Depressionstest online for teenagere
Ungdomsdepression tolereres i mange tilfælde endnu strengere end depression hos voksne. Og på samme tid modtager de ikke støtte og forståelse fra kære. Forældre, der er optaget af deres problemer, bemærker måske ikke engang, at deres barn er i kritisk tilstand. Og endda henvende sig direkte til dem for at få hjælp, i de fleste tilfælde vil han støde på misforståelse, ignorere og devaluering af sine problemer …
Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er depression en af de vigtigste årsager til sygdom og handicap blandt unge over hele verden. I de fleste tilfælde diagnosticeres ungdomsdepression ikke til tiden, og en person modtager kun hjælp, når hans tilstand når sin ekstreme sværhedsgrad. At køre depression kan føre til alvorlige konsekvenser - op til ønsket om at begå selvmord. Hvordan genkendes ægte ungdomsdepression i tide og skelner den fra de forhold, som mange fejlagtigt kalder depression: dovenskab, dårligt humør, apati, kedsomhed? Er der en depressionstest for unge, der nøjagtigt og nøjagtigt kan identificere eller udelukke denne tilstand? Du vil lære om alt dette i denne artikel.
Hvad er depression?
Depression er en ekstremt vanskelig psyko-emotionel tilstand, der kan karakteriseres som en følelse af depression, meningsløshed, manglende lyst og interesse for livet. Ægte depression kan være endnu mere bekymrende end alvorlig fysisk sygdom. Men på grund af det faktum, at sygdommen er lokaliseret i vores psyke og ikke i kroppen, er det meget vanskeligt at definere det med præcision. Selve definitionen af depression er ret ny, og ikke alle forstår fuldt ud, hvad det er. Folk begyndte at kalde dette enhver manifestation af følelsesmæssigt tilbagegang og faktisk sidestille depression med dårligt humør.
Dette nedvurderer erfaringerne fra dem, der rent faktisk lider af depression - menneskerne omkring tager ikke den andres sygdom alvorligt og giver udslæt råd som:
"Dette er alt fra lediggang, få travlt - og der vil ikke være tid til at tænke på depression."
"Du har bare ikke nok lyse følelser i livet, du skal udfylde det med interessante begivenheder og endnu bedre - blive forelsket."
Sådanne råd kan kun gives af dem, der selv aldrig har gennemgået denne smertefulde tilstand.
Depressionstest for teenagere: giver det mening?
Det er især vanskeligt i dette tilfælde for unge. Ungdomsdepression tolereres ofte endnu strengere end depression hos voksne. Og på samme tid modtager de ikke støtte og forståelse fra kære. Forældre, der er optaget af deres problemer, bemærker måske ikke engang, at deres barn er i kritisk tilstand. Og endda henvende sig direkte til dem for at få hjælp, vil han i de fleste tilfælde støde på misforståelse, ignorere og devaluering af sine problemer.
Der er kun en udvej - at prøve uafhængigt at forstå, hvad der sker med dig, og hvordan du kan hjælpe dig selv. For eksempel tage en online depression test for teenagere. Du kan finde forskellige variationer på Internettet, de fleste af dem er tests baseret på Beck Depression Scale. Deres essens koger ned til én ting: testen viser forskellige forhold, der kan indikere depression, og du skal bemærke, hvor ofte du oplever disse tilstande.
Hvorfor er disse tests så attraktive?
En person i depression har en følelse af tab og desorientering, en fuldstændig mangel på forståelse af, hvad der sker med ham. Det er bare dårligt og svært, jeg vil ikke have noget, og følelsen af at det kun bliver værre. Der er kun håbløst mørke og håbløshed foran os. Fuldstændig misforståelse af, hvordan man kommer ud af denne tyktflydende sump, der er ingen styrke og lyst til at gøre noget, og det er ikke klart: hvad og hvorfor? Og testen giver følelsen af jorden under dine fødder - dine stater er strukturerede og lagt ud på hylderne. Dette er ikke længere bare et abstrakt "dårligt og det er det", jeg begynder at forstå, hvad der udgør min vanskelige tilstand: her er følelsen af værdiløshed og skyld for mig selv, her er irritation og had mod andre, og her er søvnløshed og spiseforstyrrelser. Når vores sanser kaldes og defineres af et ord,de bevæger sig fra det ubevidste til det bevidste - dette giver os en følelse af en vis kontrol over situationen. Det faktum, at skaberne af testlisten angiver, at du oplever, giver følelsen af, at du endelig er blevet forstået og hørt - dette inspirerer tillid til testen og dens resultater.
Men desværre er sådanne tests for tegn på depression hos unge ikke andet end en lille lettelse; de kan ikke utvetydigt udelukke eller diagnosticere depression.
For det første vil en intelligent person straks bemærke, at spørgsmålene er ret primitive. Svarene i hvert spørgsmål er tydeligt opdelt i gradering efter sværhedsgraden, og ved blot at klikke på den mulighed, du har brug for i henhold til optællingen, kan du nemt få det ønskede resultat. Dette kan ske både bevidst og ubevidst - men resultaterne af en sådan test kan ikke længere kaldes objektive. Og er du selv enig i at tage en sådan overfladisk, let test alvorligt?
