Tips Til Depression. Resultatet Er Garanteret

Indholdsfortegnelse:

Tips Til Depression. Resultatet Er Garanteret
Tips Til Depression. Resultatet Er Garanteret

Video: Tips Til Depression. Resultatet Er Garanteret

Video: Tips Til Depression. Resultatet Er Garanteret
Video: TIPS KUNG PAANU LAMPASAN ANG DEPRESSION/HOW TO OVERCOME DEPRESSION 2024, April
Anonim

Tips til depression. Resultatet er garanteret

Før du begynder at lede efter tip til at slippe af med depression, skal du forstå, hvad det er. Det er ikke kun dårligt humør, tristhed eller akkumuleret træthed. Enhver, der virkelig har oplevet en depressiv tilstand, vil fortælle dig, at ingen tristhed, intet overarbejde og ikke er tæt på den utålelige tilstand, som en person oplever med depression …

Psykologs råd til depression

Alle, absolut alle mennesker elsker at rådgive om, hvordan man bedst kan leve for dig. Startende fra bedstemødre ved indgangen og slutter med kvalificerede psykologer, er det vigtigt at sidde i en læderstol. Så jeg har nu fyldt op med en anden bagage med "uvurderlig" rådgivning fra en psykolog om depression. De ville have arbejdet mere, og så sværger jeg, at jeg ville stoppe med at grine af dette erhverv. Og nogle gange siger de, at de ved alt om menneskers sjæle. Og hvis du kommer til dem med et problem, vil de fortælle dig længe kendte sandheder. Og hvordan man løser problemet, finder en vej ud af blindgaden - ingen siger.

Det samme råd til depression:”Gå mere i den friske luft. Overhold din søvn og diæt og motion. Brug mere tid sammen med dine kære. Drik sovepiller, beroligende midler, perikon, f.eks. …”Nå, i det mindste er der ikke ordineret antidepressiva endnu. Der er absolut ikke noget ønske om at sidde "på hjul".

Hvad er jeg? Og jeg spiller tic-tac-toe med mit liv. Kryds? Nul.

Uendelig indre dialog

Pendulet svingede en gang … Mit hoved sprænger af smerte. Jeg er klar til at klatre op på væggen, men det nytter ikke. Smerten vokser, bankende smerte. Jeg, jeg, jeg … hvem er jeg? Hvad er jeg? Herre, hold den stemme inde i mit kranium … hold kæft, jeg beder dig! Musikken er højere. Jeg skriger, at der er urin: "hold kæft!"

Pendulet svingede to. Jeg er apatisk. Han tilbragte hele dagen uden søvn. Men jeg vil heller ikke gøre noget. Jeg ser bare på loftet og tæller stjernerne i mine øjne, der er dukket op på grund af den lange kontemplation af pæren. Jeg forstår ikke hvorfor flytte overhovedet. Og hvem har det overhovedet behov for. Jeg er frygtelig væmmelig, og jeg vil enten skyde nogen eller blive skudt. Dræb mig, nogen!

Nul. Hele mit liv begyndte med spørgsmålet: "Hvem er jeg?" Tilsyneladende vil de ende. Hele min eksistens er et stort nul, der indefra med uudholdelig smerte river tomheden fra hinanden.

Image
Image

Jeg har glemt, hvordan jeg kan glæde mig, har glemt, hvordan man kan nyde alt jordisk gods. Mad? Møder med venner? Køn? Ja guder, selv alkohol redder mig ikke fra denne modbydelige følelse. Medmindre man bliver fuld ihjel for at falde i søvn i en time eller to. Og bøj dig derefter ind i tre dødsfald over bassinet og forsøg at kaste op hans uendelige tomhed. Jeg kan sige "Alt er aske", men jeg vil være uoriginal. Alt er intet. Livet er intet, døden er intet. Verden er ligeglad med, om du er i live eller død. Menneskeheden lider under overbefolkningsproblemet, så ved min død kan jeg give plads til et kinesisk barn, der ikke har nogen steder at stikke hovedet i. Kryds.

Mange mennesker siger, at behandling af depression ikke kan udføres uden hjælp fra en kvalificeret specialist. Derfor, når de bliver spurgt "Hvordan man kommer ud af depression", ønsker alle at høre råd fra en psykolog i håb om at finde et universalmiddel. Men de trækker bare skulderne akavet: faktisk findes der ikke færdige råd til depression, uanset hvordan blanke magasiner og bøger om populærpsykologi råber om det til højre og venstre. Patienten ordineres terapi, ofte ordineres antidepressiva. Nogen formår på en eller anden måde at komme ud af den depressive tilstand. Resten findes enten hele deres liv på krykker lavet af piller eller … træder ud af vinduerne.

Ikke desto mindre, på trods af at der ikke er noget råd til depression og ikke kan være, har mange mennesker allerede været i stand til at slippe af med denne forfærdelige "sygdom". Nej, de gik ikke til nogen spåmænd eller til præsten i kirken. De … fik endelig svarene!

