Fortæl mig, hvordan du sover, og jeg fortæller dig, hvem du er
Hvilken form for forklaringer folk ikke finder på for at løse gåden om søvn og i det mindste få gavn af den tid, der falder ud af vores bevidste liv. Og denne tid er betydelig - vi bruger en tredjedel af vores liv i en drøm …
Hvad er søvn - et mystisk fænomen med mystisk indhold eller bare en fysiologisk proces, der er nødvendig for at genoprette fysisk og mental styrke? Det vides, at søvnbehovet er et af de fire grundlæggende menneskelige behov ud over mad, vand og vejrtrækning. Han kan ikke leve uden alle disse fire elementer.
Hvilken form for forklaringer folk ikke finder på for at løse gåden om søvn og i det mindste få gavn af den tid, der falder ud af vores bevidste liv. Og denne tid er betydelig - vi bruger en tredjedel af vores liv i en drøm.
Esoteriske kilder er fulde af forskellige beskrivelser af de processer, der opstår under en persons ophold i en ubevidst søvntilstand. Derefter læser vi om, hvordan sjælen forlader kroppen om natten og binder sig til den med en tynd tråd for ikke at gå tabt under astral rejse. Så lærer vi, at en person i en drøm kan besøge parallelle virkeligheder og finde ud af alt om sine kolleger, der lever samtidig med ham i andre verdener. Derefter fortolker vi profetiske drømme, der hjælper os med at kende fremtiden. Og nogle gange praktiserer vi "klar drømning", så selv i en drøm mister vi ikke dyrebare livstimer.
Psykologer udvikler typologier baseret på beskrivelser af arbejdsstillinger under en nattesøvn: hvilke kvaliteter en person har, når han sover på sin side, på maven eller på ryggen osv.
Nogle gange ser vi mareridt, nogle gange sover vi i 12 timer, nogle gange lider vi af søvnløshed. Nogle gange skræmmes vi af ting, der er relateret til søvn. Vi kan ikke forklare os selv vores vaner og reaktioner under søvn, og vi fantaserer, opfinder for os selv en særlig verden, hvor vi befinder os.
I denne artikel vil vi nærme os søvnbegrebet fra en rent pragmatisk position og finde ud af, hvilke træk ved denne naturlige fysiologiske proces, der er karakteristiske for mennesker med forskellige vektorer, og også finde ud af, hvilken søvn- og vågenhedstilstand der er egnet til hvilke vektorer.
Søvn mysterium. Drømmen om en kriger og en jæger
En person med en hudvektor har et godt stofskifte og en høj tilpasningsevne til ændringer. Alle processer i hans krop er hurtige. I den gamle menneskelige flok er dette en jæger eller kriger, let at gå, i stand til at springe op og løbe ved det første alarmsignal. Derfor er hans søvn let, og han har brug for lidt at hvile - kun 5-6 timer. Blandt hans vigtigste værdier er at spare, inklusive tid. Derfor kan han endda sige, "Jeg er ked af at spilde tid på at sove."
Rent psykologisk vil skinner sove bedre, hvis hans soveværelse er udstyret med de nyeste teknologier, fordi han elsker alt, hvad der er nyttigt og nyt. Han vil overvåge soveværelsetemperaturen og graden af mørke. Det er godt, hvis han har en ortopædisk madras og en særlig pude, så selv i en drøm kan han tage sig af sin vigtigste værdi - sundhed.
Søvn mysterium. Hvem har den dybeste søvn?
En person med en analvektor sover lidt længere, fordi alle processerne i hans krop er meget langsommere end hudens, og han har brug for mere tid til at komme sig. Hans søvn er dybere og tungere. Han følger den sædvanlige rutine og elsker det velkendte miljø i soveværelset, så under ingen omstændigheder skal du ændre noget, langt mindre omarrangere sengen. Han vil være ubehagelig, han vil vænne sig til ændringer i lang tid og sove dårligt.
Muskelen har ingen yderligere ønsker, bortset fra de grundlæggende fire - at spise, drikke, trække vejret, sove. At prøve at fratage ham grundlæggende behov kan gøre ham rasende. Det er bedre ikke at vække ham på forhånd, især hvis han drak alkohol dagen før - han hugger muligvis med en økse. Muskelens søvn er sund, stærk, ligesom en person, der har gjort et godt stykke arbejde og er træt i kroppen. Når alt kommer til alt er dette hans største glæde - fysisk arbejde og god hvile efter det.
Søvn mysterium. Sov uden hvile
Det mest følsomme område hos en person med en olfaktorisk vektor er det vomeronasale organ (nul nerve), som er meget følsomt over for ubevidst lugt. Den olfaktoriske person hviler ikke engang i søvn. Dette er den eneste person, der ikke kan slukke for sin mastersensor, selv ikke under søvn. Mennesker med følsomme ører falder i søvn og hører ikke lyde med følsomme øjne - luk øjnene og ser ikke lys og farve. Og næsen føles altid en tsunami af feromoner, uanset søvn og vågenhed. Der er ingen gode lugte for olfaktoren; de er alt for stærke og ubehagelige. Derfor er hans udtryk ofte surt. Og søvn er overfladisk.