For det andet, selvom testen korrekt bestemmer din tilstand, giver den ingen svar - hvorfor opstår depression og hvordan håndteres den? Her får jeg resultatet: "svær depression" eller "moderat depression" - og hvad skal jeg gøre med det næste, hvor skal jeg hen?
Hvorfor teen depression er det værste
Hvad sker der virkelig med en teenager, der bliver deprimeret? Det nøjagtige årsag og virkningsforhold mellem ungdomsdepression gives af træningen "System-vector psychology" af Yuri Burlan.
Overgangsalderen er en meget vanskelig periode for enhver teenager. Faktum er, at barnet indtil dette tidspunkt er psykologisk tæt forbundet med sine forældre, han får en følelse af sikkerhed og sikkerhed, tillid til fremtiden fra dem. I puberteten ændres dette - der er en "omjustering" af psyken. Teenageren lærer at fungere som voksen. Hvad betyder det? Teenageren prøver at tage sin plads blandt andre mennesker, prøver, ser efter sig selv. Hver af os har en bestemt forudbestemt rolle, hvilket betyder - et sted hvor en person skal integreres for at sikre, at hele det komplekse system fungerer smidigt - samfundet. Til dette har hver person sine egne talenter og værdier og sin egen vej til selvrealisering. Disse tilbøjeligheder bestemmes af vores psyke, vektorer. Indtil puberteten udvikler vi de evner, vi fik fra fødslen,og efter puberteten implementerer vi dem, og dermed giver vi os selv en følelse af sikkerhed og sikkerhed.
Der er en lille procentdel af mennesker, der finder det særligt vanskeligt at finde deres plads i livet og deres mening i det - disse er ejerne af lydvektoren. Allerede fra 5-6 år kan de chokere forældre med ikke-barnlige spørgsmål om universet og meningen med livet - det vil sige fra barndommen viser de en tendens til at lære om dem, som andre børn ikke engang tænker på. I skolen føler sunde børn sig ofte fremmedgjorte fra holdet, oplever ensomhed og løsrivelse. Og det er virkelig svært for dem at finde venner - fordi lydbarnet normalt føler sig ældre, klogere end sine jævnaldrende og ikke finder fælles interessante emner til samtale med dem.
I puberteten, når hver teenager prøver at indtage sin plads i samfundet, kan den sunde teenager have en skarp fornemmelse af, at der ikke er noget sted for ham i dette samfund. Pludselig er der en følelse af fuldstændig meningsløshed i dit eget liv. Hvorfor stå op og gå i skole hver dag? Så for at få videregående uddannelse - og hvad så? Gå på arbejde og fortsæt dit daglige hårde arbejde, indtil dette meningsløse liv slutter. Hvorfor vokse op, stifte familie, stræbe et sted - hvad er meningen med alt dette? Disse spørgsmål formuleres muligvis ikke i den soniske teenagers sind, men enhver handling og begivenhed i livet vil smage meningsløs og tom for ham.
Så ægte depression forekommer kun hos unge med en lydvektor. Følgende symptomer kan indikere det:
- en følelse af meningsløsheden i dit eget liv;
- føler sig fremmed for denne verden, isolation fra alle mennesker rundt omkring;
- ønsket om at lukke i sin egen skal, flygte ind i en lang søvn eller computerspil, isolere sig fra omverdenen med tung musik;
- utålelig tyngde af at være, ligegyldighed over for kroppens fysiske behov.
Manglende depression kan ske hos et barn med en lydvektor umærkeligt for andre og opleves sværere end depression hos en voksen. Samtidig er forudsætningerne for depression ikke så meget ydre omstændigheder som psykeens tilstand. På baggrund af langvarig depression kan der også forekomme psykosomatiske ændringer, men de vil være sekundære. For at klare depression er det derfor først og fremmest nødvendigt at forstå det mentale, det vil sige at kende dig selv - hvem jeg er, og hvad er meningen med mit liv.
Hvordan man hjælper en teenager
Udadtil kan en deprimeret ungdommelig lyd virke fjern, afvise ethvert forsøg på at etablere kontakt og kommunikation og reagere tørt eller med irritation. Men paradoksalt, som det ved første øjekast kan virke, bør de ikke være alene.
Det er ekstremt vigtigt, at der ved siden af en teenager i en sådan tilstand er en person, der virkelig kan forstå ham, vise oprigtig sympati og støtte. Hvem hjælper ham med at finde ud af, hvad der sker med ham.
Du kan forstå de særlige træk ved den menneskelige psyke med en lydvektor ved træningen "System-vector psychology" af Yuri Burlan. Sunde børn er virkelig specielle, og for dem er ungdomsårene - den sværeste tid i enhver persons liv - to, tre gange sværere end for andre. Men med den rigtige viden kan du hjælpe med at diagnosticere depression hos et sådant barn - nøjagtigt og præcist. Og vigtigst af alt: ved nøjagtigt, hvordan man skal håndtere det.
