Over afgrunden af depression eller genfødsel
Det er vigtigt for et barn at vide: uanset hvad der sker, er en voksen i nærheden, han vil hjælpe, spørge, låne skulderen. Kun under disse forhold udvikler et barns medfødte egenskaber sig harmonisk og giver den modne person en følelse af selvtillid og tillid til andre, bevidsthed om deres egenskaber og talenter samt mulighed for at realisere dem i voksenalderen af glæde og fordel for mennesker …
I morgen fylder Nastya enogfyrre. Denne gang besluttede hun endda at fejre sin fødselsdag. For første gang i år. Eller årtier.
Nastya kunne aldrig lide helligdage. De antog tætte mennesker, sjov, glæde. Alt dette var ikke i Nastyas liv. Og hun syntes, det var fjollet at fejre ensomhed, skuffelse og smerte.
Men meget har ændret sig for nylig. Livet begyndte at blive bedre. Hvad der skete var som en anden fødsel. Og det var værd at bemærke.
Nastya bestilte et bord på en restaurant, inviterede slægtninge og et par venner. Hun har ikke mere. Og der var der aldrig.
Nastya var altid alene. Så længe jeg kunne huske det. Som baby lod min mor hende sove i krybben og skyndte sig til butikken for at købe dagligvarer, så hun senere kunne lave mad til familien. Så snart døren lukkede sig bag mor, åbnede babyen øjnene og begyndte at ringe. Først stille og roligt, derefter mere insisterende, skiftede hun derefter til skrigende og kvalt sine tårer. Men ingen var der. Efter et stykke tid faldt hun i søvn, udmattet af træthed og fortvivlelse, og den tilbagevendende mor blev rørt ved at se på det sovende barn.
Pigen voksede op. Tv'et brølede, slægtninge forbandede, og Nastya blev mere stille. Hun spillede alene og gemte sig under bordet.
To år gammel blev Nastya sendt i børnehaven. Hun kunne ikke lide haven. Det var støjende der: børnene råbte, lærerne råbte endnu højere. Det lugtede dårligt. Og der var ingen mor. Når han sagde farvel til hende om morgenen, skreg hun, græd, bad om ikke at lade hende være i fred. Mor rev sin datter væk fra sig selv og gik på arbejde med tårer i øjnene.
Dette drama udspilte sig hver morgen, så snart de forlod huset. Venlige mennesker rådede far til at tage barnet med i haven. Far stod ikke ved ceremonien: "Du vil råbe, jeg vil ikke komme efter dig!" Arbejdet ventede også på ham, og han blev drevet af ansvar. Nastya måtte lide i stilhed.
Senere blev Nastya alene, da hun var syg. Pigen voksede op, blev uafhængig. Jeg kunne lave mig te, varme mad op, tage medicin. Liggende i sengen med feber slugte hun bog efter bog og fældede tårer i hindbærte. Igen var der ikke nogen.
I skolen var Nastya også alene. Efter anden klasse flyttede familien, og skolen måtte ændre sig. De første venner i livet forblev i den gamle, men i den nye arbejdede de aldrig sammen med dem. Den stille, usammenhængende Nastya var et mysterium for hendes klassekammerater, et sort får. Og klassen afviste det, da en organisme afviser et fremmedlegeme, der er kommet ind i det. Derefter indså pigen, at "alt for en" kun sker i bøger, og livet ændrer sig radikalt i denne sætning "for" til "imod".
I litteraturens verden har Nastya altid været mere behagelig. I ham fandt hun forståelse og støtte, kærlighed og venskab, lærere og ligesindede. I den ledte jeg efter svar på spørgsmål, som der ikke var nogen at stille i virkeligheden. Verden omkring ham syntes fremmed og fjendtlig.
Den lydvisuelle Nastya led dobbelt så meget: det var svært for hende med mennesker, men også uudholdeligt uden dem. En person med en visuel vektor har brug for kommunikation, opmærksomhed, pleje. En lydtekniker har brug for ensomhed, stilhed, evnen til at koncentrere sig, tænke.
Nastya syntes for sig selv at være en faldskærmssoldat, forladt fra en anden planet med et vigtigt formål, som hun havde glemt og ikke kunne finde nogen steder. Hun blev plaget af følelsen af, at noget meget værdifuldt og nødvendigt gled væk fra hende. Som en siamesisk tvilling, der blev adskilt ved fødslen fra sin anden halvdel, følte hun, at der manglede noget, men vidste ikke, hvad det var.
Det var svært at leve uden dette manglende link. Som en meget ung, sund pige følte hun sig ofte træt. Træt af livet. Men jeg kunne ikke slappe af. Det er tid til at vokse op.