En olfaktorisk person er en person, der pludselig midt om natten måske vil ud på gaden, mens der pludselig bryder ud i hans hus, og folk dør. Intuition er hans specielle duft, mange gange mere subtil end hos mennesker med andre vektorer. Men prisen at betale for det er liv i konstant stress fra uudholdelige stærke lugte og overfladisk søvn. Men da det er naturligt for ham, påvirker dette ikke hans helbred, og den olfaktoriske person lever i lang tid.
Søvn mysterium. Al mystik i drømmeriget
Al mystik i drømmeriget er sfære for den visuelle vektor. Det er han, som ingen andre, der er i stand til at se farverige, farverige drømme. Så der er en vis frigørelse fra det pres af information, der modtages i løbet af dagen ved hjælp af udviklet perifer syn. Alle verdens farver reflekteres i tilskuerens drømme.
På den anden side er han meget følelsesladet, og ofte er erfarne eller undertrykte følelser legemliggjort i hans drømme. Forskellige mareridt og såkaldte profetiske drømme er det, der samtidig skræmmer og lokker en repræsentant for den visuelle vektor. For eksempel, hvis seeren falder i en drøm, manifesterer frygt sig. Fysisk udtrykkes dette i det faktum, at det fra efteråret synes at tage vejret fra, og hjertet trækker sig sammen.
Tilskueren er den største fortolker af drømme, fordi han har en rig fantasi. Det er for hvem mysteriet med søvn er det mest attraktive. Han er skaberen af tykke drømmebøger, hvor alle slags drømme er malet og deres formodede udførelse i virkeligheden. For eksempel så jeg tærter i en drøm - til et brev, æg - nogen vil dukke op, blod - til et møde med en elsket, rå kød - til sygdom. Alt dette har dog intet at gøre med virkeligheden. Drømme påvirker ikke fremtiden på nogen måde. Når seeren lærer om dette på Yuri Burlans træning i systemvektorpsykologi, slipper han for mange overtro og andet psykologisk affald.
Søvn mysterium. Skjul i en drøm
Hvis tilskueren næsten altid er en "lærke", der gerne møder lyset fra en ny dag, for i mørke fungerer dens førende sensor ikke, så er en person med en lydvektor en "ugle", en natboer, der er vågen i mørket om natten og sover indtil frokosten. Dette er hans normale rytme på grund af artrollen som nattevagt for den gamle flok. Det er ikke værd at bryde denne rytme - for lydspecialister er det bedre at tilpasse arbejdsplanen til ændringen af hans søvn- og vågenhedscyklusser.
Lydteknikeren kan også vælge søvn som emne for sin forskning, ligesom "drømmere" fra gruppen af Carlos Castaneda, der praktiserede klar drømning og tilbragte det meste af deres liv i søvn. Deres lydsøgning efter meningen med livet og viden om den psykiske førte dem til denne blindgyde, som imidlertid er fuldt berettiget og betinget af lydvektorens egenskaber. Når alt kommer til alt er det for lydspecialisten, at søvn er den proces, der er afgørende for at genoprette en overbelastet psyke.
Søvn er det udløb, som lydteknikeren, udmattet af den manglende realisering af hans egenskaber, finder. Han tænker meget, stiller spørgsmål om meningen med livet, men finder ikke svar på dem. Hans interne dialog er meget aktiv og kræver en enorm eneorbrug. Derfor har han brug for mere søvn end mennesker med andre vektorer for at genoprette psyken. Han får en vis lettelse fra søvn, som kan vare op til 16 timer om dagen, men hans problemer løses ikke i søvn. Søvn for ham er ofte et forsøg på at flygte fra uudholdelig mental smerte, til at skjule sig for”Skabers alles syn under bordet” i håb om, at han ikke bliver bemærket. Men dette løser ikke problemet, men der vises en ny - søvnløshed …
Hvis andre vektorer støder på søvnløshed som følge af stress (i øjet, følelser løber vildt, i hudhovedet, tab af ejendom), kan søvnløshed for lydteknikeren blive kronisk, hvor ingen medicin og sovende piller hjælp. Søvn kan ikke erstatte lydrealisering, tankearbejde, output af en aktiv intern dialog udad.
Søvn mysterium. Hvem er ikke i fare for søvnløshed?
Søvn er et subtilt stof, der er en belønning for dem, der har indset deres egenskaber og er trætte. Og hvis han ikke gjorde det, så syntes han ikke at fortjene hvile. Det er ikke for ingenting, at der er populære udtryk om søvn. For en anal person er det f.eks. Relevant: "Min samvittighed er ren, så jeg sover godt" for en læderarbejder: "Hvis du betaler skat, skal du sove godt!" En mentalt fyldt person vil sove godt.
Realisering af dets egenskaber er den bedste opskrift på søvnløshed. Dette bekræftes af de mange resultater af uddannelsen i systemisk vektorpsykologi. Søvnløshed forsvinder i første omgang for ikke at komme tilbage. Det samme som overdreven søvn - den realiserede lydtekniker føler ikke længere det uimodståelige behov for at gemme sig i søvn, 6 timer er nok.
