Spilafhængighed: sygdom eller bare hobby
Personen har ikke kontrol over deres afhængighed. En patologisk afhængig person sætter det først på listen over prioriteter. Bruger for meget tid og kræfter på sin smertefulde hobby, flytter væk fra familien, fra sine kære. Problemer vises på arbejdspladsen. Årsagerne til spilafhængighed ligger i den menneskelige psyke …
“Hvordan slippe af med denne infektion? Hun ødelægger mit liv. Jeg er bange for, at spilafhængighed kan fjerne alt, hvad der er tilbage fra mig. Nu ved jeg, at spilafhængighed er en sygdom og ikke en harmløs hobby, som den var i starten. Jeg vil bryde fri, men dette er stærkere end mig!"
I denne artikel lærer du:
- 1.1 Typer af spilafhængighed
- 1.2 Hvorfor spilafhængighed er farligt
- 1.3 Tegn og symptomer på spilafhængighed
- 2.1 Afhængighed til spil
- 2.2 Afhængighed til computerspil
- 2.3 Nogle funktioner i afhængigheder
- 3.1 Tips til, hvordan man opfører sig med deres kære
- 3.2 Historier om mennesker, der har overvundet spilafhængighed
1. Hvad er spilafhængighed
2. Årsager, mekanismer og træk ved afhængighedsdannelse
3. Behandling af spilafhængighed
Hvad er spilafhængighed
Det starter harmløst. Prøv for sjov. Hav det lidt sjovt. Dræbtid. Hvis jeg keder mig, holder jeg op. For mange er det præcis, hvad der sker: de vil spille en gang imellem - og tilbage, i det virkelige liv.
For nogle bliver en simpel hobby imidlertid til en smertefuld afhængighed. En person kan ikke stoppe, selvom han vil. Og nogle gange vil han slet ikke, for det ser ud til, at kun et spil stadig kan give glæde fra livet.
Spilafhængighed er en patologisk lidenskab for spil, spil eller computerspil, som kommer først for en afhængig person. Bliver vigtigere end resten af hans liv. Og i denne henseende medfører det mange problemer i familien, samfundet og på arbejdspladsen.
Typer af spilafhængighed
Når det kommer til spilafhængighed - afhængighed, er oftest følgende muligheder underforstået:
- Afhængighed af spil. Hun er en spilafhængighed eller spilafhængighed. Kasinoer, spilleautomater, kortspil og meget mere.
- Afhængighed af lotterier, pengesatser.
- Afhængighed til computerspil.
Hvorfor spilafhængighed er farligt
Personen har ikke kontrol over deres afhængighed. En patologisk afhængig person sætter det først på listen over prioriteter. Bruger for meget tid og kræfter på sin smertefulde hobby, flytter væk fra familien, fra sine kære. Problemer vises på arbejdspladsen. Spilleren falder ud af det sociale liv.
Ofte kan spilafhængighed føre til økonomiske problemer: Af hensyn til en spøgelsesgevinst er en person klar til at bruge alle tilgængelige midler, sælge ejendom, komme i gæld og endda begå en forbrydelse.
En narkoman til computerspil bevæger sig også væk fra samfundet og viser ikke initiativ på andre områder af livet. Hvad vil han opnå? I stedet for præstationer - "achivki", i stedet for livserfaring - "expa", i stedet for nære mennesker - "tim".
En person, der lider af spilafhængighed - en sygdom, bliver irritabel, nervøs, fremmedgjort. Ender ofte ensom. Pårørende, der ønsker at hjælpe med at snuble over en mur, og en dag giver de simpelthen op. Og nogle gange bliver de offer for, hvad der sker. Hvor mange historier om, hvordan spilleren bruger pengene til alle husstandsmedlemmer, og så er de nødt til at gå ud af deres måde at betale sin gæld.
Jo længere en person med en spilafhængighed tror, at de let kan stoppe med at spille, hvis de vil, desto dybere tager denne afhængighed rod. Som et resultat bliver gambleren ude af stand til at opgive afhængigheden, selvom han føler dens destruktive virkning og selv ønsker at slippe af med den.
Tegn og symptomer på spilafhængighed
Følgende tegn kan indikere, at ønsket om at spille er ophørt med kun at være en hobby:
- Obsessive tanker om spillet. En spiller simulerer spillsituationer, kombinationer i hovedet, tænker over strategier osv
- Spilleren er klar til at opgive andre aktiviteter, nødvendige eller behagelige, fra at kommunikere med sine kære - bare for at afsætte tid til spillet.