Det nye liv viste sig at være lige så uvenlig tante som det gamle. "Krig er som krig." En succesrig kriger er en, der er modig, der tror på sig selv, har en pålidelig bageste. Al denne "rustning", som barnet samler fra fødslen til slutningen af puberteten. "Magic chain mail", som efterfølgende blødgør skæbneslagene, væves først af forældrene, derefter af skolen og giver den lille person en atmosfære af sikkerhed, der støtter og beskytter ham på det tidspunkt, hvor personlighedsdannelsen er. Det er vigtigt for et barn at vide: uanset hvad der sker, er en voksen i nærheden, han vil hjælpe, spørge, låne skulderen. Kun under disse forhold udvikler et barns medfødte egenskaber sig harmonisk, hvilket giver den modne person en følelse af selvtillid og tillid til andre, en bevidsthed om deres egenskaber og talenter samt evnen til at realisere dem i voksenalderen for glæden og gavn for mennesker.
Men hvilken glæde kan der være, når et barn føler sig misforstået, alene, en fremmed. Hvilken form for udvikling af talenter, når du bare har brug for at overleve, skal du holde ud og ikke lade dig "blive spist" af klassekammerater, der har fornemmet et nyt offer.
Og endnu en fælde: pigens ubevidste generaliserede den triste oplevelse og afgav dommen: "Når det er dårligt, vil ingen være i nærheden!" Sådan manifesteredes analvektorens egenskaber: at indsamle, systematisere, huske information, viden, erfaring, klager for at blive styret af det modtagne "aftryk" resten af sit liv. Uden at ændre, uden at opdatere, uden at stille spørgsmål.
Da han kom ind i voksenalderen, var Nastya overbevist om, at for at overleve skal du kun stole på dig selv. Uden at vide det, vælger vi altid den vej, som hver person, den næste begivenhed eller beslutning kun bekræfter, hvad vi "besluttede" at tro.
Og der var mange sådanne smertefulde milepæle på Nastyas vej. Samler al sin styrke i en knytnæve, græder i hendes pude om natten og deler kun hemmeligheden med dagbogen og nattehimlen, kæmper med den allerede sædvanlige træthed, trak hun gennem livet uden glæde og håb.
Hun stolede ikke på folk, hun vidste, at der ikke var nogen steder at vente på hjælp. Hun blev ikke engang overrasket, da hendes mand, da hun lærte om sin graviditet, meddelte, at han endnu ikke var klar til at blive far, pakket sine ting og gik vild for evigt. Reglen lært fra barndommen fortsatte med at arbejde.
Nastya opdragede sin søn alene. Hun tog drengen til børnehaven og løb på arbejde. Om aftenen efterlod hun sin søn hos en nabo og skyndte sig i skole. Jeg sparede hver krone, nægtede mig selv alt, købte ting i en anden hånd, sparede nu op til en cykel til drengen, nu til en længe ventet uge med sommerferie for at varme den op i solen. Hun klagede ikke over skæbnen, forventede ikke hjælp, stod som altid på sig selv. Det fungerede bare. Heldigvis giver tilstedeværelsen af en hudvektor en person mulighed for at handle rationelt, roligt forholde sig til begrænsninger, finde en vej ud, på en eller anden måde tilpasse sig de rådende omstændigheder.
Men når der ikke er nogen mandlig skulder i nærheden, er der ingen økonomisk stabilitet og tillid til fremtiden, graden af stress øges. Vi var engang en truet art og overlevede kun ved at lære at forene os. Parrede forhold er af samme art: en mand giver sikkerhed og mad, en kvinde opdrager afkom. Men der var stadig ingen ved siden af Nastya. Programmet "overlev!" skulle gøres alene. Enhver svaghed ville være lig med nederlag.
Længe ventet Han
Livet er fuld af overraskelser. Selv en tornet sti fører nogle gange til lyset. Nastya mødte manden. Præcis med et stort bogstav. Stærk, venlig, pålidelig. Til stede. Nogle interne gear kom sammen, mekanismen begyndte at arbejde langsomt med et knirk, der satte den frosne sjæl i bevægelse, genoplivet følelser, genoplivet håb. Nastya elskede. For første gang i mit liv. Og vigtigst af alt følte hun sig elsket! Hun var ikke alene. I nærheden var en person, der lyttede og hørte, forstod, hjalp, forsvarede. Han blev Nastyas mand, adopterede en dreng, tog ansvaret for familiens sikkerhed og trivsel.
Det var let og roligt ved siden af ham, du kunne slappe af, "lægge armene ned" og bare leve. Nastya frøs af lykke. Og hendes mand, der så ind i hendes bundløse øjne, gentog ofte:”Du er ekstraordinær! Fremmede. Jeg håber, du ikke er på forretningsrejse på jorden? " Kone smilede som svar, men i mit hjerte gjorde det mærkeligt ondt. Som om denne søde vittighed mindede om noget, der er længe glemt, tabt eller endda endnu ikke fundet.
Nastya følte sig ung, fuld af styrke, som om hun var genfødt. Derfor besluttede hun at fejre starten på et nyt liv.
Et fald
Manden mødte fødselsdagspigen efter arbejde med en buket blomster, kogte middag, tændte lys. De drak vin, talte, holdt hænder. Før hun gik i seng, prøvede Nastya på den kjole, hvor hun skulle til restauranten i morgen.
