Vrede er min jordiske bremse
Vredskab er en blindgyde, der forhindrer bevægelse fremad i fremtiden. I stedet for at leve her og nu og nyde livet, kigger du rundt i fortiden og husker alle detaljerne i begivenhederne i din hukommelse: nogen så forkert ud, sagde noget uflatterende eller tværtimod ikke opmærksom, glemte at opfylde løfte …
Vi mister med en tung klage, jeg trak mig gennem et dystert liv
”Hvor uretfærdige er mennesker! Hvorfor skulle jeg gøre dette?! De værdsætter ikke mine evner og professionalisme i tjenesten … Arbejdet blev udført sammen - alle blev bemærket, men jeg blev glemt! Er det ikke en skam? For min bekymring for min familie, for min indsats for at gøre huset til en fuld skål, være ren, behagelig, selvom nogen vil sige tak … Utaknemmelig! Hvorfor er alt for andre, men intet for mig? Fortjente jeg ikke?! Hvor uretfærdigt er livet!"
En lille vrede ruller gennem mit hoved igen og igen, vokser som en snebold og tiltrækker nye klager. De presser ned som en tung plade, hvorfra du ikke kan komme ud. Og der er ikke noget ønske om at komme ud: en smertefuld tilstand gnaver, fratager styrke og bliver en undskyldning for passivitet. Vrede vises mere og mere tydeligt i ansigtet - utilfreds og dyster, manifesterer sig i bebrejdelser og påstande over for andre og vender tilbage i flere portioner, fordi folk prøver at undgå kommunikation med en sådan person. Som et resultat erstatter vrede livet. Den undertrykkende følelse af, at livet er mislykket, efterlader den eneste spøgelsesagtige trøst: at leve det næste liv fra bunden.
Bliver hun den næste?..
Fornærmelse - "mit jordiske kompas"? - brudt kompas
Vredskab er en blindgyde, der forhindrer bevægelse fremad i fremtiden. I stedet for at leve her og nu og få glæde fra livet, kigger du rundt i fortiden og gentager alle detaljerne i begivenhederne i din hukommelse: nogen så forkert ud, sagde noget uflatterende eller omvendt ikke opmærksom, glemte at opfylde løfte. På trods af sværhedsgraden af tidligere klager synes du at værne om disse minder og forkæle dem længere og længere. Sådan sker fikseringen af fortiden. Faktisk er vrede en afvisning af livet i nutiden, en manglende evne til at finde glæde i det, men samtidig "virtuos" brug af enhver begivenhed til at genopfylde indsamlingen af ens klager. På det tidspunkt (næsten med ord fra en digter) at spørge: "Hvor har impulsen lokket mig" af vrede? Peger vrede vejen? Og hvor?.. Ja, det gør det. Der, hvor alt er i fortiden, hvor intet kan ændres, til glemsel …
Jeg kan huske, at alt …
Evnen til at tage anstød og huske alle fornærmelser er karakteristisk for mennesker af en særlig art. I system-vektorpsykologi kaldes de mennesker med en analvektor, der naturligt er karakteriseret ved kraftig hukommelse. En sådan hukommelse giver dem mulighed for at akkumulere tidligere erfaringer og videregive den til unge mennesker og indse kontinuitet mellem generationer i udviklingen af kultur og social oplevelse. En sådan person husker alt: både godt og dårligt. Hukommelsen om det "gode", der blev gjort mod ham, giver anledning til taknemmelighed og ønsket om "at tilbagebetale med det gode"; hukommelsen om "dårlig", eller rancor, skaber vrede og et ønske om at hævne sig på gerningsmanden. Disse modsatte egenskaber er som to sider af samme mønt som en skala af muligheder for at bruge en naturlig gavehukommelse.
Mor - en helgen eller den første gerningsmand?
For en person med en analvektor fra barndommen er de vigtigste værdier hjem (som rum og måde at relationer på), familie og forældre, især mor. Dette er en HELLIG for ham. Ifølge den specifikke rolle kaldes en sådan person og er i stand til at beskytte hjemmet, familien, gamle mennesker og børn mod eksterne fjender.