- Irritabilitet, aggression. Hvis det er umuligt at spille, bliver en sådan vred, nervøs, kan bryde ned på andre, især hvis de berører dette emne, taler negativt om deres hobby til spillet.
- Indsats under spillet. Selvfølgelig opmuntrer du dig altid ved at lave din yndlings hobby. Men i tilfælde af spilafhængighed forårsager spilprocessen enten stærk følelsesmæssig spænding eller beroliger bringer spilleren i en jævn psykologisk tilstand. Det er især mærkbart i modsætning til det foregående punkt: en person skifter øjeblikkeligt.
- Søg efter eventuelle muligheder for at spille. En gambler vil på alle måder søge penge til et væddemål, undertiden op til lovovertrædelse.
- Vanskeligheder med anerkendelse. Nogle gange er spillere ikke klar til at indrømme sig selv, at de er afhængige. Luk - så meget desto mere kan de derfor ofte bedrage dem på bekostning af deres tidsfordriv og gøre det meget listigt.
- Voksende spil. Priserne vokser. Risikoen øges. Adrenalin går ud af skalaen.
Hvis alle eller nogle af disse symptomer er til stede, er det allerede spilafhængighed og ikke kun en hobby.
Årsager, mekanismer og træk ved spilafhængighed
Årsagerne til spilafhængighed ligger i den menneskelige psyke. Derfor vil vi overveje mekanismerne til dannelsen af forskellige typer spilafhængighed, baseret på begreberne i træningen af Yuri Burlan "System-vector psychology".
Lad os først blive bekendt med begrebet vektorer. En vektor er et sæt medfødte egenskaber, egenskaber, ønsker, udviklingsmønstre og adfærd hos et individ. Der er otte vektorer, den menneskelige psyke kan have kvaliteter fra en til otte af dem, oftere to eller fire. Vektornavne kommer fra særligt følsomme (eller erogene) zoner i menneskekroppen.
Afhængighed af spil
Repræsentanter for hudvektoren er lønmodtagere og arrangører af natur. De er kendetegnet ved deres fleksibilitet, fleksibilitet i krop og psyke, rationalitet, logisk tænkning, disciplin, virksomhed, ambition, konkurrenceevne, reaktionshastighed. Sådanne menneskers vigtigste værdier er social og ejendomsoverlegenhed, karrierevækst og fortjeneste.
Det er hudvektoren, der giver dig mulighed for at opnå succes inden for forretning, ledelse såvel som inden for sport, lovgivning, teknik og militære anliggender. Ved fuldt ud at realisere medfødte kvaliteter opnår en sådan person misundelsesværdige resultater på den valgte vej. Og herfra får han ægte glæde fra livet: Jeg gør hvad jeg er i stand til, hvad jeg har talent for, og opnår fuldt ud det, jeg vil.
Hvad hvis alt går galt? Hvis en person af en eller anden grund ikke forstår sit potentiale - ikke tjener nok, ikke kan konkurrere, er fast i en rutine uden evnen til at ændre noget og følgelig ikke bevæger sig mod det mål, der er sat af naturen? Men de medfødte egenskaber kan ikke skjules eller slukkes. På den ene eller anden måde stræber vi efter, hvad vores psyke sigter mod. Men disse ambitioner antager en anden form, der kan skade.
Således kan ejeren af hudvektoren, som af en eller anden grund ikke fuldt ud kan bruge sine talenter i det sociale liv, søge en vej ud i spillet. Han ønsker at opnå noget og være økonomisk succes med hele sit væsen. Og det sker, at man i stedet for at engagere sig i nyttige, rentable aktiviteter bliver tilbøjelig til at spille eller placere væddemål. Når alt kommer til alt er der teoretisk en ringe chance for at ramme jackpotten. Og hvad kan give en jæger mere tilfredshed end et stort bytte! Ja, selv sådan med det samme.
I tanker, undertiden ubevidst, tæller bæreren af hudvektoren altid: hvor meget der investeres (tid, kræfter, penge) og hvor meget der modtages - hvad er overskuddet. Udviklet og realiseret i sine ejendomme kan han prøve at spille en eller to gange, han mister og beslutter selv: nej, det er ikke rentabelt, jeg bruger og jeg får ikke noget - det er bedre at lave en anden, rentabel forretning.