Og om morgenen kunne hun ikke komme ud af sengen. Verden gik ud natten over. Der var ikke mere lys, glæde og styrke i ham. Først besluttede de, at Nastya var syg. Gæsterne blev informeret om, at ferien blev aflyst. Men det blev ikke lettere hverken om en uge eller om en måned. Nastya lå i et mørkt rum som et spøgelse. Ingen tanker, ingen følelser, intet liv indeni. Lægerne ledte efter en "sammenbrud", men fandt det ikke. Mekanismen kan serviceres, men som om den er strømløs.
Et sort hylster dækket, bundet, immobiliseret. Nastyas hoved forstod, at alt i livet endelig fungerede, men hun kunne ikke finde en stråle af lykke, ikke et glimt af håb, ikke en gnist af mening. Tomhed. Mørke. Smerte. Og det eneste ønske er at sove. At glemme, ikke at føle. Vågnethed, livet i sig selv syntes Nastya at være en vanskelig, smertefuld sygdom, som der ikke var nogen kur mod. Nej, Nastya fik tilbudt medicin, insisterede endda. Læger blev erstattet af psykologer, derefter psykoterapeuter. De diagnosticerede det, gav sygdommen et navn.
DEPRESSION.
Først lo Nastya:”Hvilket vrøvl! Hvorfor pludselig?"
Så var hun forarget: "De kan ikke finde årsagen og helbrede personen, så de bebrejder alt i psyken!"
Så spekulerede hun på: "Hvorfor ?!"
Hun havde brug for at finde en grund, komme til bunden af den. Hvorfor præcist, hvorfor hendes, hvorfor nu? Når alt kommer til alt er svære tider forbi, nu havde hun kærlighed, familie, bagved. Hvorfor blev den længe ventede lykke pludselig sort og hvid, hele verden eksisterede som bag panserglas: en dæmpet lyd, alt var nær, men uopnåeligt?
Samtaler med psykologer, meditationer, hypnose bragte ikke lindring. Lægerne havde ingen svar, de havde kun piller. Men denne måde syntes Nastya være en overgivelse, en flugt fra smertefeltet. "Jeg er nødt til at forstå!" hviskede hun. Det giver ingen mening at bekæmpe efterforskningen uden at forstå grundene. Det sædvanlige blinkede i hjernen som giftig neon:”Jeg har det dårligt, men der er ingen hjælp. Sig selv. Igen selv."
Nastya kæmpede med sig selv i lang tid. Hun gled dybere ned i den sorte afgrund og indså, at hun bar sine kære med sig og skadede dem med sin lidelse.
Hun besluttede stadig pillerne. At stå op. For at komme til computeren. At begynde at kigge.
Nastya kom til portalen til System-Vector Psychology af Yuri Burlan ved et uheld. Det første indtryk af de gratis forelæsninger var: “Interessant! Det hjælper mig selvfølgelig ikke som altid, men det kan i det mindste distrahere mig."
Stien var ikke let. Gennem kronisk træthed, døsighed og kvalme, gennem en bevidsthed sløvet af smerte og medicin, sivet information langsomt og smertefuldt ind i hjernen og passerer gennem rustningen af dårlige oplevelser, klager og ankre.
Hvert ord, der blev hørt på træningen, forårsagede tvivl, modstand, blev testet i praksis og først derefter passede puslespil for puslespil ind i et klart billede. Det viste sig at være noget som et kort over livet, vævet af stærke sløjfer af årsag og virkning. Linje for linje på misforståelsens hvide lærred dukkede et ægte portræt af sig selv op, mere klart og ægte end refleksionen i spejlet. Nastya lærte sig selv at kende.
Hudvektor, anal, visuel og selvfølgelig lyd. Hvad er depression, hvordan manifesterer det sig, hvem får det, og hvorfor. Selv den tilsyneladende ulogiske kendsgerning, at Nastya længe var blevet plaget af det faktum, at krisen kom nøjagtigt, da livet endelig blev bedre, fandt dens forklaring.
Manglende støtte i mange år mobiliserede alle styrker, tvunget til at eksistere i regimet "for at overleve for enhver pris". Da en pålidelig bageste dukkede op, syntes spændingen at være aftaget. På den ene side viste den energi, der plejede at modstå omstændigheder og løse problemer, at være låst inde, "slog trafikpropper ud." På den anden side manglede der tydeligt lyd på baggrund af de udfyldte ønsker fra de andre vektorer. Det, der plejede at være i baggrunden, føltes som noget, der manglede, undvigende, er nu blevet til en tragt, der suger alle kræfter, alle tanker, hele livet.
Den viden, der blev opnået ved træningen”System-vector psychology” af Yuri Burlan, hjalp Nastya til at forstå sig selv og alt, hvad der var sket, til at modstå depressionens undertrykkende vakuum, gradvist komme væk fra medicin og starte Living.
Nu fejrer Nastya sin fødsel hver gang og åbner øjnene for at møde en ny dag.