Psykologs råd - depression som manglende mening

Før du begynder at lede efter tip til at slippe af med depression, skal du forstå, hvad det er. Det er ikke kun dårligt humør, tristhed ved tabet af en elsket eller akkumuleret træthed. Enhver, der virkelig har oplevet en depressiv tilstand, vil fortælle dig, at ingen sorg, intet overarbejde og ikke står ved siden af den utålelige tilstand, som en person oplever med depression.

Nydelsesprincippet

Begær styrer mennesker. Hvis disse ønsker ikke er opfyldt, begynder utilfredsheden at vokse inde i personen. Enhver person, hvis egenskaber iboende i naturen ikke kan realiseres, er ulykkelig. Men hvis vi taler om lydvektoren, er den urealiserede lydtekniker dobbelt ulykkelig.

Alle mennesker er født af Gud af en grund. Hver natur har sine egne egenskaber - fysiske og mentale, som er nødvendige for at udføre en bestemt rolle i flokken (samfundet). Men det er en ting, når denne rolle er åbenbar og generelt ret reel og håndgribelig. Vaughn, for eksempel, hudledere og jægere løb efter et andet bytte. Men hvad skal en person gøre, hvis funktion synes upraktisk?

Image
Image

Vi taler om en person med en lydvektor, hvis rolle er at kende den metafysiske verden, finde svar på spørgsmål om meningen med livet - de vigtigste spørgsmål. Det er ikke for ingenting, at et sådant barn, der endnu ikke er begyndt at tale normalt, allerede spørger sine forældre: "Hvorfor lever vi?"

Sådan kommer du ud af depression. "Stick" og "gulerod" lydvektor

Og det er en person med en lydvektor, der bliver overhalet af depression - en reaktion på utilfredse ønsker, ikke fundet svar, på gigantiske hulrum med mangler, der multipliceres inde hvert år. Den depressive tilstand er selve "pisken" af utilfredshed, der overhaler lydteknikeren igen og igen. Og da lydvektoren er dominerende, dæmpes hans ønsker af alle de andre. Ikke overraskende har en deprimeret ikke lyst til at sove, spise eller noget andet. Han falder ofte i en sådan apati, når det endda er en utrolig indsats at komme på toilettet.

Alle mangler på lydvektoren ledsages af had til sig selv og sin egen krop, had til folket omkring, ønsket om at gemme sig inden for fire vægge og selvmordstanker.

Hvis der ikke er råd til depression, hvordan kan sådanne mennesker så leve med disse uudholdelige plager?

Tomrummet indeni skal udfyldes. Og du kan kun udfylde det med svar på spørgsmål - du kan ikke løbe væk fra dig selv. Det hele starter med at kende dig selv og menneskerne omkring dig.

Hvor kan jeg få disse svar? I filosofi? Fysik? Biologi? Medicin? Religion? Hvis sådanne ting på et tidspunkt gjorde det muligt for lydteknikere at tilfredsstille deres søgning, er vores behov nu blevet flere hundrede gange større. Ikke overraskende kaldes depression sygdommen i det 21. århundrede. En person med en lydvektor kan prøve alt - fra videnskabelige kredse til esoteriske sekter - men forbliver stadig med en gapende afgrund indeni, som du stræber efter at bryde ind i.

Smag for livet i alle dets manifestationer

Heldigvis har der vist sig et universelt værktøj, takket være hvilket hundreder af mennesker en gang for alle var i stand til at skilles med svære depressive tilstande. Systemvektorpsykologi giver alle, og især sunde fagfolk, en reel mulighed for at forstå sig selv, årsagerne til deres alvorlige forhold, andre menneskers egenskaber … Dette er det første og vigtigste skridt i retning af at slippe af med langvarige depressioner.

Her er blot et uddrag af en af de hundredvis af anmeldelser skrevet efter træningen:

Tak for muligheden for at føle mere lykke i dette liv, at føle smagen af livet i alle dets manifestationer. Mærk selve livet og rør ved det, vi kalder meningen med livet. At sige med tillid at der er en Gud.

Allerede efter de første gratis introduktionstimer begyndte vrede mod forældre, irritation og misforståelse af andre mennesker at forsvinde … Depressive stater, der rullede pludselig og nådeløst, tillod ikke at leve fuldt ud. Depression blokerede alle andre ønsker. Jeg vidste ikke, hvad jeg skulle gøre ved det. Snesevis af bøger, læresætninger, filosofier, videnskaber, foredrag, praksis gav kun en midlertidig effekt, der hurtigt gik og igen ikke kom ud af sengen, igen var der ingen styrke og ønske om at gå et sted for at gøre noget. Du river dig af sengen, afspilleren i dine ører, musikken er højere og et eller andet sted langt væk herfra ind i en verden af behagelige lyde og smuk poesi. Når du tager hovedtelefonerne af, indser du, at intet har ændret sig … i dig …

Nu er depression blevet erstattet af processen med at forstå, tænke, processen med kreativitet, koncentration af tanker og gå ud … ud i verden. At føle andre menneskers ønsker er uforlignelig med noget. Dette er ægte lykke!

Fedor Tarasenko, ingeniør Læs den fulde tekst af resultatet

Hvis du stadig håber at finde effektive råd til depression, vil jeg give dig en og kun: Tilmeld dig gratis foredrag om Systems Vector Psychology, og efter to online-klasser vil du se betydelige ændringer.

Anbefalede: