Hvordan beskytter man dig mod en energivampyr?
Energivampyrer vælger også ofre efter bestemte kriterier. Hvem og hvorfor suger vores vitale energi ud, hvordan man kan stoppe med at være attraktiv for dem? Hvordan beskytter man dig mod en energivampyr?
Myg foretrækker at bide det "søde": dem, der udsender mere kuldioxid, har et højt mælkesyreindhold i blodet og en højere kropstemperatur. Energivampyrer vælger også ofre efter bestemte kriterier. Ikke på niveau med kroppen - de lugter kemien i vores ubevidste. Hvordan beskytter man dig mod en energivampyr?
Kræfterne fra os suger vores egen frygt ud for mennesker, som vi ikke forstår. Du kan beskytte dig mod smertefuld interaktion med dem ved at lære noget om dem, som de ikke selv kender til.
Efter en flygtig kontakt med dem har du lyst til en tørret citronskorpe. De ved nøjagtigt, hvordan man rammer hurtigt. Deres metoder er sofistikerede og varierede: at fiske det mest intime ud, og det gør ondt at ramme der, dryppe på hjernen i lang tid og kedeligt, kritisere, manipulere, råbe, devaluere, smerteligt tavse, prod, få dig til at føle dig under soklen. Snigende. Ildevarslende. Nådeløs.
Hvem og hvorfor suger vores vitale energi ud, hvordan man kan stoppe med at være attraktiv for dem?
Hovedtegnet på energivampyrer
Folk er ikke giftige i sig selv. Et ukontrolleret ønske om at drysse med bebrejdelse og ubegrundet kritik, fornærme, sætte en eger i andres hjul, opstår, når det er umuligt at behage dig selv på nogen anden måde.
Spændinger opbygges og strømmer på et tidspunkt ud over andre ved at beskylde dem for deres egen ulykke. Sådanne mennesker gør ubevidst krav til andre for, hvad der er godt for dem. Og så sparkede han killingen - udåndet. Han fornærmede nogen fra en anonym konto i et argument eller råbte til en underordnet - han følte en løsladelse.
For at mærke livets rytme stræber vi efter at ændre indtryk. Og hvis du ikke kan få gode følelser, bruges alle mulige ting. Bare for at diversificere dit kalejdoskop af opfattelse. Kun en uheldig person søger ubevidst at gøre grimme ting mod en anden.
Et effektivt middel mod energivampyren på arbejdspladsen
Sasha udførte hovedparten af virksomhedens projekter; de fleste af operationerne kunne kun udføres fuldt ud af hende. Kun hun vidste, hvilken slags "stykke papir" der var behov for, og hvordan man kunne tegne det korrekt, så sagen kunne komme videre, kun hun havde svar på alle spørgsmål i sin erfaringsbagage. Hun var altid den sidste, der forlod arbejdet - trods alt var hendes deltagelse nødvendig i alle aktuelle anliggender. Samtidig fik hun urimelig lidt tak fra kolleger og ledelse.
I stedet for oprigtig tak for kvalitetsarbejdet fløj kun bebrejdelser og nagende i hendes retning hver dag. Enten er hendes læbestift for lys, eller skrifttypen i det kommercielle forslag er "på en eller anden måde anderledes", eller hendes hår "som en løve", eller mapperne på bordet er ikke rigtige. Chefen skældte hende ud som en uagtsom datter og følte ikke grænserne for, hvad der var tilladt i forretningskommunikation.
Sasha var klar til at arbejde og helligede sig helt til sagen, men de konstante "injektioner" plaget hende. Jeg ventede på weekenden, bare for at tage en pause fra min overlegne "blodsuger".
Et psykoanalytisk perspektiv på situationen afslører, hvordan du beskytter dig mod energivampyren på arbejdspladsen.
Chefen behandlede virkelig sine medarbejdere som døtre. Hun tog sig af deres velbefindende, skældte ud, når de ikke klædte sig varmt i kulden, hentede makeup, der var upassende for situationen, gjorde noget, efter hendes mening, ikke perfekt. For dem ønskede hun det bedste - at blive gift, få børn, men i mellemtiden gjorde de det bedste arbejde. Hvem ellers vil fortælle dem, hvis ikke hende?
I betragtning af sig selv mere erfaren i erhvervslivet og i livet bemærkede hun ikke, at tiderne var ændret, at hendes egen forretning ikke længere forløb i overensstemmelse med de love, som hun var vant til. Når den faste grund af hendes egen professionalisme blev mere og mere rystende, var der ingen reel viden tilbage, som hun kunne formidle. Kun ekko af den tidligere følelse af at "hun ved bedre." Når dit arbejde, din oplevelse ikke længere er nødvendigt af nogen, vokser spændingen indeni. Hvad skal man lære dem, hvis de ved alt selv? Det er stadig at undervise. På en eller anden måde ses kun andres mangler, mangler, mangler af sig selv.