For et barn (op til 6 år) er det moderen, der giver en følelse af sikkerhed og sikkerhed. I denne forstand udøver faren barnet direkte, men indirekte - gennem moderen. Hvis en mand giver sin kone en følelse af balance, giver hun med sin indre rolige tilstand en sådan følelse for barnet; og omvendt, hvis en mand forårsager angst, irritation, utilfredshed hos sin kone, overføres hendes tilstand til barnet, der begynder at opleve stress fra tabet af tillid til sikkerhed for sig selv. Og dette kan have en dårlig effekt på dens udvikling.
Et barn med en analvektor i god stand er et "gyldent barn": flittig, lydig, elsker sin mor og taknemmelig over for hende. Sandt nok er han lidt langsom, træffer et valg med vanskeligheder og tager uafhængige beslutninger i lang tid, så han prøver at gøre alt, hvad mor siger, og så omhyggeligt og godt for at få ros. En velfortjent ros for et sådant barn er en manifestation af retfærdighed og orden i verden.
Men det sker, at moderen er forskellig i sine egenskaber fra barnet og forsøger at udvikle sådanne egenskaber hos ham, som hun selv har. Konsekvenserne af dette er alvorlige opdragelsesproblemer: der lægges en "frugtbar grund" for barnet for den frodige farve af lovovertrædelser. Hurtig, behændig, undertiden flimrende mor skynder sig konstant, trækker, afbryder sin langsomme baby: "Kom nu, skynd dig, hvorfor graver du!" Og han, som af natur ikke er i stand til hurtige ændringer, udvikler stress, dumhed, som kan manifestere sig i umotiveret stædighed og selvfølgelig i vrede.
En anden mor, nedsænket i sine egne tanker, ser ikke ud til at se, hvordan hendes søn prøver at være lydig, god og bedst. Men hun ser det ud til ikke engang at bemærke ham, og drengen bliver fornærmet: de værdsatte ikke, de rosede ikke! Eller en mor til to børn lægger mindre vægt på det ene barn (fordi han er ældre, stærkere end det andet. Og den dårligt stillede har en følelse af at moderen er uretfærdig over for ham:”hun elskede ham ikke, hun gjorde ikke giv ham nok …”…
Et barns vrede mod moderen, der varer livet ud, forvandles derefter til en lovovertrædelse mod kvinder - først en, den første pige, fra hvilken man ubevidst forventer en stødende holdning. Derefter registreres den oprindelige dårlige oplevelse, og vrede overføres til alle kvinder: "De er alle ens." Og så - til hele verden. Når omfanget af lovovertrædelsesobjektet vokser, øges styrken af lovovertrædelsen selv. Og den eneste måde at bringe dig selv i en vis balance er hævn over alle og alt - ved enhver lejlighed. Da du ikke kan få glæde af livet, skal du i det mindste lindre spændingen - for at hævne dit ødelagte liv.”Hvem har skylden? MOR! Det hele startede med hende."
De bærer vand til de fornærmede
Voksne med analvektoren i en udviklet og realiseret tilstand er fagfolk inden for deres område, omhyggelige med detaljer (perfektionister), de bedste eksperter, der hjælper med at identificere de mindste uoverensstemmelser for at rette mangler og fejl. Disse er dygtige mestre, der kan gøre alt: fra rengøring af et hjem til reparation af en bil og bygning af et sommerhus med egne hænder. Disse er de bedste fædre og mødre, hvis børn ikke kun fodres og passes, men også lærer meget om, hvad forældre kan gøre.
Imidlertid bliver de samme mennesker i en tilstand af stress ikke så meget af omstændighederne som deres egne klager: på grund af den manglende forventede ære på arbejdspladsen, respekt fra den yngre generation, deres børn, der er forpligtet til at respektere deres ældre; på grund af utilstrækkelig orden i huset ("hvorfor er hjemmeskoene ikke på plads?") Og nu bliver verdens bedste jack af alle brancher til sofa-siddere, verdens bedste forældre og ægtefæller - til despoter, der indleder vold i hjemmet.
Hovedårsagen til forstyrrelse er skuffede forventninger: fortjent ros, belønning, bevarelse af den sædvanlige livsstil og relationer, sympati. Den fornærmede person er meget forudsigelig i deres reaktioner. Derfor ud over alle andre problemer bliver sådanne mennesker også ofre for manipulationer: gennem fornærmelse kan de blive slået ud af sporet og "fjernet fra marken" som en aktiv fjende; ros kan fås til at gøre næsten alt; gennem udtryk for medlidenhed og sympati for ham - for at få det, du ønsker.
