisere dem i en anden retning end at fokusere på lovovertrædelsen.
Selvfølgelig er et brud i et forhold et stærkt slag for den psykologiske tilstand, og det er næsten umuligt at opretholde kontrol over sig selv i en akut periode, men det vigtigste er at vide med sikkerhed, at du får en fremragende hukommelse til at gemme viden, evnen til at detalje - at skabe et ideelt produkt af dine tanker eller hænder, høj koncentration af tanke er til professionel analyse og konklusioner, men ikke til at blæse i sig selv en destruktiv vrede og leve igen og igen sådanne smertefulde øjeblikke som afsked med en elsket.
Alle dine evner og kvaliteter kan anvendes konstruktivt, men ikke destruktivt, som en lovovertrædelse, det vigtigste er at forstå det.
Ja, det gjorde ondt, ja, det var det, og ja, jeg vil ikke glemme denne smerte, men jeg vil ikke lade det styre mit liv, fordi jeg er herre over min egen skæbne, og det er op til mig at beslutte, hvordan jeg skal leve på. Og jeg er sikker på, at der kommer en ny dag, som jeg bevidst og bevidst kan starte fra bunden og møde den person, som jeg vil være lykkelig med. Lad ikke i dag og ikke i morgen, men denne dag vil helt sikkert komme.
At opleve minder og fokusere på vrede er også en slags udfyldning af mangler. Der er kvalitet, den forsøger at fylde sig selv på enhver måde, selv elementær. Imidlertid kan tilfredsheden for hver ejendom medføre både en lille midlertidig fornøjelse og en fuldgyldig fornøjelse - det hele afhænger af metoden til realisering. Ved at realisere sine egne kvaliteter i samfundet på en konstruktiv måde, observere frugterne af hans aktiviteter og have en velfortjent anerkendelse for sit arbejde, får repræsentanten for den analvektor den fulde og mest magtfulde glæde fra sit liv.
Når du indser dette, koncentrerer du dig ikke om lovovertrædelsen og giver det ikke kontrol over dit liv, fordi der er ting, der er vigtigere for dig, mere værd at være opmærksom, hukommelse og tanker.
Kun bevidst vil du være i stand til at komme væk fra dystre tanker, fra ønsket om gengældelse og den negative tilstand "ikke givet", "snydt" for at komme i et andet område, der fylder dig mere intenst end hævn for lovovertrædelsen.
NY PSYKOLOGI: EN RUPTURE AF FORBINDELSER ER MULIGE FOR OPLEVELSE!
At bryde op med en, der var dig kær, er en stor smerte for enhver person. Selvom hele verden nu ser ud til at være sort og fjendtlig, ved du ikke hvorfor det skete, hvem der har skylden, og hvad man skal gøre nu, hvordan man kan leve videre. Det ser ud til, at dit hjerte er tilbage hos den, der forlod, og at du ikke længere er i stand til følelser.
Du tror, at du ikke har styrken til at leve videre, og at du aldrig vil have et forhold, og ensomhed er din skæbne. Men dette er ikke tilfældet.
Det er når du har det værst, at du kan opdage nye ting for dig selv, du kan få den viden, der hjælper dig med at komme ud af denne tilstand og forstå, hvad der skete med dig, hvilket forhindrede dig i at opbygge et pålideligt og varigt forhold. Find ud af, hvorfor du har sådan smerte nu, men det vigtigste er, hvad du skal gøre for at lindre denne smerte! Og fortsæt med at leve fuldt ud.
Yuri Burlans træning "Systemvektorpsykologi" er et kig ind i dig selv, inde i dit liv, dine forhold. Dette er en mulighed for bevidst at ændre din tilstand til det bedre og stadig finde din lykke, uanset hvor illusorisk det kan synes i dag.