Direktøren selv oplevede hver dag en ubevidst frygt for at være uden arbejde og blive unødvendig. Ønsket om at formidle oplevelsen ledte efter en vej ud. Det viste sig klodset, for i stress nedbryder sådanne mennesker i stedet for konstruktiv kritik urimeligt. De ser mennesker gennem det forvrængende spejl af deres egen utilfredshed med livet.
Hvorfor faldt Sasha oftere end andre under den varme hånd? Nogen er ligeglad, men hun var meget bekymret. Kun fra hendes følelsesmæssige reaktion på den næste bemærkning modtog chefen feedback. Der var en følelse af, at hun havde brug for så meget, at i det mindste en hun lærte visdom, selvom hun havde gjort noget smerte før.
Forståelse af en person, hans mangler, som han ubevidst projicerer på andre, får vi en ny færdighed i interaktion. Spørgsmålet opstår ikke længere: "Hvorfor har jeg brug for det?", men der er et svar, som jeg kan give til en person, der akut føler en trussel mod sin autoritet. Jeg kan bede om råd, jeg kan lytte med interesse til hans mening, jeg kan tålmodigt og roligt underbygge mit synspunkt, jeg kan oprigtigt takke og gøre mit arbejde så godt jeg kan, kun uden falsk offer, men med en følelse af interaktion med teamet og personligt ansvar for det udførte arbejde.
Jeg kan endda beslutte at forlade et job, der ikke er tilfredsstillende på en eller anden måde. Efter at have anerkendt dig selv som en rigtig person, giver du dig selv ret til et bevidst valg.
Vampirisme derhjemme - en måde at genkende og neutralisere
Ofte opfatter vi som vampyrer de mennesker, der har brug for mere opmærksomhed. Vi har mistanke om, at de nærmeste os ønsker at bruge os. Børn kaster raserianfald bare for at få det, de vil have, mor hælder altid en burst af unødvendige oplysninger og stikker det mest smertefulde, som om det giver hende fornøjelse, far gør intet andet end at klage over helbredet, så præsidenten, så universets system, og manden bare ligeglad med alt.
En klump af oplevelser akkumuleres, følelsen vokser, at for alle husstande er du bare en funktion. Stryge skjorter, pakke en mappe, lave middag, tag til lægen, vask, rengør, tak. Egernet er i hjulet, og mens hjulet drejer, vil ingen være opmærksomme på, hvordan egernet er.
Hvor kommer denne udmattende følelse fra, at du er en iøjnefaldende og ubrugelig skrue, som alle bare stræber efter at ridse?
Skøre natur skjuler ofte deres sjæle under en uigennemtrængelig skal. Lad ingen vide, hvad du virkelig er bekymret for, drømmer, hvad fremtiden er. Lad det forblive for evigt i en børns dagbog, i drømme, i tårer på puden, som ingen vil se. I en tilstand af fratagelse af lykke ser det ud til hende, at løsningen på hendes problem ligger i svaret på spørgsmålet om, hvordan man beskytter sig mod energivampyrmanden. Superkvinden græder ikke. Deler ikke følelser, stoler ikke på - de forstår alligevel ikke. De vil grine, devaluere, fornærme.
Frygten for smerte tillader os ikke at åbne op for de nærmeste. Et stort hjerte, der kunne omslutte hele husstanden med en bølge af sin kærlighed, er begrænset til at udføre hverdagens opgaver i forhold til dem. Og mest af alt lider det selv. Krymper fra mangel på sensorisk interaktion. Kun følelsesmæssig udveksling giver ejeren af den visuelle vektor en følelse af lykke. Og hvis det er skræmmende at åbne sig for de nærmeste, bliver de de fjerneste. Når alt kommer til alt forventer du et svar og forståelse fra dem, du tildeler ansvaret for din glæde til dem, og i stedet for varme kommer spørgsmålet om, hvordan du beskytter dig mod energivampyren derhjemme, som en bølge.
At trække dig ud af den beskyttende skal, føle dit hjertes ønsker og lære andre at kende, være i stand til at lytte og dele dit inderste - uden disse færdigheder kan en person med en visuel vektor ikke stoppe med at føle sig brugt.
Tre bedste måder at forsvare sig mod energivampyrer
Min åbenhed er min rustning
Det ser ud til, at hvis du åbner op for mennesker, viser dine følelser, dine ufuldkommenheder, vil du helt sikkert blive fornærmet, ydmyget, forrådt. Men det fungerer den modsatte måde. Virkelig åbning for andre, du går til dem med et hvidt flag. Og det ændrer alt.
Sådan kommer du til et nyt arbejdssted. Mens du ikke er sikker på noget, kan du skinne med lidt. Jeg ville skjule resultaterne af mit arbejde langt ned i tarmene på en computer uden at vise det for nogen. Jeg finder ud af det selv en dag, jeg bestemmer selv hvad der er. År om … tolv. Men sagen kræver et resultat her og nu. At indrømme, at du ikke ved noget, at du har brug for hjælp til noget, betyder at tage et skridt fremad, hæve dine kolleger til niveauet for lærere, træde af piedestalen for opfundet perfektion for at finde den optimale løsning på arbejdsproblemer sammen. Kun i at interagere med andre kan du føle dig sikker blandt mennesker.