En person med problemer i hudvektoren risikerer at falde i en fælde. Den interne beregning går galt: Jeg har allerede investeret, hvilket betyder, at jeg skal få overskud. Og jo mere der bruges, jo større er den forventede hypotetiske gevinst, du skal bare vente. Og han kan ikke stoppe, for der er allerede investeret for meget. Og sjældne gevinster, hvis de sker, ansporer beslutsomhed, så du ikke kan opgive spillet.
Plus det er sådan adrenalin - en mulig chance for at blive rig. Mens roulette drejer, mens kortene deles ud, mens terningerne kaster på bordet, mens heste konkurrerer med varierende succes på løbene - jeg føler mig i live; ånde, puls, hele mit væsen er involveret i processen med at vente på sejr, det ønskede bytte!
Vores psyke er arrangeret på en sådan måde, at alt, der bringer glæde for en person gradvist går op, vi ønsker mere og mere. Spilleren hæver væddemålene - risikoen er større, men den hypotetiske gevinst er også større. Flere endorfiner fra processen - og det bliver sværere at stoppe.
Der er en anden mulig årsag til spilafhængighed i en repræsentant for hudvektoren. På træningen "System-vector psychology" lærer vi om eksistensen af et scenarie for fiasko. Dens oprindelse er skjult i barndommen.
Et sådant barn stræber af hele sit hjerte efter succes og præstationer. Hvis han systematisk hører tvivl om hans evner fra betydningsfulde mennesker ("Du er ikke i stand til noget! Intet vil komme af dig! Du bliver en portner!"), Udsættes for fornærmelser, smertefulde straffe, slag - den fleksible psyke er omskolet, tilpasser sig for at nyde smerte, ydmygelse, fiasko. Når alt kommer til alt er den menneskelige krops hovedopgave at overleve for enhver pris.
Dette scenario er fast i psyken. Allerede som voksen drømmer ejeren af hudvektoren om velstand og succes i forretningen, men stræber ubevidst efter fiasko uden at indse det. Tror du, at dette ønske let kan realiseres i hasardspil?
Du kan lære mere om svigtsscenarimekanismen på en af de gratis træningssessioner "System-Vector Psychology".
Afhængighed til computerspil
Computerafhængighed er typisk for repræsentanter for lydvektoren.
Lydforskere er kendetegnet ved kraftig abstrakt intelligens, et ønske om viden, en søgning efter betydninger og årsag-og-effekt-forhold. De er introverte, rugende, undertiden fraværende, da de er fokuserede på deres tanker. De foretrækker stilhed frem for høje lyde, ensomhed - frem for støjende virksomheder, tilbagetrækning - frem for samtaler om "tomme" emner eller kontinuerlige strømme af negativitet fra omverdenen.
Ønskerne fra ejerne af lydvektoren ligger uden for materialeplanet. Hvad der er værdifuldt for resten: familie, kærlighed, arbejde, penge, magt - er sekundært for lydspecialister. For det første er søgningen efter noget mere, ønsket om at finde svar på spørgsmål om grundårsagen, om verdensorden, om meningen med livet og ens rolle i det.
Siden barndommen er sådanne mennesker interesseret i rum, science fiction og andre verdener - det er sådan, det sunde sind vinker hemmelighederne. Interesse for musik, skrivning, fremmedsprog, videnskab, computerteknologi er også en form for endeløs søgning. Tidligere kunne disse aktiviteter udfylde lydlyst. Men vi husker, at alt er stigende, og nu er det ofte ikke nok.
Manglende evne til at realisere deres medfødte potentiale til det tilsigtede formål fører til, at lydteknikeren forsøger at få i det mindste en smule glæde af computerspil. Her har du andre universer og et indviklet plot og høj teknologisk effektivitet og muligheden for at være alene med dig selv for at løsrive dig fra verden omkring dig.
Når en lydtekniker føler meningsløsheden og tomheden i den omgivende virkelighed som en variant af "frelse" fra den, kan han opfatte flyvningen til den virtuelle virkelighed. Der kan du være næsten allmægtig, der er ingen kedelige rutiner og behovet for at kommunikere med dem, der er ubehagelige. Spillet er bare et forsøg på at udfylde det indre vakuum med noget.
Problemet er, at spillet ikke giver noget i perspektiv. Tværtimod, hver dag fører han ham længere og længere væk fra muligheden for at finde de eftertragtede svar. En person trækker sig mere og mere tilbage i sig selv, bevæger sig væk fra andre mennesker, hans indre tilstande bliver værre, op til depression.
Nogle funktioner i afhængigheder
Arten af manifestationen af spilafhængighed kan også påvirkes af andre vektorer, der er til stede i vores psyke.