En fornærmet persons skæbne er ikke misundelsesværdig.
Hvor er udgangen? Tilgiv eller … Hvad?
Alvorligheden af klager, umuligheden af et fuldt liv får nogle mennesker til at forstå, at de har brug for at søge hjælp fra en psykolog … Men traditionel rådgivning om dette problem ned til det faktum, at en person tilgiver sine lovovertrædere, giver slip på hans fortid for at leve i nutiden. Blandt de værktøjer, som psykologer kan tilbyde dig, tegner du en vrede på papir, gengiver en stødende situation gennem symboler og endda en imaginær samtale med den person, der fornærmede dig.
Af en eller anden grund virker det ikke at tilgive. Og det vigtigste er, at færdigheden til at blive fornærmet ikke forsvinder nogen steder … Nye situationer kommer, og nu er du igen i en tilstand af lovovertrædelse. Alle former for selvhypnose, selvsnak, ønsket om at ændre dit liv gennem tilgivelse giver en episodisk virkning, og gamle klager med skræmmende kraft afsløres igen, forgiftende en persons eksistens og kaster ham i endnu mere fortvivlelse fra manglende evne til at løse dette problem. Nogle psykologer tilføjer brændstof til ilden ved at tilbyde teknikker til "at give slip på vrede", nogle gange meget eksotiske. For eksempel "at begrave gerningsmanden på kirkegården for engang elskede mennesker" - i fantasien selvfølgelig at sørge over ham, så følelser dør og ikke længere forårsager smerte; kun én ting, som psykologer ikke bemærker: en person bærer denne "kirkegård" SELV hele sit liv …
Så hvad laver du? Hvor er vejen ud af den onde cirkel? Og er han der engang?..
Ja, siger Yuri Burlan på træningen "System-Vector Psychology" og tilbyder sin egen metode til at slippe af med vrede - gennem bevidsthed om de ubevidste processer, der driver dig og dine lovovertrædere. SVP giver dig ikke kun mulighed for at slippe af med gamle vrede, men også at miste evnen til at vrede dig.
Talrige praktikanter på træningen skriver om, hvordan det fungerer. Her er blot nogle af beviser:
”Jeg kigger stadig rundt af vane, lytter til mig selv - måske er jeg stadig fornærmet? Nå, i det mindste lidt? Nej, jeg føler ikke sådan noget. Jeg kan forstå, at personen gjorde noget, som jeg ikke kan lide. Jeg kan ønske at ordne det, jeg kan fortælle ham om det, eller tværtimod tavse. Men jeg støder ikke på ham. Generelt. Det er svært at formidle. At leve så mange år i en stædig kamp med sig selv og med hele verden og pludselig - bam! Som om nogen vendte en kontakt og slukkede for disse følelser. Da der ikke var nogen. Jeg kan næsten ikke forestille mig, hvordan det overhovedet er at blive fornærmet. Jeg kan kun huske med mit sind, at jeg oplevede en underlig, ubehagelig følelse, men jeg kan ikke gennemgå det igen. At huske et behageligt øjeblik og føle glæde igen - det viser sig. Og med lovovertrædelse fungerer noget ikke … "Andrey Tkachev, læs den fulde tekst af resultatet" Også et meget vigtigt resultat, som jeg fik,- vrede mod min mor gik forbi. Jeg elsker min mor meget, men det forhindrede mig ikke i at stødte hende. Jeg udholdt fornærmelse med et anker siden barndommen. Jeg blev fornærmet over, at min mor ikke forstod mig. Hun gav mig ikke tillid til mig selv og min styrke. Noget andet, som jeg ikke afsluttede der … Nu er det naturligvis væk. Selv skamfuld over at tale. Men jeg levede med det, og det var meget vanskeligt og svært for mig … "Tatiana Lavida, læs den fulde tekst af resultatet
Mange lyttere skriver, at deres klager begyndte at forsvinde efter de første gratis forelæsninger om SVP. Desuden er effekten langvarig og stabil.
Vi inviterer dig til at prøve vores gratis onlinekurser og selv se, hvordan det fungerer. For at deltage skal du registrere dig ved hjælp af linket.