Jeg forstår - jeg er ikke bange
Der er mennesker, der ser ud til at bygge en usynlig uigennemtrængelig mur, de kan ikke nås. Du taler med ham om de vigtigste ting, græder, griner, prøver at behage og til gengæld ligegyldighed og stilhed. Når du ikke får feedback på dine følelser, føler du dig utilpas. Koldhed frastøder. Du begynder at undgå sådan kontakt. Og hvis dette er en nær person, og du ikke kan løbe væk fra ham, skal du tænke på, hvordan du kan beskytte dig mod energivampyren i familien.
Ejerne af lydvektoren kan med al deres indre disposition over for en person ikke udtrykke sig så følelsesmæssigt som mennesker med en visuel vektor. I et forsøg på at trække følelser fra dem er de mere tilbøjelige til at lukke deres skal endnu tættere.
Hvordan åbner man det og gør kontakten behagelig for begge parter?
- Høj aldrig din stemme, når du taler med ham. Skift til skrig - han taler ikke til dig igen.
- Kunne sætte ord på følelser. Kun betydninger disponerer sådan en person for at lukke interaktion.
- At forstå, hvad der er vigtigt for ham, ikke være i stand til at høre sig selv, men en anden i en samtale.
En bred vej til sanserne
Sensuel åbenhed er ikke en ophøjet visning af ens sjæl; det er en vilje til at føle den anden. Men hvad skal jeg gøre, når du er klar til at forstå en anden person og dele hans problemer, og han ikke kan svare dig in natura?
Sveta var altid klar til at lytte til sin ven. Hun kunne ringe af en eller anden grund: enten er hendes løn forsinket, fyren ringer ikke, kjolen passer ikke. Som svar på de sørgelige historier modtog hun ikke bare ligeglade ører, hun følte med Sveta af hele sit hjerte, hun selv brød nogle gange i gråd og lyttede til det næste drama af sin ven. Det syntes for hende, at der var en slægt i verden, så skrøbelig og sårbar som hun selv. Men da Sveta havde brug for støtte, børstede hendes ven det af, vendte samtalen til sig selv og snart sluttede den og skyndte sig at shoppe.
Når vi har lignende kvaliteter på en eller anden måde, begynder vi at se os selv i andre. Og her ville jeg være på hendes sted … og hun … Det passer ikke ind i mit hoved, hvorfor en person gør dette, for "Jeg ville aldrig gøre det / jeg kunne ikke gøre det."
Egenskaberne af den visuelle vektor, på trods af ligheden, manifesterer sig i forskellige mennesker på forskellige måder. Vi har alle brug for en følelsesmæssig forbindelse. Men nogen udvikler sig til et niveau, hvor de er i stand til at empati med andres følelser, mens nogen har modtaget følelsesmæssigt traume på vej til at blive og ikke har lært at se bredere end sig selv. Sådanne mennesker kender ikke tårer af glæde for en anden person, de ved ikke, hvordan man tror på nogen, at drømme, så nogens ønske bliver til virkelighed. Deres følelse af lykke faldt til lydstyrken af deres egen refleksion i spejlet.
Du kan beskytte dig mod skuffelse i sådan kommunikation ved at give dine følelser en bredere platform til at udtrykke dig selv. Vil du have, at dine følelser skal høres og forstås? Udtryk dem i poesi eller musik, i et manuskript eller et billede, i en oprigtig samtale med dem, der også drømmer stort, og som har brug for støtte til implementeringen af deres idé.
Hovedamuletten mod energivampyrer
Hver af de 8 milliarder mennesker stræber efter fornøjelse hvert øjeblik i deres liv. Vi tiltrækkes af de mennesker, der kan give os glæde og modtage det fra os. Alt liv er i denne udveksling.
Formatet for denne interaktion bestemmes af vores medfødte egenskaber ved psyken og indre tilstand. Ved vi, hvad der bringer os ægte glæde, eller er vi hver gang overrasket over tilfældigheden af omstændigheder, der igen førte til det samme "trug"?
Når vi selv endnu ikke har fundet vores kilde til glæde og sikkerhed, ser det ud til, at alle omkring os bare vil stikke os i ryggen. Er vi klar til at samarbejde med et åbent hjerte, eller når vi ser alle potentielle fjender, holder vi næverne klar bag ryggen?
Når det lykkes os at tage vores rustning af og vende os til mennesker med oprigtige følelser, så har frygt ingen plads i vores hjerter. I stedet for at forsvare os mod imaginære energivampyrer, begynder vi at forstå andre, bevidst vælge vores omgivelser og nyde kontakt med mennesker.