Hvis en person blandt andet også har en analvektor, forsøger han at bringe det, han startede til slutningen, derfor er det endnu sværere for ham at afslutte spillet uden at modtage en gevinst. Derudover er repræsentanter for denne vektor oftere sofa kartofler, der foretrækker at roligt og komfortabelt bruge deres fritid på at lave noget håndværk, læse, se tv eller spille et computerspil. Sådan kan de blive ivrige spillere. I modsætning til ejerne af ændringer i hudvektoren kan de ikke lide, og enhver vane har stor magt for dem - hvilket betyder, at det er sværere at slippe af med det.
Tilstedeværelsen af en visuel vektor i psyken tilføjer følelsesmæssige oplevelser af en eller anden grund. Tilskueren vil mærke modet fra at vinde eller bitterhed ved at besejre mere end andre - sådanne følelsesmæssige svingninger kan endda være ønskelige for ham i visse stater. Og computerspil ligner nu kunst. Fabelagtigt smuk grafik, vidundere i spiluniverset, chancen for at prøve enhver rolle, evnen til at "socialt" interagere med spilkarakterer op til skabelsen af kærlighedsforhold er meget attraktive for bærere af den visuelle vektor, hvis de mangler sensoriske oplevelser i livet.
Behandling af spilafhængighed
Nu hvor vi har fundet ud af, at spilafhængighed er en sygdom, hvordan skal man behandle denne ulykke?
For at håndtere konsekvenserne skal du tydeligt identificere og fjerne årsagerne. Hovedårsagen til spilafhængighed er manglende evne til at bruge deres ejendomme til det tilsigtede formål og opnå det, de ønsker. Dette betyder, at finde ud af dine sande forhåbninger og forstå de ubevidste mekanismer, der er involveret i psyken, er det første skridt på vejen til succes.
At forstå, hvad der tiltrækker at lege, hvad der mangler i livet, giver dig mulighed for bedre at kontrollere situationen. Og gå videre til det andet trin - udfyld dine mangler i overensstemmelse med dine medfødte kvaliteter på det højest mulige niveau. Selvrealisering kan være meget sjovere end at spille.
Efter en dyb undersøgelse af psykologiske tilstande lærer vi at rette naturlige ambitioner i den rigtige retning. Spænding, opfindsomhed og ønske om at udvinde tilføjer konkurrenceevne og hjælper med at blive realiseret i nyttige aktiviteter. Tørsten efter viden bliver "hyperbrændstof" for at finde svar om formålet med en person i denne verden. Hver af vores manifestationer finder en vej ud i den form, der kan gøre vores liv virkelig spændende og komplet.
Tips til, hvordan man opfører sig med sine kære
Desværre, indtil en person selv ønsker at besejre afhængighed af spil, er det usandsynligt, at han bliver påvirket. Hvis situationen allerede er beklagelig, vil overtalelse og trusler ikke hjælpe eller endda sætte spilleren mod dig.
Du bliver nødt til at være forståelse og tålmodig. For at du skal kunne hjælpe kære med at håndtere afhængighed, hvad enten det er spil hos voksne eller unge, er en stærk følelsesmæssig forbindelse vigtig.
Når en person føler støtte, gensidig tillid og nærhed, er det lettere for ham at dele problemer og bekymringer, og det er også lettere for ham at tage råd og information. For eksempel links til artikler eller gratis online træningsforedrag.
Hvis vi ved, hvordan en elskedes indre verden er, hvad der motiverer ham, hvad der er vigtigt for ham, hvad der mangler, hvordan hans egenskaber manifesterer sig i forskellige situationer, forstår vi, hvordan man kontakter ham, hvordan man kommer igennem, hvordan vi kan hjælpe ham.
Historier om mennesker, der har overvundet spilafhængighed
Her er hvad Alexander skriver om dette:
Og her er en videoanmeldelse fra Daniel om, hvordan han slap af sin trang til virtuelle spil:
Historien om at overvinde computerafhængighed til Lymees:
Og også hundredvis af anmeldelser af mennesker, der gennem uddannelsen formåede at forstå, hvordan man tjener mere og lykkes i deres karriere.
For at finde ud af årsagerne til spilafhængighed og slippe af med den for evigt, efter at have forstået, hvordan man udfylder manglen, måske ved hjælp af at forstå de særlige træk ved din psyke og de processer, der finder sted i den. Ellers forbliver alt, som det er. Det er dit valg.
Indsatserne er lavet, mine herrer. Der er ikke flere væddemål.
